Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Prevenció

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Primers auxilis davant un atac d’asma

Conèixer els senyals d'una crisi asmática per actuar amb prudència i rapidesa pot ajudar a disminuir les seves conseqüències

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Diumenge, 08deDesembrede2013
Img primeros auxilios asma hd Imatge: imagepointfr

Per tenir l’asma sota control cal seguir la pauta de tractament i els consells dels especialistes. Així i tot, de vegades es desencadena una crisi d’asma i cal saber actuar. Però, quins símptomes poden alertar d’una deterioració asmático? Què ha de fer un afectat quan es desperta a la nit amb “xiulets” i els broncodilatadores no li proporcionen l’alleujament habitual? Com ajudar a algú que sofreix una crisi d’asma? En aquest article es donen resposta a aquestes qüestions i s’assenyalen alguns consells per a les persones amb asma.

Img primeros auxilios asma art
Imatge: imagepointfr

Quins són els símptomes d’un atac d’asma?

Aprendre a reconèixer els senyals que l’asma empitjora, tant el propi afectat com el seu entorn, pot ajudar a iniciar el tractament de manera precoç i estalviar complicacions i un pitjor malestar. Però, quins són aquests signes que poden posar en sobreaviso?

Les crisis greus, en la majoria de les ocasions, són el resultat d’un tractament insuficient de l’asma

Per César Picat, consultor sènior de Pneumologia i Al·lèrgia de l’Hospital Clínic-Universitat de Barcelona i director de la primera Universitat d’Asma Greu, hi ha tres símptomes que han de posar en alerta: “El pacient es desperta a la nit amb tos i dificultat per respirar (amb ‘xiulets’ o sibilancias); ha d’utilitzar de forma contínua la medicació broncodilatadora (com el salbutamol o terbutalina, entre uns altres) o necessita una major quantitat; i aquests medicaments no produeixen l’efecte d’alleujament habitual“. Un altre senyal que ha d’alarmar al pacient que es realitza mesuraments domiciliaris de flux espiratorio màxim és quan aquest disminueix més d’un 25% respecte al seu nivell habitual.

No obstant això, sempre és recomanable tenir a mà, en un lloc de fàcil accés, el número de telèfon del metge, l’especialista o el servei hospitalari on es fa el seguiment a l’asmático, com també dels serveis d’emergències 112 o el 061, per si la situació no millora i cal sol·licitar assistència.

Com ajudar a superar una crisi asmática?

Tenir informació sobre la malaltia està demostrat que millora i prevé les crisis

I, com es pot ajudar a una persona amb un atac d’asma, mentre no arriba l’atenció sanitària? Per a l’especialista en asma greu, és important “que romangui asseguda i que pugui recolzar les mans en algun lloc que li permeti millorar la respiració ajudant-se amb la musculatura del tórax, que estigui en un lloc ben ventilat i si l’afectat porta un inhalador damunt, administrar-se diverses inhalacions seguides”.

No obstant això, les crisis greus, en la majoria de les ocasions, són el resultat d’un tractament insuficient de l’asma, segons Picat. La millor prevenció, per tant, és un bon seguiment de les instruccions del metge i de la medicació prescrita. A més, d’altra banda, tenir informació sobre la malaltia està demostrat que millora i prevé les crisis.

Asma: cura amb els refredats i la grip

Dins dels possibles desencadenants de l’asma estan les infeccions respiratòries. A pesar que les persones amb asma no són més propenses a sofrir un refredat o grip, els efectes d’aquestes dues infeccions poden ser més greus, ja que el seu sistema respiratori és més fràgil. Un refredat o una grip poden derivar en un atac d’asma i complicar els símptomes asmáticos. De fet, les dades del CDC nord-americà (Centers for Disease Control and Prevention – Centres per al Control i la Prevenció de Malalties) confirmen que adults i nens amb asma, després d’una grip, tenen més probabilitats de patir altres infeccions respiratòries greus, com la pneumònia.

Al nostre país, la campanya anual de vacunació antigripal cerca protegir a les persones amb major risc de sofrir complicacions degudes al virus de la grip. Per això es recomana la seva administració a tot aquell que sofreixi asma.

Com frenar el contagi de la grip i el refredat

  • 1. Si s’està malalt, és millor romandre a casa.
  • 2. En esternudar o tossir, cobrir-se el nas i la boca amb un mocador o, en defecte d’això, amb l’angle intern del colze o de l’espatlla, no amb les mans.
  • 3. Rentar-se les mans amb aigua i sabó de forma freqüent i cada vegada que s’esternudi, tussi o soni. També sempre després d’anar al bany i d’estar en contacte amb un malalt, a més d’abans de posar-se a cuinar. Una correcta higiene de mans no solament evita malalties lleus, com la grip i el refredat, sinó també algunes que poden revestir més gravetat, com la meningitis, la bronquiolitis, l’hepatitis A i la majoria de les diarrees infeccioses.
  • 4. No manipular nas, ulls o boca. Les malalties respiratòries es transmeten pel flux de saliva i les microgotas que s’expel·leixen en tossir , esternudar i, fins i tot, parlar.
  • 5. Netejar i desinfectar les superfícies de contacte més comuns quan hi ha algun membre de la família malalt: teclat de l’ordinador, telèfons, taules o qualsevol superfície que sigui fàcil on es concentrin els microorganismes. Cal tenir en compte, també, que la pols és un bon agent transmissor.
  • 6. No saludar-se amb petons.
  • 7. No compartir aliments, utensilis de cuina, com a gots o coberts, o tèxtils d’higiene diària, com a tovalloles.
  • 8. Obrir les finestres i deixar ventilar les habitacions i que entre el sol.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions