Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Recordar els disgustos pot ocasionar problemes de cor

Pensar en certs moments emocionals eleva notablement la pressió sanguínia

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dimarts, 24deSetembrede2002

Discutir és pitjor per al cor que córrer una marató, però alguna cosa pitjor encara és recordar aquesta discussió una vegada que ha passat. Segons un estudi realitzat per investigadors de la Universitat de Califòrnia en Sant Diego, el només fet de pensar en un disgust eleva la pressió sanguínia i pot donar lloc a problemes cardiovasculars posteriorment.

Els investigadors observen que quan a una persona se li demana que recordi certs moments emocionals s’eleva notablement la pressió sanguínia i, a més, roman alta. L’estrès emocional és molt més perjudicial que altres tipus d’estrès, com el produït per l’exercici, malgrat que, al principi, tots dos tipus de situacions semblin provocar els mateixos resultats en l’organisme.

Per això, els especialistes no sols consideren important evitar els disgustos per a mantenir el cor en bona salut, sinó també evitar recordar els disgustos passats. Les seves apreciacions es basen en l’estudi de 72 estudiants que van participar en diverses proves físiques i emocionals i els nivells de pressió de les quals sanguínia van ser monitorats durant les proves.

Es va comprovar que, mentre que recordar el cansament d’una carrera a ningú li produïa cap alteració, recordar disgustos personals augmentava notablement la pressió sanguínia i feia que aquests índexs es mantinguessin elevats durant un llarg temps. L’estrès crònic es considera un factor important en l’elevació de la pressió sanguínia, la qual cosa es considera la principal causa de les malalties cardíaques.

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions