Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Problemes de salut

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Remedios casolans per eliminar l’acne

Encara que sol ser una dolència lleu, l'acne pot tenir una gran repercussió psicològica en els adolescents

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Divendres, 21deAgostde2015
img_granitos espejo hd

L’acne, tan sofert pels adolescents, es desenvolupa per una alteració de les glàndules sebáceas de la cara, coll, pit i esquena. Encara que també pot afectar als adults, la rebel·lió hormonal característica de l’adolescència i joventut fa que sigui un motiu de preocupació per l’efecte que té en la imatge d’un. I, com succeeix en altres aspectes de la salut, a la Xarxa brollen molts remeis tan naturals com a qüestionables. En aquest article es trenquen alguns mites sobre l’acne i s’ofereixen pautes sobre com actuar quan fa acte de presència.

Img granitos espejo art
Imatge: CandyBoxImages

Malgrat que pot fer acte de presència a qualsevol edat, en el 89% dels casos afecta a l’adolescència. L’acne vulgar és la inflamació dels fol·licles pilosebáceos presents en la pell i l’augment de secreció graderia. Un fol·licle obstruït facilita la formació dels temuts comedones (denominats popularment com barrillo o barb, ja que es caracteritzen per ser negres), pápulas (inflamació), pústules (quan conté pus) i, fins i tot, quists. Tots ells es localitzen sobretot en cara, part superior del tronc i esquena, zones amb gran nombre de glàndules sebáceas.

Entre les dones sol començar entre els 14 i els 16 anys, i en els homes entre els 17 i els 19. Ja en l’adultesa, tenen una prevalença en el sexe masculí del 3%, i del 12% en el femení, encara que ells es porten la pitjor part, perquè solen sofrir un quadre més sever. Si bé sol ser una dolència lleu que es resol sense més, per als afectats, sobretot si són adolescents, pot repercutir de manera negativa en la seva autoestima i la seva qualitat de vida.

Remedios populars contra l’acne: de tot una mica

De tots els remeis naturals que circulen entre els adolescents i a centenars per Internet, de moment, no hi ha estudis que demostrin de forma científica la seva eficàcia. En ser una qüestió hormonal, poc es pot fer tret que el dermatólogo consideri prescriure (segons la gravetat del quadre) algun tractament mèdic específic. El que ofereixen aquests remeis sol ser diferents graus de neteja de la pell o exfoliació, és a dir, per retirar restes de cèl·lules mortes, grassa i brutícia; això sí, amb productes més o menys naturals.

Entre els remeis més populars que s’utilitzen contra l’acne estan els següents:

  • Bicarbonat de sodi que s’usa com exfoliante i se li adjudiquen propietats antiinflamatorias i antisèptiques.
  • Bardana (Arctium lappa), una planta originària d’Europa i Àsia, l’arrel de la qual ha demostrat les seves propietats antibacteriostática, antiinflamatorias i antioxidants. Per via tòpica té capacitat emoliente i antipruriginosa.
  • Te verd. Un estudi en la Journal of Investigative Dermatology mostrava els seus efectes beneficiosos quan s’empra de manera tòpica.
  • Pasta de dents, per la seva capacitat d’assecar.
  • Fruites diverses, com la llimona, l’aranja i la papaya, per les seves propietats antisèptiques.
  • Aloe Vera, per la seva acció cicatrizante i antiinflamatoria, i que s’ha demostrat eficaç contra alguns microorganismes com el Propionibacterium acnes i Staphylococcus aureus.
  • Iogurt, per l’àcid làctic que conté, s’utilitza com exfoliante.
  • El socorregut vinagre, també emprat per combatre els fongs de les ungles; en aquest cas, de poma, per les seves propietats antibacteriostáticas.
  • L’oli d’arbre de te, per la seva capacitat antibacteriana.

Com actuar davant l’aparició d’acne

Una de les idees que caldria bandejar és que l’acne és conseqüència d’una mala higiene. Gens més lluny. Fins i tot, realitzar-se neteges excessives en nombre o usar productes irritantes pot alterar la pell i empitjorar l’acne. Per a una neteja, prou rentar-se la cara dues vegades al dia amb un sabó suau o un producte dissenyat per a això. De la mateixa manera cal evitar l’ocupació d’esponges i utilitzar una tovallola diferent cada vegada.

La Societat Espanyola de Medicina Familiar i Comunitària (semFYC), en la seva guia pràctica sobre les malalties de pell i de pèl, aporta els següents consells:

  • No manipular els grans, ja que provoca inflamació i poden sobreinfectarse i deixar cicatrius que poden perdurar més en el temps.
  • Encara que no s’ha demostrat la relació entre determinats aliments, com la xocolata, i l’acne, si l’afectat nota que menjar aliments rics en greix li empitjora l’acne, el millor és limitar-los.
  • Els medicaments per al tractament per a la pell sovint, a l’inici, provoquen irritació, enrogiment i cremor. Abans d’aplicar-los cal rentar-se bé la cara i assecar-se minuciosament però sense fregar. És millor començar amb petites quantitats o a dies alterns, si són molt irritantes, i augmentar la quantitat a poc a poc. També cal vigilar que no entrin en contacte amb els ulls.
  • Si s’usa maquillatge o altres cosmètics, és important assegurar-se que no siguin comedogénicos, que estiguin lliures d’olis o que en l’etiqueta especifiqui que no produeixen acne.
  • L’afaitat pot agreujar l’acne. El millor és provar què afecta menys, si l’afaitat amb fulla o amb maquinilla elèctrica.

Davant la irrupció d’acne, el millor és consultar amb un dermatólogo al més aviat possible perquè ofereixi el diagnòstic precís i una solució individualitzada. S’esculli el tractament mèdic o natural, cal assenyalar que l’acne, com qualsevol altra dolència, té la seva evolució i no s’han d’esperar efectes miraculosos. Amb el tractament mèdic poden passar fins a quatre setmanes fins a notar els primers senyals de millora.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions