Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Prevenció

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Sis estratègies per frenar l’abús d’antibiòtics

Mèdics, veterinaris, ramaders i ciutadans podem lluitar junts enfront de la resistència dels bacteris als antibiòtics amb una reducció en el consum d'aquests fàrmacs

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dissabte, 19deSetembrede2020
abuso antibiotico Imatge: nastya_gepp

Per acabar amb els bacteris que amenacen la nostra salut, utilitzem antibiòtics que es creen a partir de compostos químics o d’origen natural, com la floridura. Aquests fàrmacs maten o neutralitzen els bacteris destruint la seva estructura o la seva capacitat de dividir-se o reproduir-se, tot això sense danyar les cèl·lules humanes. No funcionen contra les infeccions víriques, per la qual cosa si s’ingereixen com a tractament davant un virus, a més de no ser efectius, poden causar efectes secundaris i agregar un problema seriós de resistència als antibiòtics. I encara que sabem que la resistència dels bacteris és un procés natural i que no pot detenir-se, sí podem contenir-ho. A Espanya tenim el Pla Nacional enfront de la Resistència als Antibiòtics (PRAN), amb dues estratègies: reduir el consum d’antibiòtics i disminuir la necessitat d’usar-los en la medicina humana i en la veterinària. Com? Amb aquestes sis pautes que t’expliquem a continuació.

1. No automedicarse

És temptador, però mai cal guardar les sobres dels antibiòtics. Si a algun membre de la família que va tenir infecció de gola se li va receptar un determinat fàrmac del que va sobrar bastant, mai cal guardar-ho i aprofitar-ho per a possibles infeccions que es presentin en un futur. Gairebé amb total seguretat es pot confirmar que no serà l’adequat per a aquesta persona. No cal oblidar que dels quatre milions de consultes a l’any a Espanya per mal de coll, el 70 % es deuen a causes víriques, que se solen guarir, en la seva gran majoria, soles.

2. Receptar el medicament adequat

Hi ha antibiòtics d’ampli espectre que amb tota seguretat van a acabar amb una infecció d’angines, però potser no és necessari prendre’ls per acabar amb el bacteri que causa la infecció. “Per exemple, per la faringoamigdalitis (causada pel bacteri Streptococcus pyogenes), els metges ja sabem que la penicil·lina és suficient per tractar-la, per la qual cosa no anem a receptar, per exemple, un antibiòtic d’última generació. És com matar mosques a cañonazos. Però serveix per entendre que utilitzar un antibiòtic d’ampli espectre per acabar amb el bacteri que provoca les angines l’única cosa que aconsegueix és que aquest bacteri es faci resistent”, explica Rebeca Colom, pediatre d’Atenció Primària.

3. Comprovar si hi ha infecció bacteriana

El 80 % dels antibiòtics que prenem es prescriuen en Atenció Primària, i és el metge l’encarregat de donar el diagnòstic correcte i confirmar si la infecció està causada per un virus o per un bacteri. Això resulta fonamental, ja que els antibiòtics no són eficaços contra els virus: ni frenen el seu creixement ni els maten.

medicamento
Imatge: PublicDomainPictures

D’aquí la importància de sotmetre als pacients a diagnòstics microbiològics. L’idoni seria fer sempre cultius (una mostra del teixit infectat) i un antibiograma (prova en el laboratori en la qual s’exposa el bacteri que s’ha pres de la mostra a diversos antibiòtics per veure si resulta sensible o resistent a ells). “Mentre arriba el resultat (no és immediat, triga uns dies) se sol manar un antibiòtic empíric, és a dir, un tractament de  probabilitat que s’inicia sense conèixer el bacteri causant, però en veure el resultat el metge pot adonar-se que el que havia manat no serveix, o canviar-ho en comprovar que ha manat un amb més espectre (antibiòtics que tenen capacitat per matar a un major nombre de patògens) del necessari”, explica Rebeca Colom. Canviar a un amb menys espectre, però eficaç, és fonamental per evitar la resistència i, en el cas dels nens, ancians o inmunodeprimidos, especialment important. “En els nens, en general, però més encara en aquests pacients delicats, cal posar sempre l’antibiòtic de menys espectre per intentar acabar amb tota l’artilleria antibiótica abans d’hora”, matisa la pediatra.

4. Acabar el cicle que dicta el protocol

Ja ho va vaticinar Alexander Fleming en recollir el seu premi Nobel: “Arribarà un dia en què qualsevol podrà comprar penicil·lina. Llavors existirà el perill que un home ignorant pugui fàcilment prendre una dosi insuficient i que, en exposar els seus microbis a quantitats no letals del fàrmac, els faci resistents”. Moltes vegades algú que pateix angines es pren dos dies l’antibiòtic, però en sentir-se bé, ho deixa. No ha donat temps a matar als bacteris, per la qual cosa es queden aquí, multiplicant-se i generant més resistència. S’ha parlat molt sobre la durada idònia de les tandes de tractament antibiòtic, si haurien de ser o no més curtes —alguns estudis han demostrat que cicles més curts poden tenir la mateixa eficàcia que els llargs en algunes infeccions—, però l’última paraula quant a la durada de l’antibiòtic la té el metge, que sempre compta amb les dades clíniques actualitzades per proporcionar al pacient la informació adequada.

5. Evitar el seu ús en animals sans

Els humans no som els únics que tirem mà de l’antibiòtic. “La societat ha de controlar i no consumir aliments que utilitzen antibiòtics per estimular el creixement o per prevenir malalties en animals sans”, recomana Agurtzane Antoñana, experta en microbiologia. Per això la Unió Europea prohibeix des de 2006 l’ús d’antibiòtics per afavorir el creixement dels animals. D’acord amb la legislació europea, solament els veterinaris poden prescriure els antibiòtics que s’administraran als animals i establir la dosi correcta i la durada del tractament.

6. Higiene i vacunació, mesures clau

Maialen Larrea, microbióloga i parasitóloga clínica, assenyala que rentar-se les mans amb aigua i sabó de manera freqüent i usar desinfectant per a les mans a força d’alcohol protegeix d’aquests bacteris nocius. “Igual que hàbits saludables com seguir una dieta adequada, manipular aliments com correspon, desinfectar superfícies o practicar activitat física també ajuden a reduir el risc de desenvolupar infeccions”.  D’altra banda, encara que sabem que els antibiòtics no tracten els virus, és possible que una infecció viral, com la grip, acabi complicant-se amb infeccions bacterianes secundàries per les quals sí que es necessiten antibiòtics, com una pneumònia. Vacunar contra la grip o la varicel·la, que també és una malaltia vírica que pot desenvolupar infeccions bacterianes en la pell o pneumònia, servirà per reduir l’ús d’aquests fàrmacs.

Per accedir a més continguts, consulta la revista impresa.

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions