Preparar un viatge si ets pacient respiratori
La planificació dels viatges sempre és important, però si pateixes una malaltia respiratòria, ho és encara més.
➡️ A on anem?
- Hi ha certs destins que no són aconsellables per als pacients respiratoris , com els llocs a. altituds superiors als 1.500 metres . En aquestes altures hi ha una menor concentració d’oxigen en l’atmosfera, per la qual cosa els problemes respiratoris poden augmentar-se.
- Tampoc és recomanable anar a llocs amb temperatures extremes o amb alta contaminació ambiental .
- Si ets al·lèrgic tingues en compte quins al·lergògens et desencadenen els símptomes a l’hora de planejar les teves vacances. Per exemple, no vagis a un hotel o casa en el qual acceptin mascotes, si ets al·lèrgic a alguna mena d’animal; evita els llocs i èpoques en els quals hi hagi molt pol·len de plantes si aquest t’afecta; si tens al·lèrgia a la humitat, potser has de desestimar destins de platja o no viatjar en les èpoques amb més precipitacions o major grau d’humitat…
El que és clar és que l’elecció del destí ha de dependre del teu estat de salut actual . Per això, consulta amb el teu metge abans de viatjar; ell sabrà indicar-te la conveniència o no d’aquest lloc de vacances.
📑 Els teus informes i medicació
- Just abans de viatjar, parla amb el teu metge, que avaluarà si estàs en una fase estable del teu problema respiratori. A més, podrà facilitar-te un informe actualitzat sobre la teva salut, que és recomanable que portis sempre amb tu , i les. receptes necessàries perquè no et falti la teva medicació en cap moment.
- Recorda ficar la teva targeta sanitària , si viatges per Espanya, o l’acreditació sanitària o segur adequats si vas a l’estranger.
- És fonamental que tinguis localitzats els centres sanitaris del lloc on vagis perquè puguis acudir en cas d’urgència.
- Si ets usuari d’oxigenoteràpia, has de garantir-te que disposaràs del subministrament d’oxigen necessari en el teu destí. Encara que tinguis un concentrador portàtil, aquest no és suficient per a romandre diversos dies fora de casa. Per això, quan vulguis viatjar, avisa a la teva empresa subministradora amb antelació perquè t’expliqui els tràmits que has de realitzar i et faciliti les dades de l’empresa subministradora d’oxigen en el teu destí, en el cas que ells no puguin oferir-te el servei.
- Pregunta al teu metge si seria necessari variar la teva pauta d’administració d’oxigen , potser has de variar el flux o el temps d’administració.
- Si viatges en un mitjà transporti que no sigui el teu propi cotxe, no t’oblidis de consultar amb l’agència de viatges, l’aerolínia, la naviliera o l’empresa d’autobús o tren què has de fer per a poder usar o portar el teu oxigen .

En quin mitjà de transport fem el viatge?
En principi, si el teu metge no et diu el contrari, pots viatjar en qualsevol mitjà de transport. El que sí que has de tenir en compte és la font d’oxigen recomanada en cada cas.
✈️ L’avió
- En l’avió l’única font d’oxigen permesa és el concentrador portàtil , però tingues en compte que cada aerolínia té els seus requeriments, per la qual cosa no t’oblidis de consultar prèviament amb l’aerolínia i l’agència de viatges.
- A més, no tots els concentradors estan permesos ; només poden utilitzar-se unes certes marques. Verifica si el teu equip és dels permesos per l’Administració d’Aviació Federal (FAA).
- És recomanable, encara que el vol sigui curt, que portis amb tu la teva medicació. El vol es pot retardar però la teva medicació l’has de prendre, per la qual cosa si la factures en la maleta, es pot perdre. Per a poder pujar-la a l’avió i usar-la durant el vol, hauràs d’acompanyar-la d’un informe mèdic actualitzat. Consulta com has de portar-la.
- Convé declarar en la duana tant el concentrador d’oxigen com els equips de suport ventilatori (CPAP, BIPAP, ventilador) que hagis de portar en el teu viatge, amb la finalitat que no hi hagi problemes a la volta. En tots aquests casos no t’oblidis de portar un informe mèdic actualitzat, un certificat de l’empresa subministradora i d’informar l’aerolínia.
🚘 El cotxe
- És un dels mitjans de transport més indicats, perquè et permet portar el teu concentrador portàtil endollat a l’encenedor del vehicle. En un viatge curt podries portar la motxilla d’oxigen líquid o l’ampolla portàtil, si així ho prefereixes.
- Si no has d’utilitzar-ho durant el viatge, no ho fiquis en el maleter per a evitar l’exposició a altes temperatures.
- Durant el viatge, porta una climatització correcta , no deixis que cap dels viatgers fumi a l’interior del cotxe, ja que pot haver-hi risc d’explosió, i viatja amb les finestretes lleugerament obertes per a evitar l’acumulació de gasos.
🚆 Tren o autobús
En aquest cas, el millor dispositiu és el concentrador portàtil , ja que es pot emportar connectat en els endolls existents. De totes maneres, no t’oblidis d’avisar amb antelació a l’empresa corresponent.
🛳️ Vaixell
Després d’avisar a la naviliera, el sistema d’elecció podria ser el concentrador portàtil. En creuers de llarga durada podria utilitzar-se l’oxigen líquid , si les normes de l’empresa així ho permetessin.
Ull amb els endolls!
En alguns països, el voltatge dels endolls és diferent a l’usat a Espanya i les clavilles dels mateixos també. Si has d’utilitzar algun dispositiu que hagi d’endollar-se (CPSP, concentradors d’oxigen…), porta els adaptadors que siguin precisos.
En la ‘ Guia per a pacients amb oxigenoteràpia ‘, editada per Respira, Fundació Espanyola del Pulmó, SEPAR, pots trobar més informació i recomanacions pràctiques.
Si tens pensat el teu destí, el permís del teu metge i tots els tràmits precisos, només et queda una cosa: fer la maleta i gaudir de les vacances!