La insuficiència cardíaca és la primera causa d’ingrés hospitalari pels majors de 65 anys. A partir dels 45 anys, afecta a gairebé el 7% de la població, i amb 80 ho fa al 20%. Per què es produeix? Els especialistes responen que no es pot determinar una sola causa. El cor pot estar afeblit degut a una hipertensió arterial patida durant diversos anys o per haver passat per alguna malaltia coronària com infart o angina de pit. També pot deure a. valvulopatías i malalties del miocardi o del pericardi. En els països industrialitzats, aquests són els principals desencadenants de la insuficiència cardíaca, mentre que en els que estan en vies de desenvolupament s’atribueix a causes infeccioses. En aquest article es detalla en què consisteix la insuficiència cardíaca i les maneres d’evitar-la, a més de com influeix el dèficit de ferro en ella .
Imatge: NataliMis
Però en què consisteix aquesta patologia per la que 45 persones moren diàriament en el nostre país? “És una situació en la que el cor és incapaç de bombar sang a bastament per portar reg a tots els òrgans del cos”, explica el doctor Javier Segòvia, president de la Secció d’Insuficiència Cardíaca de la. Societat Espanyola de Cardiologia (SEC), qui afegeix que es manifesta principalment de dues formes:
- d’una banda, la falta de reg en els òrgans es tradueix en fatiga, falta de força muscular i pal·lidesa , entre altres símptomes.
- i, d’altra banda, la sang que no és capaç de bombar el cor es va acumulant en certs òrgans, i això pot fer lloc a. embassada en el pulmó , que produeix fatiga, i a edemes o inflor en els turmells, cames i abdomen .
Com evitar la insuficiència cardíaca
La millor manera d’evitar haver de bregar amb una insuficiència cardíaca és mantenir un estil de vida saludable en el que es cuidi l’alimentació amb una dieta sana i equilibrada , reduint en tot el possible el consum de sal i controlant el sucre.
Si es combina aquesta alimentació amb la pràctica de. exercici diari a una intensitat moderada i un s’oblida del tabac, es mantindran a ratlla els factors de risc cardiovascular (obesitat, hipertensió, nivells de colesterol elevat, diabetis), ajudant a cuidar la salut del cor, que és el mètode més efectiu per evitar l’aparició de la insuficiència cardíaca.
Si la malaltia ja ha estat diagnosticada, el seu tractament consisteix en combatre la causa que l’hagi provocat, fent una revascularización amb angioplàstia o baipás si és per falta de reg, per exemple. En altres casos serà necessari implantar dispositius com Resincronizadores de la Contracció Ventricular (TRC) o Desfibril·ladors Automàtics Implantables (DAI). En cas que no s’observés millora amb cap d’aquestes tècniques, el trasplantament cardíac podria ser una opció en determinats casos.
El ferro és un micronutriente essencial per l’organisme, i el seu dèficit té conseqüències: entre elles, cansament, fatiga o dificultat per dur a terme qualsevol tasca que requereixi cert esforç físic . Els pacients amb insuficiència cardíaca que tinguin baixos nivells de ferro experimentaran aquests símptomes igual que la resta de la població amb dèficit d’aquest mineral; però si escau és encara més important controlar els nivells de ferro.
Com va explicar el doctor Alberto Esteban, cardiòleg de la Unitat d’Insuficiència Cardíaca de l’Hospital Clínic Sant Carlos de Madrid, en el. VI Fòrum de Salut Cardiovascular per pacients i familiars , el pacient amb insuficiència cardíaca que té dèficit de ferro sol ingressar amb més freqüència en l’hospital per episodis de. descompensació cardíaca i presenta majors índexs de mortalitat , si es compara amb els pacients amb insuficiència cardíaca que no tenen dèficit de ferro.
Per això és vital controlar els nivells en aquestes persones, entre les que es fa amb freqüència aquest dèficit: es calcula que al voltant del 50% dels pacients amb insuficiència cardíaca tenen baixos nivells de ferro.
