Article traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Beneficis de l’esport adaptat

La pràctica esportiva és un important factor d'integració social, que ajuda en la rehabilitació, promou la independència i atorga seguretat
Per azucena 29 de setembre de 2007

L’esport per a discapacitats no gaudeix del mateix reconeixement que l’esport convencional. No obstant això, els seus defensors li atribueixen un espectacle gairebé major que aquest. Deficients visuals, amputats, paralítics cerebrals i paraplègics són alguns dels col·lectius que tenen l’oportunitat de demostrar la seva vàlua en la pista. Per a tots ells, l’esport no és només una manera de desenvolupar la seva mobilitat, sinó que és una important porta d’entrada a la integració social i, a vegades, l’únic camí “per a acceptar que la seva vida, almenys en alguns aspectes, ha canviat”.

Valor afegit per a les persones discapacitades

L’esport té beneficis indiscutibles per a la salut de qualsevol persona. No obstant això, en el cas dels discapacitats, aporta altres valors afegits com són el servir de factor d’integració social i ajudar en el procés de rehabilitació. El secretari de la Federació Espanyola d’Esports per a Cecs (FEDC) , José Luis Fernández Coya, reconeix que, en particular per als deficients visuals, actua com “un important element integrador”, ja que els permet entrenar, competir i formar part de clubs esportius al costat de persones vidents. Així mateix, explica que la pràctica esportiva aporta major mobilitat a aquelles persones que han perdut la vista a certa edat i es troben immerses en un procés de rehabilitació.

En aquest sentit, existeix un ampli ventall de possibilitats, amb esports adaptats a les possibilitats i situació particular de cada persona. “L’esport és una porta que retorna a la societat a qui ha sofert un trauma i es troba immers en un procés d’acceptar que la seva vida, almenys en alguns aspectes, ha canviat. A més, té la capacitat d’evitar que una persona perdi la seva forma física a causa de la falta de moviment”, descriu el director tècnic de la Federació Espanyola d’Esports per a Minusvàlids Físics (FEDMF) , Miguel Ángel García. Quan es practica esport, es produeix un desenvolupament muscular que enforteix el cos i millora la qualitat de vida de la persona.

“Promou la independència, atorga seguretat, anima a superar limitacions i desenvolupa valors”

D’altra banda, la coordinadora de programes esportius de la Fundació Esport i Desafiament, Macarena Gómez Pulido, afegeix que l’esport “promou la independència, atorga seguretat, anima a superar limitacions i desenvolupa valors que són imprescindibles per a la integració social de les persones”. En la seva opinió, les persones discapacitades no tenen cap limitació a l’hora de practicar esport, sempre que estigui adaptat a la seva circumstància personal. Fins i tot, reconeix que serveix com a factor d’unió amb la família, ja que és habitual que es practiqui “amb els pares, els germans o els cosins”.

Els principals inconvenients es troben a l’hora d’accedir a les instal·lacions per a practicar esport. En general, no existeixen recintes específics perquè les persones discapacitades practiquin, per la qual cosa els esportistes han d’acudir a les mateixes instal·lacions que la resta de persones que no presenten cap discapacitat. Segons Luis Fernández Coya, aquestes instal·lacions “no sempre es troben accessibles” i, encara que en el cas de la natació no existeix major problema perquè les piscines són iguals per als uns i els altres, existeixen disciplines en les quals les dificultats són insalvables. “Els jugadors de futbol sala, per exemple, ho tenen molt difícil per a trobar recintes adequats on poder practicar”, precisa.

Reconeixement i espectacle

La llista d’esports que poden practicar les persones discapacitades és cada vegada major. Pràcticament, no existeix cap esport que els estigui vetat. Fins i tot disciplines com l’esquí, la vela o el busseig, que semblen comportar major risc, tenen “el mateix risc que per a la resta de persones”, assenyala Macarena Gómez Pulido. Cada disciplina compta amb monitors especialment preparats per a atendre els esportistes i les mesures de seguretat es cuiden al detall.

En el cas de l’esquí, és potser una de les modalitats més espectaculars, practicada per persones cegues o amb poca visió que aprenen a esquiar darrere d’algú que sí que veu. És necessari mantenir plena confiança en el guia, en què sabrà donar les explicacions correctes, i esquiar en perfecta sintonia amb ell. Quan les persones tenen resta visual suficient (no són completament cegues) esquien uns metres per darrere del guia, mentre que les parelles en les quals també el guia té resta visual poden aconseguir velocitats similars a les dels esquiadors sense cap minusvalidesa.

“Gràcies al Pla de Suport a l’Esport Paralímpic s’obtenen uns rendiments molt més alts”

El director tècnic de la FEDMF, considera que, “conforme la gent vagi coneixent més aquest esport, la demanda per a veure’l serà major, ja que l’espectacle està garantit”. En aquest sentit, José Luis Fernández Coya augura que aquesta situació no es donarà en totes les disciplines, com en el futbol sala per a invidents, ja que requereix molt silenci perquè els jugadors puguin escoltar els moviments de la pilota i “la gent que acudeix a veure una trobada el que vol és poder cridar per a animar al seu equip”. En el que coincideix la majoria és que els Jocs Paralímpics de Barcelona van suposar un punt d’inflexió, per la qual cosa asseguren afrontar les paralimpiadas de Pequín en 2008 “amb molta il·lusió”.

Fins llavors, els atletes espanyols continuen la seva preparació, molts d’ells gràcies al Pla de Suport a l’Esport Objectiu Paralímpic, ADOP. Aquest Pla es va posar en marxa per primera vegada al juny de 2005 amb l’objectiu de “facilitar els mitjans humans i materials necessaris (beques a esportistes i entrenadors, material esportiu, assistència a competicions internacionals, etc) perquè els atletes paralímpics puguin desenvolupar la pràctica esportiva en les millors condicions”, assenyalen des del Comitè Paralímpic Espanyol. El projecte finalitzarà, precisament, al setembre de 2008, després dels Jocs de Pequín. “Hi ha esportistes d’elit que estan becats pel Comitè i que obtenen, gràcies al programa, uns rendiments molt més alts”, subratlla Luis Fernández Coya.

Principals disciplines

A més de l’esquí, existeixen multitud de disciplines que poden practicar les persones discapacitades. Algunes coincideixen amb les que practiquen la resta d’esportistes mentre que unes altres han estat ideades específicament per a aquests col·lectius:

  • Ciclisme en tàndem. És un esport específic per a cecs i deficients visuals, que té pràcticament les mateixes regles que el ciclisme individual. El pilot maneja el manillar i canvia les marxes, mentre que la persona amb problemes de visió va darrere.
  • Eslàlom. És un esport que es practica en cadira de rodes i obliga a superar una sèrie d’obstacles en el menor temps possible. La prova consta de dos recorreguts: un que és fix en totes les competicions i un altre que varia en cada competició.
  • Boccia. Es tracta d’una adaptació de la petanca que juguen els paralítics cerebrals. En concret, existeixen tres categories per a persones que no manegen les mans o ho fan amb molta dificultat, persones que utilitzen les mans o els peus per a llançar les boles i persones que utilitzen només les mans.
  • Goalball. Està creat especialment per a esportistes cecs i deficients visuals. Els jugadors han d’escoltar atentament els moviments de la pilota per a detectar la trajectòria i interceptar-lo. Es requereix una gran concentració i silenci.
  • Atletisme. En ell competeixen tots els col·lectius discapacitats, la qual cosa li converteix en l’esport que té més proves i competidors. S’exclouen les proves de tanques, obstacles, llançament de martell i salt de perxa. Les persones que són cegues competeixen al costat d’un guia, amb els braços de tots dos units amb una corda. “Les cadires de rodes i les pròtesis que usen els atletes estan especialment dissenyades per a la competició, amb materials molt lleugers i alta tecnologia aplicada”, expliquen en el Comitè Paralímpic.
  • Bàsquet en cadira de rodes. Es juga en una pista de les mateixes característiques que una pista olímpica tradicional. Fins i tot les canastres estan a la mateixa altura.
  • Esgrima. Es practica exclusivament en cadira de rodes, que es troba ancorada al sòl per a permetre un major moviment dels braços. És practicada per persones que han sofert alguna amputació o tenen paràlisi cerebral lleu.
  • Natació. Competeixen esportistes cecs, deficients visuals, discapacitats intel·lectuals, minusvàlids físics i paralítics cerebrals. Els nedadors salten a la piscina sense ajuda tècnica, ni tan sols les persones amb alguna amputació tenen permès nedar amb pròtesi. Existeix senyalització auditiva o tàctil per a persones cegues i amb deficiències visuals, a les quals es dóna un petit cop al cap amb una barra de punta embuatada per a avisar-los que han arribat a la paret de la pileta.