Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Noves tecnologies

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Sis aplicacions d’Android per sortir a córrer

Programes per smartphones que ajuden a traçar el recorregut o calcular la despesa calòrica de l'usuari

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dimarts, 06deMaigde2014
img_appsrunning hd_

Abans es deia jogging i ara es denomina running, però sortir a córrer pels carrers de la ciutat, els camps limítrofs al poble o per paratges remots i en condicions extremes és un esport mil·lenari amb referents històrics en la Grècia antiga. La primera prova de la marató es va celebrar l’any 490 a. C., per honrar la memòria del soldat atenès Filípides, que va morir després d’una carrera de 37 quilòmetres per advertir als seus veïns de l’arribada de l’exèrcit persa a la ciutat. Des de llavors, amb prou feines ha evolucionat en la seva essència, encara que sí, i molt, en els complements i articles emprats per a la seva pràctica. En l’aspecte digital, l’última incorporació són les aplicacions per a mòbils, que es valen del GPS per traçar trajectes futurs i analitzar els presents. A continuació, s’assenyalen sis d’elles per utilitzar en smartphones amb Android.

Img appsrunning
Imatge: Elvert Barnes

Programes consolidats entre els usuaris

El més notable d’aquestes aplicacions no és la seva novetat, ja que fa tres anys que les primeres van sorgir en les tendes d’Android i iOS, sinó que s’han consolidat entre els usuaris que practiquen running i fins i tot són de les més descarregades per a tots dos sistemes operatius.

A això ha ajudat un nou auge de sortir a córrer com a esport de moda, en el qual s’inverteix diners en roba esportiva i, sobretot, en un calçat adequat que eviti lesions i faci plaent la carrera. És un esport molt intensiu que requereix poc temps i, a canvi, retorna un alt rendiment en la crema de calories.

Les apps per sortir a córrer s’han consolidat entre els corredors i són de les més descarregades dels diferents sistemes operatius

També ha contribuït l’aparició del” weareable computing“, els complements connectats a la Xarxa, entre els quals destaquen les ulleres de Google, però també les múltiples polseres i mesuradors de l’activitat física diària de l’usuari. El runner modern, igual que adquireix calçat de qualitat per córrer, es compra una de les polseres disponibles o bé es porta el seu mòbil a córrer, moltes vegades connectat per Bluetooth amb un cardiómetro que porta en el pit.

És aquí on entren en joc les aplicacions, que tant es poden descarregar a les polseres com al smartphone i optimitzen tota la capacitat dels sensors d’est per determinar els paràmetres de la carrera de l’usuari, així com per traduir-li les dades obtingudes a xifres sobre la pantalla, o bé en forma de gràfics. També serveixen per reflectir el traçat recorregut sobre un mapa on s’indiquin les diferents condicions de cada punt pel qual s’ha passat.

Sis aplicacions interessants

Img appsrunning
Imatge: Google Play

1. My Tracks 2.0 és l’app dissenyada per Google para Android que utilitza el GPS del mòbil per obtenir dades de la nostra ruta, la qual cosa implica que correrem amb el mòbil a la mà o adherit amb algun dispositiu al cos. L’aplicació recull el nostre recorregut i ho mostra en un mapa, o en gràfics, amb dades com la velocitat aconseguida o l’altitud de cada punt. També es pot combinar amb diversos cardiómetros, que es compren de forma independent i amb els quals es connecta via Bluetooth per registrar el ritme cardíac i calcular el consum calòric.

Està disponible per a la majoria de telèfons i és gratuïta. D’altra banda, rep en la tenda Google Play una molt bona valoració dels seus usuaris, amb un 4,3 sobre 5 i votada per 121.000 corredors.

2. RunKeeper està entre les apps més antigues i populars per sortir a córrer amb el mòbil. Les seves funcions són molt semblades a les de la resta de programes d’aquest tipus: recull les dades amb el GPS del telèfon i altres sensors i els retorna en forma de gràfics o traçats sobre mapes. En estar molt estesa -té més de 25 milions d’usuaris en Android-, compta amb la motivació addicional de poder compartir els resultats amb altres usuaris que l’emprin a les xarxes socials i establir així una competició per la millora de resultats.

La versió bàsica és gratuïta, però per 20 euros a l’any es pot comprar la versió Elite, que permet retransmetre les carreres de l’usuari en directe per la web del servei i accedir a estadístiques més detallades.

Img appsrunning
Imatge: Google Play

3. Runtastic és una altra aplicació molt popular que utilitza el GPS del smartphone per introduir dades en la ruta i després mostrar-los en gràfics, estadístiques o sobre el mapa. També permet incorporar itineratios traçats abans sobre Google Maps per seguir-los i fer després anotacions dels diversos incidents durant la carrera, com el temps, altitud, estat del ferm, etc.

La versió de pagament -per cinc euros- deixa incloure plans d’entrenament per veu que indiquen els diferents ritmes i exercicis a realitzar. Pot, a més, combinar-se amb diferents programes reproductors de música com Spotify.

Img appsrunning 4
Imatge: Google Play

4. Endomondo Sports Tracker té més de 20 milions d’usuaris i destaca pel seu vessant social. Es pot comptar amb rutes d’altres usuaris per fer-les o compartir les pròpies. Fins i tot, en la versió de pagament -cinc euros-, inclou més capacitats estadístiques, gràfics, entrenador per assistent de veu i la possibilitat d’activar la manera de baix consum de bateria per al mòbil, de manera que no la gastem durant la carrera. Té una subscripció anual Endomondo Premium per 27 euros al mes que afegeix dades meteorològiques i plans d’entrenament personal.

5. Nike+ Running és l’aplicació de la marca esportiva del mateix nom, que va vinculada tant al mòbil com a la polsera FuelBand -que es deixarà de fabricar- i que ofereix funcions semblants a les altres apps. Les dades de les nostres carreres s’emmagatzemen a la pàgina personal que obtenim en obrir compte en el servei, de manera que poden ser consultats per criteris de mesos, dies o anys. És gratuïta.

6. Adidas miCoach suposa la resposta de l’altra marca regna en roba i calçat esportiu a Nike + Running. Se centra més en la guia d’entrenament personal i la millora, que en la recol·lecció de les dades de la carrera, encara que també ho fa. Permet dissenyar entrenaments progressius per anar millorant en potència o resistència amb diversos exercicis i inclou un motivador personal per veu, realitzat amb les veus d’esportistes famosos vinculats a la marca, com el davanter de l’Atlètic de Madrid David Vila. És gratuïta.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions