Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Noves tecnologies > Internet i telecomunicacions

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Vacances, dius? No sense la meva pantalla!

Ens passem tot l'any somiant amb gaudir a l'estiu d'uns dies de descans. Però quan arriben, la ubiqüitat de les pantalles fa que la desconnexió no sigui real

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Divendres, 30 de Agost de 2019
Imatge: Mocup

Ni la tovallola, ni el vestit de bany, ni el protector solar. Quan arriba el moment d’anar-se de vacances, el primer que el 18 % dels espanyols fica en la maleta és… el mòbil, segons l’Estudi ASUS ‘Tecnologia i estiu a Espanya‘, on també es descobreix que nou de cada deu espanyols consideren imprescindible l’ús de la tecnologia a l’estiu. Para què? Sobretot, es diu en l’informe, per estar connectat amb familiars i amics (77 %) i mantenir-se informat (59 %). Però de debò és tan necessària? Descobreix en aquestes línies com ens pot afectar l’excés de tecnologia i què pots fer perquè no faci malbé les teves vacances.

Desconnectar-se de les pantalles en vacances no és tasca fàcil. Usem el mòbil com a rellotge, despertador, font de notícies i d'oci. I en la maleta probablement entrarà la tableta, potser l'ordinador portàtil, la consola... I això sense comptar amb la televisió, que trobarem anem on anem. Arribem a la nostra destinació vacacional amb el propòsit de descansar, encara que està per veure en quines condicions, si tenim en compte que no deixem les pantalles a casa ni per anar a la piscina: set de cada 10 porten el mòbil o la tableta damunt. “Crec que la gent no fa un ús responsable del mòbil, perquè en vacances és un recordatori permanent de les teves obligacions, de les teves no-vacances, d'aquest dia a dia del que volem desconnectar”, argumenta Nimrod Puente, director acadèmic de l'àrea de Màrqueting en IMF Business School.

Tens dependència tecnològica?

D'acord amb un informe de la Universitat de Califòrnia (EUA), una de cada quatre persones consulta la seva smartphone cada 30 minuts i el 25 % dels millennials ho fa més de 100 vegades al dia. Les constants notificacions que rebem durant la jornada laboral no impedeixen que completem el nostre treball, però provoca que ho fem amb majors nivells d'estrès i frustració.

L'estiu és també l'ocasió perfecta per remeiar la culpabilitat acumulada després de massa mesos en els quals molts pares no poden gaudir del suficient temps de qualitat amb els seus fills, i fins i tot per l'excés d'hores que aquests han passat enfront del televisor –o qualsevol altra pantalla–. El bon temps i el major nombre d'hores de sol conviden a sortir al carrer i gaudir de multitud d'activitats a l'aire lliure, aprofitant de pas per desconnectar de les rutines habituals. I per a això, és fonamental apartar-se del mòbil. “Una persona que té dependència tendeix a omplir absolutament tots els moments en els quals no està ocupada amb el mòbil. Per a ell o ella, el temps familiar o d'oci és com excavar un forat en l'aigua de la piscina: de seguida s'arriba amb el mòbil. Si el forat és més gran (a l'estiu hi ha més temps lliure), s'omple de seguida amb temps de pantalla i el temps passa com si no haguéssim vist passar les vacances”, reflexiona Catherine L’Ecuyer, doctora en Educació i Psicologia i autora del llibre Educar en realitat (Plataforma Actual, 2015).

Vivim en una època en la qual no és suficient amb estar de vacances. Cal exhibir cada experiència, cada ocasió a les xarxes socials, perquè tots –molt més allà del nostre cercle de confiança– puguin ser testimonis de la nostra felicitat. El postureo està de moda. No en va, a l'estiu es comparteix el doble de fotografies que a l'hivern i es publiquen dues vegades més imatges i vídeos que actualitzacions d'estat, aporta una anàlisi d'IMF Business School. I no sempre són reals: segons un estudi de We llauri testers, el 10 % dels enquestats diu haver mentit en alguna ocasió sobre algun aspecte de les seves vacances (com compartir fotos d'un lloc que en veritat no s'ha visitat).

Els menors, els més fràgils

 


Imatge: Nadine Doerlé

L'excés d'exposició a les pantalles té conseqüències negatives per a tots, però els nens són els que més les sofreixen. A Espanya, el 21 % dels joves entre 10 i 25 anys sofreix un trastorn de comportament a causa de la tecnologia, segons una enquesta a 4.000 joves que el Ministeri de Sanitat inclourà en el seu proper Pla Nacional sobre Drogues. I a Estats Units, el 59 % dels pares senten que els seus fills estan enganxats als mòbils, d'acord amb l'ONG Common Sense Mitjana. Però no sempre és així. “Aquest estiu vaig estar a Canadà, i em va cridar l'atenció el fet que els mòbils estan prohibits en les piscines, amb l'objecte de protegir el dret a la imatge de les persones que estan banyant-se”, recorda L’Ecuyer. “Molta gent no té WhatsApp i usa poc les xarxes, perquè les consideren invasives... Pot ser que sigui per inconsciencia, però estem creant empremtes digitals dels nostres fills menors, i no hi ha marxa enrere”, adverteix.

La projecció digital que fem de les nostres vides pot també tenir l'efecte de distorsionar la nostra veritable realitat, si s'arriba al punt de construir “una identitat que no és real, i que ens fa sentir ansietat quan no estem a l'altura d'aquesta falsa imatge que hem projectat al món. Correm el risc de perdre la intimitat familiar i la pròpia en exposar les nostres vides a la mirada indiscreta de milers de persones que no coneixem”, sosté L’Ecuyer. I pot anar més enllà, de manera que es perdi la sensibilitat, la capacitat d'empatia per posar-se en el lloc de l'altre, “arribant a substituir l'amistat i el diàleg personal per una actitud de consum, com si els perfils anessin productes gratuïts a través d'una vitrina”. Una situació que, en definitiva, pot provocar la pèrdua del sentit de la rellevància, del que és realment important i el que no.

Més pantalles, més campanyes publicitàries

Conscients d'aquest increment de l'ús d'Internet a l'estiu, en arribar l'època estival les empreses engeguen un 40 % més de campanyes publicitàries a les xarxes socials, segons dades d'Adglow. Campanyes en les quals, més que el producte o servei que es promocioni, la qual cosa importa és el to: missatges superfrescos, amb fons molt clars, evocant molt l'estació més calorosa de l'any i fins i tot usant paraules com a “estiu”, “vacances” o “platja”, amb la intenció de ficar-se en la dinàmica vacacional del client en aquest període.

“Hi ha un tipus de publicitat basat en la geolocalización. Per exemple, campanyes dirigides a ciutadans russos que estan a Marbella en una època de l'any, buscant cases que comprar”, confessa Puente. Constitueix un tipus de màrqueting molt assentat a Estats Units, però que a Espanya solament usaven les grans empreses i que ara comencen a utilitzar les pimes: “Si un restaurant està en Tarifa, el seu públic objectiu mai es trobarà a Cantàbria, per exemple, per la qual cosa fer publicitat nacional no tindria sentit”.

Bones pràctiques per a l'estiu

Amb la finalitat de treure el màxim partit a les vacances i desconnectar dels dispositius tecnològics, Catherine L’Ecuyer proposa una sèrie de bones pràctiques que influiran en la qualitat del nostre descans:

  • Compra un rellotge i un despertador; t'evitarà haver d'agafar el mòbil.
  • A la nit, diposita el telèfon en una capseta, fora del dormitori.
  • Usa un smartphone vell, i no l'últim model, per reduir les temptacions de jugar amb ell.
  • Deshabilita totes les notificacions.
  • Quan estiguis temptat d'usar la pantalla en un moment familiar, pensa que aquestes ocasions estan explicades en la vida. A mesura que va passant el temps, la xifra va baixant fins que el comptador es posa a zero.
  • Si necessites interrompre un moment familiar per utilitzar el mòbil, disculpa't i explica el motiu. Això evitarà perjudicar l'harmonia familiar.
  • Recorda que l'horari laboral habitual deixa poc espai per a la conciliació. L'estiu et permet recuperar aquest dèficit de temps amb els teus fills; no ho malgastis.
  • No cedeixis a la temptació de fotografiar o gravar tot. Cada moment és irrepetible, i voler capturar aquesta instantània pot fer que no ho gaudeixis veritablement. Més val una vida plena i un àlbum per contemplar, que un àlbum ple i una vida buida.

Quan publiques un comentari acceptes la Llei orgànica de protecció de dades (LOPD)

Et pot interessar:

Infografías | Fotografías | Investigaciones

Informació de copyright i avís legal

Visita el nostre canal Eroski Consumer TV

EROSKI CONSUMER ens prenem molt seriosament la privadesa de les teves dades, avís legal. © Fundació EROSKI

Fundació EROSKI

Validacions d’aquesta pàgina

  • : Conformitat amb el Nivell Triple-A, de les Directrius d’accessibilitat per al contingut web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validació del W3C indicant que aquest document és XHTML 1.1 correcte
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validació de feedvalidator.org indicant que els nostres titulars RSS tenen un format correcte