Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Viatges > Idees i consells

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Com actuar davant un accident esportiu

Dels primers auxilis depèn en ocasions la recuperació i fins i tot la vida de les persones ferides

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Divendres, 07deOctubrede2005

Descens de canons, espeleologia, navegació per aigües braves, rafting, caiac o hidrospeed… L’increment de l’oferta d’esports de risc i l’augment dels participants en aquest tipus d’aventures acreix també les possibilitats que es produeixin lesions, contusions o ferides durant el gaudi d’aquest tipus d’activitats, máxime si no s’observen unes normes mínimes de seguretat.

La majoria dels accidents que es produeixen en la pràctica esportiva no revesteixen massa gravetat, però podrien derivar en una mica més greu si a aquestes persones no les hi atén a temps. Així, un sagnat pel nas o una estella clavada en el peu poden arribar a convertir-se en problemes clínics.Els monitors han de complir uns requisits de seguretat i formació, i cal assegurar-se d’això.

No obstant això, sempre és molt útil tenir alguna noció de primers auxilis: l’assistència en els primers minuts de l’accident pot ser decisiva. Cal ser conscients també que, pràcticament en tots els casos, serà recomanable dirigir-se els serveis mèdics al més aviat possible.

Però què es pot fer de forma immediata davant un contratemps? En primer lloc, sempre cal netejar-se bé les mans abans i després de tractar a una persona ferida, igualment és aconsellable rentar amb aigua l’àrea afectada. Aquí s’exposen altres consells:

–Corts i rasguños:. s’ha de rentar l’àrea del tall i cobrir-ho amb una bena esterilitzada. En cas d’hemorràgia, s’ha d’asseure o tombar al ferit i realitzar una lleu pressió sobre la ferida amb un vendaje per detenir-la.

–Contusions: una borsa de gel és efectiva per reduir el dolor i la inflor però és aconsellable, com en la resta dels supòsits, consultar posteriorment a un metge.

–Sagnat pel nas: per detenir l’hemorràgia cal asseure’s sense moure’s molt, amb el cap inclinat cap a l’esquena. Si la sang continua rajant convindrà taponar l’orifici durant un temps.

–Clavat d’estella: si l’espina no està allotjada en un lloc massa profund ha d’extreure’s amb unes les pinces i/o agulla esterilitzades. Si està molt endins convindrà acudir a un professional.

–Desmais: s’ha de tractar de col·locar a la persona desmaiada d’esquena al sòl, amb el cap en un nivell més baix que la resta del cos perquè la sang irrigui més fàcilment i aflójarle la roba.

–Cremades solars: si la cremada és greu l’afectat ha de veure a un metge immediatament. En cas de cremades lleus bastarà amb aplicar-los una solució calmant, com per exemple oli per a bebès o vaselina. En tots els casos, la persona afectada ha de beure molt líquid.

–Insolació: dirigir-se a un àrea d’ombra, mullar a l’afectat amb aigua fresca en el cap, coll i nines. Convé donar-li de beure abundant aigua i, si és possible, avisar a un metge.

–Esgotament: l’afectat ha de ser atès ràpidament, és necessari que es recolzi i s’afluixi la roba, però que es cobreixi per aconseguir un ambient tebi. En qualsevol cas, ha de veure al seu metge per descartar altres problemes.

–Picades d’insecte: si s’arriba a veure l’agulló clavat en la pell s’ha d’extreure, desinfectar la zona i cobrir la ferida.

Etiquetes:

accident auxilis risc

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions