Latako atunik onena ezagutu eta erosteko aholkuak
Merkatuan nagusi diren 10 atun- eta hegaluze-markak konparatuko ditugu. Ezagutu analisiaren emaitza eta zein diren aukerarik onena aukeratzeko gakoak
^ 
2020ko uztaila / abuztua Aldizkariaren papereko argitalpena
Elkarrizketak:
"Igerilekua erabili nahi duen bizilagun orok aldez aurretik erreserba egin beharko du" ,
"Igerilekua erabili nahi duen bizilagun orok aldez aurretik erreserba egin beharko du"
Mercedes Blanco, finken kudeaketan eta administrazioan aditua, Bizilagun Zoriontsuen CEO
Bizikidetza intentsiboak ahuldutako bikoteentzako 8 aholku
Osasun-krisian harremana gaizki joan bada, adituek gomendatzen dute ez hartzea erabaki garrantzitsurik, ez epe horretan, ez eta handik gutxira ere. Zer egin orduan?
Bizimodu osasungarriagoa izateko bost aholku
Julio Basulto dietista-nutrizionistari galdetu diogu zein diren gure osasuna, elikadura eta ohiturak hobetzeko giltzarriak
Bada garaia zure seme-alabei mugak jartzeko pantailekin
Teknologia erabiltzeko mugak beharrezkoak dira adingabearen lehen etapetatik autokontrola garatu ahal izateko; eta ez bakarrik denboran, baita erlazionatzeko moduan ere.
Korrika egiten hastea: noiz eta nola egin jakiteko aholkuak
Berriro lasterka hasi zara edo egiten hasi zara? Gozatzeko eta lesioak saihesteko gakoak ematen dizkizugu: gehienak jarduerarik ezari edo gehiegizko pisuari lotuta daude.
Maskarei buruzko egia osoa (eta gezurrak)
Nahitaez erabili behar dira txertorik edo tratamendu eraginkorrik ez dagoen bitartean, baina segurtasun-tartea mantendu behar da eta eskuak garbitzeko neurriak muturreraino eraman behar dira.
Zartagin bat (eta sukaldeko beste tresna batzuk) noiz aldatu behar den
Sukaldeko tresnak ez dira betikoak eta ez dago material idealik. Zartaginak, tapoiak eta ebakitzeko taulak noiz eta zergatik berritu behar diren azalduko dizugu.
TDAH haurrengan: zer den, nork diagnostikatzen duen eta nola tratatzen den nahaste hori
Arreta-defizitaren eta hiperaktibitatearen nahastea (TDAH) geldirik ez dauden, erraz distraitzen diren edo arauak betetzeko zailtasunak dituzten haurrekin lotzen da... baina ez dago adostasunik
Konfinamenduan ohikoenak diren bikote-arazoak
Desleialtasuna da bikoteek terapiara jotzen duten gatazkarik ohikoena, baina entzierro honetan beste arazo batzuk larriagotu egin dira, oso ohikoak izaten direnak.
Uda honetan etxeko lanak?
Birusak errotik baldintzatu du joan den ikasturtearen erritmoa, eta gurasoek, hezitzaileek eta ikasleek trantsizio gisa hartuko dute uda. Galdera hortxe dago, dena den: nolakoak izan behar dute opor hauek?
