Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Abendua: Tropikoen kirtena edo melokotoia

Gehien kontsumitzen den barietatea 'Sentsazioa' kirtena da, tamaina txikikoa eta zapore garratz eta fruta-gustukoa, Afrikako hegoaldetik datorrena.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Asteazkena, 2004ko abenduaren 01a

Kirtena urte osoan aurki daiteke merkatuan, baina,
ez da eskala handian esportatzen, fruta baita.
delikatua, garraio-baldintzak ongi jasaten ez dituena. Beraz, onena
neguan gozatzeko garaia da. Merkatu nazionalean, gehien kontsumitzen den barietatea ‘Sentsazioa’ da, tamaina txikikoa eta zapore garratz eta fruta-gustukoa, Afrikako hegoaldetik datorrena.

Antioxidatzaileen iturria

Haren energia- eta nutrizio-osaerak balio kalorikoa ematen du
karbohidrato gutxi ematen dituenez, batez ere errazak
(zapore gozoa ematen dute). Mineralen kopuru interesgarriak ditu
adibidez, potasioa eta magnesioa.

Bitaminei dagokienez, fruitu helduak betakaroteno (gure organismoan A bitamina bihurtzen da) eta C bitamina iturri garrantzitsuak dira: 300 g
Mamia, C bitamina duen heldu baten eguneroko behar guztiak asetzeko.
A bitamina. Neurri txikiagoan bada ere, taldeko bitaminak ditu.
Horien artean, folatoak nabarmentzen dira.

Elikagai antioxidatzaile ugari dituenez, fruta handia da.
interes dietetikoa eta nutrizio-interesa, substantzia horiek baitira
gure organismoaren osasuna babesten dutenak. Produktu esportatua eta delikatua denez, kirtenaren eragozpen handiena handia da
prezioa.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak