Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Adelina García Roldán, Amagandiko Edoskitzeari buruzko Aholkularien Nazioarteko Kontseiluko erizain eta koordinatzaile espainiarra

Amak haurrak eskatzen duen elikagai guztia ekoizten du

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Ostirala, 2009ko otsailaren 20a

Irudia: CONSUMER EROSKI

Lehen Mailako Arretako erizaina, Adelina García, irakasle baino lehen izan zen bularra ematearen gaian. Bere amatasunak desinformazio, tabu, aurreiritzi eta sineste faltsuei aurre egin zien. Bere ezjakintasun enpirikoa salbatzeko, ume bat elikatzea bezain naturala den ekitaldi batean, Esnearen Ligari laguntza eskatu zion. Gaurko begiralea da. Elkarte honen helburua da amei teorian sena den hori, bularra ematea, ekintza natural, atsegingarri eta positibo bihurtzen laguntzea, dituen zailtasunak gaindituz.

Adelina Garcíak osasun-profesionala zela baliozkotu zuen, eta Amagandiko Edoskitzeari buruzko Aholkularien Nazioarteko Kontseiluko (International Board of Lactation Consultant Estudiers, IBCLCE) aholkulari gisa prestatu zen, egoitza Austrian zuela. Gaur egun, Espainian ziurtatutako 32 aholkulari daude, horietako bat gizonezkoa, bost urtez halakotzat kreditatzen dituen azterketa gainditu dutenak. (Prestakuntza etengabea gertatzen den aldi hori igarotakoan, titulua baliozkotu behar dute, denbora berdinean). Kontsultoreak Haurren Lagun Den Ospitalea ekimenean sartzen dira. Ekimen hori OMEk eta UNICEFek jarri dute abian, ospitaleei, osasun-zerbitzuei eta, bereziki, amatasun-gelei bultza egiten dieten, bultza egiten duten eta bularra ematen duten jarduerak jaiotzetik bertatik har ditzaten animatzeko.

Estatistiken arabera, amen %80k baino gehiagok amesten du erditu ondoren. Hala ere, hiru hilabetera portzentajea jaitsi egiten da, eta seira, OMEk gomendatutako gutxieneko denbora, ez da %45era iristen. Zer gertatzen da?

Funtsezko faktore bat da haurrari esnea emateari buruzko informazio eta prestakuntza falta, ez bakarrik sortzen diren arazoei eta arazo horiek konpontzeko moduari dagokienez, baita bularra emateko prozesuari dagokionez ere, umea jaiotzen den unetik beretik. Ondo egiten ikasi behar da.

Baina, titia eman eta titia ematea ekintza naturalak eta senak dira, eta, hala ere, zailtasunez beteta daude.

Titia ematen jakitea kultura-ezagutza eskuratzea ere bada, eta haren gizarte-transmisioa galtzen ari da. Emakume batek ez badu inoiz ikusi naturari titia ematen, ez du zertan ondo egiten jakin. Honi irakasten ez bazaio, edo gaizki irakasten bazaio, arrakasta handiagoarekin edo txikiagoarekin emango dio titia, baina lehenengo zailtasunari ez dio baliabiderik emango hura gainditzeko. Gainera, haurra ikaskuntzan gidatu behar da, prozesua erraztu eta bere izate eta jarduteko moduari erantzun.

Emakume guztiek bularra eman dezakete?

Ezin dutenen ehunekoa oso txikia da. Sheehanen sindromearekin (erditu ondoko odoljario baten guruin pituitarioaren bigarren infartua), diagnostikatu gabeko hipotiroidismoarekin edo akats genetikoaren koadroekin gertatzen da. Gehienak egokiak dira, arazoa ez dago arazo fisikoetan.

Zergatik da beharrezkoa orduan amagandiko edoskitzea sustatzea, publikoa eta nabarmena bada osasuntsuagoa eta merkeagoa dela?

“Titia ematea erraza da, baina askatasunetik ikasi eta egin behar da”Emakume asko behartuta daude bularra ematera, hori egin nahi dutela ziur egon gabe. Sinetsita egon daitezke “egin behar dutela”, eta betebehar hori beldurretik eta errezelotik betetzen dutela. Horrek edoskitzea egokia ez izateko eta garaiz aurretik uzteko aukerak areagotzen ditu.

Nola lortzen da edoskitze egokia?

Pertsonalki saiatzen naiz amari edoskitzea haurrari eman diezaiokeen elikadurarik onena dela eta oso atsegina izango dela beretzat. Zientziak, OMEk eta mundu honetan mugitzen garen profesional sanitario gehienek badakigu horrela dela. Baina informazio eta prestakuntza horrek ez du ezertarako balio, gero aurrera egiteko laguntzarik jasotzen ez badu. Laguntza hori erditze-unetik hasten da, ahalik eta naturalena izan dadin eta ama eta haurra lehen segundoetatik harremanetan egon daitezen. Edoskitze egokia lortu duten oso emakume gutxik ukatzen dute.

Zein dira hori lortzeko gainditu behar diren zailtasun nagusiak?

Titia ematea erraza da, baina askatasunetik ikasi eta egin behar da. Emakumearen erabakia da, eta bere baitan dago boterea gaitasun eta borondate gisa. Komeni da edoskitzea zenbait aldaketa, erantzukizun eta asebetetze dakartzan aldi gisa ikustea. Munduarekin duzun harremana aurretik eramango zaituen borroka latz bati ekingo diozula saltzen badizute, nekez ikusiko duzu zer positiboa den zure semea zure gorputzarekin bakarrik elikatzen sei hilabetez egotea. Amatasuna, edoskitzea eta seme-alaben zaintza errealitatean integratu behar dira, aurreiritzirik gabe. Bularra ematea modernoa da. Titia ematen duen emakumea ez da zaharra. Emakume trebatua eta informatua da, gure gizarteko bizitza produktiboan beste etapa bat bizi duena, baina, jakina, erabatekoa eta garrantzitsua.

Batzuetan ez da borondate-kontua. Ez da behar den esnerik sortzen, edo amaren eta semearen arteko sintonia ez da lortzen, edo arazoak gainditzeko zailak dira.

“Esne kantitatea haurraren eskaerara egokitzen da, eta horrek zaildu egiten dio haurrari gosea pasatzea bularretik ematen zaionean”Mitoak errotik kendu behar dira, eta lehenengotik hasiko gara: haurrek ez dute jaten eta lo hartzen bakarrik. Haurtxoek amarekin elkarreraginean jarduten dute, eta harremana behar dute. Bularra ez da elikagai iturri bakarra, umetokiarekiko lotura da. Haurtxoak berotasuna, usaina, mugimendua eta amaren bihotza behar ditu, jateko bularra eskatuko du, baina baita beste behar garrantzitsu batzuetarako ere. Beraz, negar egiten badu, ez da beti gosea duelako izaten, eta bularra emanez lasaitzen bada, ez da beti jaten behar duelako izaten. Hortik aurrera, bularra ematen ikasiko dugu.

Nola?

Esne kopurua haurtxoaren eskarira egokitzen dela jakinik, oso zaila izango da umea gosez egotea bularra ematen ari zaionean. Amek ere modu autonomoan funtzionatzen dute. Haurtxo batek lehentasuna badu, esne gehiago sortuko du. Ez da inoiz titiburua sartu behar haurtxoaren ahoan, hark bilatzen du eta bere burua xurgatzen du. Gustura gelditzen denean geldituko da. Eruktitu eta beste aldera itzuliko da. Gehiago nahi ez badu eta amak mina badu, deskargatzeko sakaletxe bat erabil dezake, baina kontuz praktika honekin, krisi-uneetan tranpa izan daiteke.

Zein dira une horiek?

Hiru edo lau aste inguru eta hiru hilabete igaro ondoren, haurrak luzatze bat egin du eta esne gehiago eskatzen hasi da. Lehen zazpi hartune egiten bazituen, orain bederatzi erreklamatzen ditu. Egun gutxiren buruan, berriz ere hartualdien kopurua murriztuko du, gehiago hartuko baitute. Esne artifizialezko hartunea osatu bitartean, ez erabili. Ez dugu akatsik egin. Egia da egun batean haurtxoak gehiago maite duela eta ez daukazula gehiago, eta horrek aldea artifizialki osatzera eraman gaitzake. Baina tranpa bat da, ez baituzu onartzen bularrak lan egitea aldea betetzeko; beraz, lehenbizi 30 zentilitro artifizialak izango dira, baina gero gehiago izan beharko dute, ez baitzaio eskatuko bularrari esne gehiago. Denbora uzten badiozu, amak haurrak eskatzen duen elikagai guztia ekoizten du.

Duen esne kantitatearen arrastorik ematen al du sacalecheak?

Ez eta baldintza onenetan erabiltzen den paparretxerik onenak ere ez du lortzen haur batek xurga dezakeen esne kantitatea; horregatik, garrantzitsua da kopuruak ez erlazionatzea.

Batzuk besteak baino kalorikoagoak dira, baina ez dago beste bat baino hobea. Batzuek gehiago eta besteek gutxiago gizentzen dute, baina denak dira elikagairik onena, elikagarriena eta propietate immunologikoen eramailea. Amaren esnea haurtxoari egokitzen zaio, haren osaerari eta inguruneari egokitu arte. Amak katarro bat badu, amaren gorputzak antigorputzak sortuko ditu eta esneak eraman egingo ditu, eta haurtxoa aireko katarroak dauden ingurune horretatik babestuko da. Ez da gehiegizkoa ulertzea AEBetan. amaren esnea sendagaitzat hartzen da ia. Horregatik ugaritzen dira esne-bankuak.

Nola funtzionatzen dute?

Funtsean, abandonatutako, garaia baino lehen utzitako, amagandik bereizitako edo bularra eman ezin duten amagandiko esnea biltzen duten erakundeak dira. Beste ama bati sobratzen zaion esnea edo ama bati ematen diona egoera ezin hobean mantentzen da, haurrak harekin elikatzeko. Espainian, oraingoz, bi banku daude, bata Madrilen eta bestea Balearretan.

Zer jarraibide dietetiko gomendatzen dizkiozu bularreko haurrari?

Dieta orekatua, esneki gehiago kontsumitu beharrik gabe. Badakigu esnera dena iristen dela eta haren zaporea aldatu egiten dela amak hartzen dituen elikagaien arabera; horri esker, haurrak dastamena garatzen du. Haurrari begira, jakiren bat digeritzeko deserosoagoa zaion jakin daiteke, baita zaporeren bat hartzeko joera berezia badu ere.

Zer iruditu zaizu Salma Hayek aktorearen irudia haur bat Afrikan maitemintzen?

Edoskitzearen ontasuna indartu nahi izan bazen, positiboa da, zalantzarik gabe; are gehiago, esne artifiziala estatus sozial altuaren sinonimoa dela dioen ideia maltzurra hausteko balio dezakeenean.

Aurreiritzi hura gainditzen hasi zen 1920ko hamarkadan AEBetako gizartean. Orain bide onean gaude?

Berriro diot: emakume modernoak titia ematen du. Alderdi askotan onena eta osasuntsuena da haurrarentzat eta amarentzat. Horregatik, jende askok egiten du ahalegin hori edoskitze indizeak zifra ezin hobeetara iristeko.

Nola sartzen da aita edoskitzaroan?

Funtsezkoa da aitak edoskitzaroan duen eginkizuna. Egia da haiek ez dituztela seme-alabak elikatzen, baina amei laguntzen diete hori egiten, animatu eta zaindu egiten dituzte. Bikotea elkartzeko aukera bat da. Aitak semearen ardura har dezake hark jan ondoren: aldatu egin du, bainua eman dio, harekin jolastu, lo egin… Eta amarentzako laguntza ere bada ahultasun- eta ahulezia-uneetan: ikuspegi desberdina du, eta batzuetan oso beharrezkoa da. Amari gehien gustatzen zaion janaria presta diezaioke.’ Semeak ere dastatuko du.’

BALDINTZA PARTIKULARRETAN

Img
Irudia: CONSUMER EROSKI

Egoera jakin batzuetan, bularra ematea egoera normaletan baino zailagoa izan daiteke. Adibidez, haur adoptatu bati bularra ematea posible da. Nola? Adelina Garcíaren arabera, “ama ez-biologiko bat esnea ekoizteko eta bularra emateko gai da”, hormona-tratamendu baten laguntzaz. Adopzioaren kasua bularra ez ematea erabaki eta egun gutxira iritzia aldatzen duten emakumeengana estrapola daiteke. Garciarentzat, “posible da bideari berrekitea”. Bular bateko masektomizatu dituzten emakumeek ere “beste bularrak janaria eskaintzea lor dezakete”, edo kirurgia estetikoa egin dutenek, inbaditzailea izan ez bada, “edoskitze osoa bizi dute”.

Emakume batek edoskitzaroa uzten badu erditze ondoko estresa dela eta, posible da berriro kontaktatzeko aukera. Gainera, Garciak dioenez, haurra eta ama bereiztera behartu duen arazoren bat izan bada, amak “esnea atera dezake ospitale-erauzgailu batekin, umea harekin duen modu berean”. Ikuspegi psikologikotik, funtsezkoa izateaz gain, amak “elkarrekin daudenean titia ematea” lortuko du.


Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak