Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Ahabia gorriek E.coli bakterioa gernubideetara itsastea eragotz dezakete.

Propietate hori bakterioak geldiarazten dituzten proantozianidinei egozten zaie.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Asteazkena, 2011ko uztailaren 13a

Cranberry edo ahabia gorri amerikarrak E.coli bakterioa gernubideetara itsastea ekidin dezake, eta, hala, zistitisa izateko arriskua murriztu, Fitoterapiari buruzko Ikerketa Zentroak (INFITO) egindako azterketen arabera. Babes-efektu hori berresten duen azken ikerketa Dukeko Unibertsitateak (AEB) egindako ikerketa da. Ikerketa hori “Clinics of Geriatric Medicine” aldizkarian argitaratu zen, eta “emakumeengan errepikatutako gernu-infekzioak prebenitzeko” dituen onurak nabarmentzen ditu.

Kranberry-prestakinek zistitisaren aurka dituzten propietateak proantozianidinei edo tanino kondentsatuei egozten zaizkie, bakterioak geldiarazten baitituzte, Granadako Unibertsitateko Farmakologiako katedradun eta INFITOKO presidente Concha Navarrok azaltzen duenez. “Cranberryak bakterioak, batez ere E.coli, gernubideen epitelioan begiestea saihesten du, eta horrek infekzio-prozesua saihesten du. Baina eraginkortasun maximoa lortzeko, farmazia-prestakin estandarizatu gisa egon behar du (adibidez, kapsula moduan), osagai aktiboen edukiari dagokionez”, dio. Hala berresten du “Journal of Medicinal Food” aldizkarian argitaratutako azterlan batek, non esaten baitzen cranberryren ahozko kontsumoak “E.coli uropatogenoa atxikitzearen aurka jardun dezakeela”.

E.coli da gernu-infekzio gehienen erantzulea, Cranberryri buruzko Liburu Zurian ageri den bezala. Liburu hori Neurourologia eta Uroginekologiako Elkarte Iberoamerikarrak eta Erkidegoko Farmaziako Elkarte Espainiarrak abalatzen dute, eta bertan esaten dute fruitu gorri horren prestakin farmazeutikoak 30 egunez jarraian har daitezela “E.coli” berriro landatu ez dadin. Lehen saio horren ondoren, esan dute urtean hiruzpalau hilabetez behintzat errepikatu behar direla hartualdiak. “Batzuek, gainera, eguneroko bizitzako kapsula baten erabilera gainjartzen dute”, ohartarazi dute.

Posologiari dagokionez, honako hau adierazten da: “egunean gutxienez 36 miligramo proantozianidina (PAC) hartzea gomendatzen da, eta emateko jarraibiderik onena bi hartualditan ematea litzateke, jarduera uniformea bermatzeko”. Antibiotikoek ez bezala, cranberryak “ez du albo-ondorio garrantzitsurik, eta luzaroan har daiteke, bai prebentzioan, bai tratamenduan, antibiotikoekin batera”, onartu du Navarrok.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak