Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Anemia megaloblastikoa edo kaltegarria

B12 bitaminaren 2 edo 3 urteren buruan, anemia bat agertzen da, ahultasuna, nekea, adatsa galtzea, suminkortasuna eta oroimenaren arazoak eragin ditzakeena.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Osteguna, 2001eko urriaren 04a


Anemiak
hemoglobinaren kontzentrazioa murrizten du, edo odolean oxigenoa garraiatzeko gaitasuna.
Anemia megalastikoan, eritrozitoen
edo globulu gorrien kopurua murriztu egiten da, eta horien tamaina handitu, eritropoiesian parte hartzen
duten urritasunen ondorioz (globulu gorriak eratzea,
adibidez, B12 substantziak).
Hala ere, bitamina hori ez izatea mukosa gastrikoaren (faktore intrintsekoa) proteina
baten
faltaren ondorioa da. Kasu horietan, faktoreintrintsekoa oso kantitate
txikian gertatzen da eta jariatzen da, eta hori ez
da nahikoa izaten hesteetako bitamina normal xurgatzeko, edo ez da batere xurgatzen.
Nekez aurkitzen da jatorri dietetikoko B12 bitaminaren
gabezia.

Faktore intrintsekoaren presentziari eragin diezaioketen gaixotasunen artean
daude digestio-prozesuak, hala nola aklorhidria (azidoklorhidrikorik eza urdail-jariakinetan),
gastrektomia (urdaila partzialki edo osorik erauztea),
alkoholismo kronikoa, pankrearen eritasun fisiokronikoak, idoiari eragiten
dioten gaixotasunak (heste-bolumen delozitoa xurgatzen

den hestearen azken zatia) eta bitamina hori xurgatzen
duten gaixotasunak. Estabitamina-gabezia folato-maila txikia duten pertsonekin
ere lotzen da; bitamina hori globulu
gorriak sortzen eta heltzen ere laguntzen du.

Sintomak nabariak dira eta bizpahiru urteren buruan gertatzen dira.
Anemia dela eta, ahultasuna, nekea, buru-galera, suminkortasuna eta oroimenaren
nahasteak gerta daitezke.

Tratamendu dietetikoa, farmakologikoaren osagarria

Arrazoia bitamina gutxiegi hartzea bada, nahikoa da ahotik
dosi txiki bat hartzea.
Arrazoia bitaminaren xurgapen txarra bada, tratamendu egokiak
B12 bitamina-injekzioak ematea dakar, mediku espezialistak egoki irizten
dion dosian eta denboran.
Anemiaren garapen-mailaren arabera, bitamina-konplexu espezifikoak agindu ohi dira,
betiere medikuak aginduta.

Tratamendu dietetikoa tratamendu medikoaren osagarria da,
eta elikagai ugari kontsumitzea proposatzen du, elikagai
guztien ekarpen orekatuak lortzeko, bereziki funtzio hematopoietiko egoki baterako beharrezkoak direnak, hau da, globulu gorriak
sortu eta garatzeko beharrezkoak
direnak. Elikagai horiek burdina, B12 bitamina eta folatoak dira, batez ere.

B12 bitaminaren kasuan, bitamina hori ez dago
landare-jatorriko elikagaietan, eta, ondorioz, egoera defizitario espezifikoak sor ditzake erregimen begetariano zorrotzen jarraitzen
duten pertsonengan. Itsas algek
eta soja hartzituarekin egindako elikagaiek B12
bitaminaren aztarnak dituzte, eta horiek ezin dira animalia-jatorriko elikagai baten ordez erabili.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak