Mandarinoa, mandarinaren jatorrizko zuhaitza, Txinakoa da jatorriz, nahiz eta oso ondo moldatu den eskualde mediterraneora, zitrikoen ekoizle handia baita.
Mandarinaren nutrizio-osaera laranjaren antzekoa da, nahiz eta mantenugaiak proportzio txikiagoan egon, eta, fruitu hauskorragoa denez, manipulazioan kalteak izateko arrisku handiagoa du.
Nabarmentzekoa da C bitamina eta folatoak ematen dituela, eta mineralei, potasioari eta kaltzioari dagokienez, nahiz eta azken hori ia ez duen xurgatzen organismoak. Karotenoideak ere baditu, bere kolore tipikoaren arduradunak, bere propietate antioxidatzaileengatik ezagunak, besteak beste beta-karotenoa. Beraz, bat dator laranjaren propietateekin, infekzioetatik babesten baitu, eta, gainera, arazgarria eta antioxidatzailea da.
Eguneko fruta-anoa egokia 150 gramokoa da, hau da, 2 edo 3 ale.
