Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Azukre motak

Gozagarri-aukera zabal bati esker, light produktuak egin daitezke, baina guztiak ez dira kaloria gutxikoak.

Bazenekien sorbitolak, azukrerik gabeko txikle eta gozokien gozagarri tipikoak, beherakoa eragiten duela kantitate handitan kontsumitzen bada? Eta diabetikoentzako produktu batzuetan erabiltzen den fruktosak glukosaren ekarpen kaloriko bera duela? Hona hemen azukrerik gabeko elikagaiek kaloria gutxiago dituztela eta kaloria gehiago kontsumitzeko arriskurik ez dagoela pentsatzean gerta daitezkeen akatsak. Nahasteak saihesteko gakoa da produktuen etiketak arretaz irakurtzea eta bakoitzaren kaloria-ekarpena egiaztatzea. Horrela frogatuko da azukrerik gabeko elikagai gozoek ez dituztela kaloria gutxiago izaten, azukrezko 'bertsioa' bezala.

Eduki honen barruko orrialdekatzea

  •  Ez dago aurreko orririk
  • Orri honetan zaude: [Pág. 1 de 1]

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak