Estresari, akidura fisiko eta mentalari edo dieta desorekatuari aurre egiteko bitamina-osagarriak erabiltzea gero eta ohikoagoa da Espainian. Herritarren% 10ek kontsumitzen ditu produktu horiek, automedikazioaren bidez ia beti. Adituek argitu dutenez, oso kasu zehatzetan izan ezik, ez da beharrezkoa jatea, nahiz eta gaur egun gehiago kontsumitu. Onena, diote, elikadura osasungarria aukeratzea da, organismorako behar adina bitamina eman ditzan. Bitamina-konplexuak kontsumitzen hasi aurretik, espezialista baten aholkularitza bilatzea komeni da.
Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.
Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.
Bitamina-osagarriak
Oso kasu zehatzetan izan ezik, ez da beharrezkoa jatea.
Egilea: miren 2002-ko azaroak 19
