Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Digestio-etena saihestea

Digestio-etenaren arrazoiak hauek dira: gorputzeko tenperatura izugarri aldatzeagatik uretan bat-batean sartzea eta oso hotz dauden izozkiak edo freskagarriak hartzea.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Osteguna, 2004ko uztailaren 15a
Img piscina Irudia: flattop341

Digestio-mozketa edo hidrokuzio-sinkopea nahaste bat da, eta nahiko maiz gertatzen da hondartza eta igerilekuetan udako hilabete beroetan. Txikienek, janariaren ondoren uretan murgiltzeko irrikitan daudenek, oso gutxitan itxaroten dute elikagaiak digeritu arte; beraz, digestio-etena jasateko arriskua areagotu egiten da kasu horietan. Hala ere, beste faktore batzuen ondorioz ere gerta daiteke, hala nola elikagai oso hotzen kontsumoaren ondorioz.

Digestio-etendura, ur-kolpea edo hidrokuzio bidezko sinkopea ere deitzen dena, larritasun-nahaste aldakorra da, eta larruazalaren eta uraren arteko tenperatura-diferentziaren ondorioz gertatzen da. Digestio-prozesua gertatzen den bitartean, hondartzako edo igerilekuko uretara bat-batean sartzean, digestio-hodian dagoen odola beste organo batzuetara mugitzen da, hala nola, azalera, tenperatura-aldaketa arintzeko. Digestio-sisteman odol-falta hori da digestio-etenaren arrazoia. Prozesu hori, ordea, digestioa egiten ez denean ere gerta daiteke; izan ere, eguzkitan egon ondoren edo ariketa fisikoa egin ondoren igerilekuan edo itsasoan bat-batean murgiltzen denean, azalaren eta uraren arteko tenperatura-diferentziak sintoma berberak eragin ditzake.

Onena, prebenitzea

Lehen laguntzei buruzko oinarrizko ezagutzak izatea oso baliagarria izan daitekeen arren, prebentzioa da garrantzitsuena. Nahiz eta txikienei zaila egin bainua hartu aurretik arau batzuk betetzea, komeni da janariaren ondoren bi ordu eta erdi edo hirutan zentzuzko denbora errespetatzea uretan sartu aurretik. Oso garrantzitsua da uretan bat-batean ez sartzea, pixkanaka sartzea baizik, gorputza tenperatura-aldaketara ohitu dadin pixkanaka, batez ere eguzkitan egon ondoren edo ariketa egin ondoren.

Komeni da jakitea, halaber, izozki edo izotz-edari bat, txikienen artean asko kontsumitzen diren elikagaiak, oso freskagarriak izan daitezkeela, baina, ariketa egin ondoren hartzen badira, digestio-eremuan gertatzen den odol-presioaren beherakadaren ondorioz digestio-etena eragiteko gai direla. Haurrek prebentzio-jarraibide erraz hauei jarraitu behar diete, hondartzak eta igerilekuak segurtasunez goza ditzaten.

Nola ezagutu eta jardun

Zorabioak, goragalea, oka egitea eta konortea galtzea dira digestio-etenaren sintometako batzuk.

Hala eta guztiz ere, hondartzan edo igerilekuan egun bat eman ondoren haur batek goragalea eta oka egiten badu, baliteke digestio-etenaren sintomak izatea, nahiz eta indigestio hutsa ere izan daitekeen. Gainera, umea zorabiatu, zurbil eta izerditan badago edo konortea galtzen badu, oso litekeena da digestio-etete baten aurrean egotea. Azken sintoma horiek larriagoak dira, baina maiztasun txikiagoarekin garatzen dira. Hala ere, kasurik okerrenean, haurrak bihotz-gelditzea izan dezake.

Digestio etena gertatzen bada, bai haur batean bai heldu batean, urrats berberak egin behar dira. Larrialdi-zerbitzuei abisatu eta pertsona uretatik ahalik eta azkarren atera behar da. Oso lagungarria da zerbitzu horiek iritsi arte kopeta-kokotsa maniobra egitea, arnas bideak irekitzeko eta, bihotz- eta arnas gelditzea izanez gero, suspertze-maniobrak hasteko.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak