Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Edari azukretsuak egunero kontsumitzeak zenbait gaixotasun izateko arriskua areagotzen du.

Produktu horiek diabetearen eta sindrome metabolikoaren garapena bultzatzen dute, eta, beraz, komeni da horrelako edarien kontsumoa mugatzea.
Egilea: mediatrader 2010-ko urriak 29

Egunean edari azukretsu bat edo bi kontsumitzeak %26raino handitzen du 2. motako diabetesaren arriskua, eta %20raino sindrome metabolikoarena, Estatu Batuetako Harvardeko Osasun Publikoko Eskolak egindako azterketa baten arabera. Ikerketak erakutsi du horrelako edarien kontsumoa mugatu egin beharko litzatekeela nahaste horien arriskua murrizteko.

“Diabetes Care” aldizkarian argitaratu da, eta lana lehen meta-analisia da; modu kuantitatiboan berrikusten du edari gozatuak 2. motako diabetesarekin eta sindrome metabolikoarekin lotzen dituen ebidentzia, hipertentsioa eta gerriko gehiegizko zirkunferentzia bezalako arrisku-faktoreen multzoa, arteria-gaixotasun koronarioaren, iktusaren eta diabetesaren arriskua areagotzen duena. Ikertzaileek meta-analisi bat egin zuten, eta 11 azterketa egin zituzten, edari gozatuen eta nahaste horien arteko lotura aztertzeko.

Ateratako ondorioek erakutsi zutenez, egunean edari azukredun baten eta biren artean edateak %26 areagotzen zuen 2. motako diabetesaren arriskua, eta %20 sindrome metabolikoaren arriskua, hilean edari bat baino gutxiago edaten zutenekin alderatuta. Egunean 0,35 litro edatea %15 handitzen zen 2. motako diabetesaren arriskua.

“Aldez aurreko azterketa askok edari azukretsuen eta diabetes-arriskuaren arteko erlazioa aztertu dute. Gehienek elkarte positiboak aurkitu dituzte, baina gure azterlanak, dauden lanen bilduma bat izanik, arriskuaren larritasunaren eta ebidentzien sendotasunaren irudi orokorra ematen du”, adierazi zuen Vasanti Malik ikerketaren arduradunak.

“Zopen kontsumoaren eta diabetes-arriskuaren artean ikusten dugun elkarketa kausa-efektu erlazioa da, ziur aski; izan ere, beste azterketa batzuek dokumentatu dute edari azukretsuek pisua handitzen dutela, eta hori lotuta dago 2. motako diabetesaren garapenarekin”, azaldu zuen Frank Hu lanaren egilekideak.