Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Edari energetikoek haurrengan hamar kalte egitea

Hamar urtetik beherakoen ia% 20k hilean bi litro edari energetiko hartzen ditu, EFSak berriki egindako txosten publiko baten arabera.

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Asteazkena, 2013ko ekainaren 12a

Edari energetikoak izeneko merkatuak hazkunde esponentziala izan du azken urteotan. Publizitate-kanpainak (zalantzazko legezkotasun batzuk), haurrak erakartzeko modu arduratsuan diseinatuak, horren erantzule dira. Hala, edari horien kontsumo osoaren erdia 12 eta 25 urte bitarteko biztanleek egiten dute. Elikadura arloko Europako agintari gorenak (EFSA) ‘Edari energetikoei buruzko txostena’ plazaratu berri du. Oso deigarria da datu bat: 3 eta 10 urte bitarteko hamar haurretatik bik horrelako edariak kontsumitzen dituzte. Artikulu honek edari energetikoen eta kirol-edarien arteko aldea azaltzen du, Europako inkesta baten emaitza nagusiak adierazten ditu, eta haurrei eragiten dizkieten hamar kalte nagusien berri ematen du.

Irudia: Mateo Paciotti

Edari energetikoak edo kirol-edariak?

Edari “energetikoen” definizio adostu bat ez dagoen arren, azterketa horrek kafeina, taurina eta/edo bitaminak dituzten edari ez-alkoholdunak hartu ditu halakotzat, eta horiek merkaturatuta daude, “estimulatzaile, energi sortzaile eta/edo indartzaile” gisa. Zezenketari (gure gorputzak bere kabuz egiten duen substantzia – aminoazidoa) funtzio kognitiboari edo kirol-errendimenduari buruzko hobekuntzak egozten zaizkio, eta EFSak ez du zientzia-oinarririk. Edari horietan ohikoak diren beste osagai batzuk belarren estraktuak dira (gizakietan oso gutxi aztertuak) eta azukrea. Txostenak azpimarratzen du “kirol-edari” edo “isotoniko” deietatik bereizten dituela (horien ebidentziak badaude, EFSaren arabera, egoera jakin batzuetan kirol-errendimendua hobetzeari dagokionez). Dirudienez, herritar gehienek bi kategoriak nahasten dituzte.

Edari energetikoen kontsumoari buruzko inkesta: emaitza nagusiak

Elikagaien Segurtasunerako Europako Agintaritzak (EFSA) argitaratutako inkestan, Europako Batasuneko 27 estatutako (EB) 162.000 lagunek baino gehiagok hartu zuten parte, Espainia barne. 3 eta 65 urte bitarteko parte-hartzaileak hautatu ziren Ebko biztanleen eta kontsumo-ereduen estaldura egokia emateko. Hiru taldetan banatu ziren boluntarioak, adinaren arabera: 3-10 urte bitarteko haurrak (5.500), nerabeak (32.000) eta helduak (14.500). Emaitzen garrantzia dela eta, Elikagaien Segurtasunerako Espainiako Agentziak (AESAN) horri buruzko prentsa-ohar labur bat eman du bere web orrian.

Funtsezko datua: 10 urtetik beherako hamarretik bik edari energetikoak hartzen dituzte. Edozein profesional sanitariok, haurren %18k edari energetikoak kontsumitzen dituela egiaztatu ondoren, kezkatzeko arrazoi larria da. Haur horiek hilean bi litro edaten dituzte batez beste. Onartezina, aurrerago justifikatzen denez. Are onartezinagoa bada ere: haur “kontsumitzaile” horien artean, %16 inguru “kontsumitzaile kronikoak” dira, hileko batez besteko kontsumoa 4 litrotara iristen ez delako.

Edari energetikoak: hamar ondorio kaltegarri haurrengan

Hamabi urtetik beherakoek ez lukete probatu ere egin beharko, horietan kafeinaren bidez intoxikatzeko arriskua askoz ere handiagoa baita (edari horiek oso kantitate handiak izaten dituzte substantzia honetan). Nolanahi ere, haur helduagoetan arrisku hori ere badago, eta, beraz, ez dira komeni modu argian. Baina arrisku gehiago dago. Hona hemen haurren artean eragin ditzaketen hamar kalte nagusiak, Pediatrics aldizkarian 2011ko martxoan argitaratutako azterlan batek eta Kanadako Elkarte Medikoko aldizkari ofizialean urtebete lehenago agertutako argitaletxe batek:

  1. Ongizate-sentsazio txikiagoa, gogo-aldartearen trastornoak, autoestimu baxua eta depresioa.
  2. Eskola-errendimendu okerragoa.
  3. Loaren kalitate txarra.
  4. Asmaren exazerbazioa.
  5. Haurren obesitatea.
  6. Arteria-tentsioa handitzea.
  7. Gluzemia nahi ez izatea (diabetesaren arriskuarekin lotuta).
  8. Haurrak hartzen dituen medikamentuekiko interakzioak.
  9. Hortzetako arazoak eta hezurretako arazoak.
  10. Lehendik zeuden bihotzeko gaitzak larriagotu ditzakete.

Haurren edari energetikoen kontsumoa. Norena da erantzukizuna?

Lehen aipatutako argitaletxearen iritziz, bada garaia mundu osoko osasun-agintariek “esna” dezaten, haurren edari energetikoen arriskuez ohartarazten dute eta haien publizitateari buruzko arau zorrotzak aplikatzen dituzte. Helduak oso ahulak gara publizitateari dagokionez, eta, horregatik, ezin da 10 urtetik beherakoek aitaren axolagabekeriari eman dioten kontsumorik. Gutxienez, ez bakarrik. Nolanahi ere, ahulagoak dira adingabekoak.

Ikertzaile askok mota horretako edarien marketing erasotzailea haurren kontsumoaren hazkundearekin erlazionatzen dute. EROSKI CONSUMEren testu honek azaldu duenez, haur eta nerabeei zuzendutako telebistako programazioan, ez da beharrezkoa aparteko elikagaien publizitatea egitea. “Edari energetiko” txarrak, alferrikakoak eta arriskutsuak izateaz gain, alferrikakoak dira. Izan ere, kanal horrek hainbat aldiz aztertu ditu: 2002, 2010 eta 2011. Hemen zehaztutakoen antzeko ondorioak dituzte. Elikagai ez-osasungarri gutxiago hartu beharko genituzke, eta horrek barne hartzen ditu edari horiek: zenbat eta gutxiago, batez ere haurren kasuan.

RSS. Sigue informado

Iruzkin bat argitaratzen baduzu, datu-babesari buruzko politika onartzen duzu

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak