Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Txokolate beltza egunero 10 urtean jateak bihotza babes lezake

Arrisku handiko paziente batzuen apoplexia-arriskua ere murriztuko luke.
Egilea: mediatrader 2012-ko ekainak 4

Melbourneko (Australia) Monash Unibertsitateko ikerketa-talde batek egindako ikerketa baten arabera, 10 urtean behin txokolate beltza jateak bihotzekoak eta apoplexiak izateko aukerak murriztu ditzake arrisku handiko gaixo batzuen artean. Ikerketa “British Medical Journal” aldizkarian argitaratu zen, eta eredu matematiko bat erabili zuen eguneroko txokolate beltza kontsumitzeak bihotzeko arazoak izateko arrisku handia zuten sindrome metabolikoa zuten 2.013 pertsonengan duen eragina aztertzeko.

Parte-hartzaile guztiek arteria-tentsio altua eta sindrome metabolikoa zuten, baina ez bihotzeko gaixotasunaren edo diabetesaren historiala, eta, gainera, ez zuten medikaziorik hartzen tentsioa jaisteko. Hala, ohartu ziren txokolate-zatiak egunero irensten zituen pazienteak saihestu zezakeela bihotz ez-hilgarriaren 70 eraso eta 10.000 pertsonako 15 hilgarri edo apoplexia gertatzea. Gainera, txokolate beltza irenstean oinarritutako tratamendu baten kostu ekonomikoa baloratu zuten, eta, beraz, zenbatetsi da “prebentzio-estrategiak” urtean 31 euro inguru kostatuko zaizkiola pertsona bati.

Hala ere, ikertzaileek azpimarratu zuten babes-efektuak txokolate beltzean baino ez zirela ikusi; izan ere, txokolate beltzak gutxienez %60 edo %70 kakaoa du, eta hori, ziur aski, flavonoide-maila altuagoari zor zaio. Horregatik, alde batera uzten dira onura horiek txokolate esnedunean eta txokolate zurian.

“Une honetan, aurkikuntza horiek hipotetikoak dira frogatutakoak baino, eta, beraz, emaitzek bizitza errealeko datuak behar dituzte baieztatzeko”, dio Kenneth Ong Estatu Batuetako Brooklyngo Ospitaleko doktoreak. Emaitza horiek “sindrome metabolikoa duten pertsonak alaituko dituzte”, baina uste du “egunero 10 urtez txokolate beltza kontsumitzeak ondorio kaltegarriak izan ditzakeela”; izan ere, “kaloriak eta azukreak eragin kaltegarria izan dezakete paziente horietan, hasteko gehiegizko pisua baitute eta glukosarekiko intoleranteak baitira”.