Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Eraginkorrak al dira haurren beherakoaren aurkako probiotikoak?

Probiotikoak eraginkorrak dira, batez ere, beherakoa antibiotikoen bidezko tratamendu baten ondorioz sortu denean, hondatutako hesteetako mikrobiota lehengoratzen baitute.

Beherakoa da eritasunen bat duten haurren sintoma ohikoenetako bat, gastroenteritisa gehienetan. Ahotik berrhidratatzen da, eta, batzuetan, baita probiotikoekin ere. Mikroorganismo bizidun horiek beherakoaren intentsitatea eta iraupena murrizten laguntzen dute, batez ere antibiotikoekin egindako tratamenduak eragindakoa denean. Hori bai, medikuak agindu behar ditu, eta eraginkortasuna frogatu duten bakterioak gomendatu. Xehetasun gehiagorekin azalduko dugu hori guztia.

Beherako akutua gaixotasun baten sintoma da, gastroenteritisarena, eskuarki. Infekzio biriko edo bakterio batek eragin dezake. Lehenengoa ohikoagoa da —kasuen % 80 dira—, eta gehiago eragiten die haur txikiei bizitzako lehen urteetan. Hepatologia eta Nutrizio Gastroenterologiko Pediatrikoaren Europako Elkartearen arabera (ESPGHAN), hiru urtetik beherakoek urtean gastroenteritis birikoa izaten dute, batez beste (batzuetan gehiago). Gainera, beherakoa janariengatiko intoxikazioek eta alergiek eta botikak hartzeak eragin dezakete, batez ere antibiotikoak hartuta: medikamentu horiekin tratamendua egin duten haurren %40k beherakoa izan du.

Beherakoa tratatzeko, berriz hidratatzen da ahotik, ura eta galdutako elektrolitoak gorozkiekin ordezkatzeko. Oso gutxitan agintzen dira botikak. Dieta orekatua egiten jarraitzea ere funtsezkoa da, gantzak eta azukreak saihestuz. Oro har, beherako akutua tratamendua hasi eta bi eta sei egun artean desagertzen da, baina denbora hori aldatu egin daiteke haurraren adinaren eta sintoma hori eragin duen gaixotasunaren arabera.

Beherakoaren sintomak gutxitzeko eta hobetzeko, probiotikoak, osasunarentzat onuragarriak diren mikoorganismo biziak ematea gomendatu dezake medikuak. Probiotikoak bereziki eraginkorrak dira beherakoa antibiotikoekin tratatzeagatik gertatu denean, hondatutako hesteetako mikrobiota lehengoratzen baitute.

Zer da probiotikoa eta noiz erabiltzea gomendatzen da?

Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) eta Elikadurarako eta Nekazaritzarako Nazio Batuen Erakundearen (FAO) arabera, probiotikoak “mikroorganismo biziak dira, eta kantitate egokietan kontsumitzen direnean, elikagai baten zati gisa, onura bat ematen diote ostalariari osasunerako”. Probiotiko gisa gehien erabiltzen diren espezieak Lactobacillus eta Bifidobacterium bakterioak, E. coli eta Bacillus espezieetako batzuk eta Clostridium butyricum espeziea dira. Legamiak ere erabiltzen dira, hala nola Saccharomyces boulardii.

Eskura dauden ebidentzietan oinarrituta, Espainiako Pediatria Elkarteak (AEP) gomendatzen du probiotikoak erabiltzea beherako akutu birala, antibiotikoei lotutako beherakoa, bularreko umearen kolikoa, beherako nosokomiala eta hesteetako hantura-gaixotasuna eta enterokolitis nekrosatzailea tratatzeko edo prebenitzeko.

Nola eta noiz administratu behar diren

Probiotikoak oso onuragarriak izan daitezke haurren beherako akutuen tratamenduan. Espainiako Mikrobiota, Probiotiko eta Prebiotikoen Elkartearen (SEMiPyP) arabera, zenbait andui probiotiko erabiltzea bereziki eraginkorra da asaldura gastrointestinala hasi eta lehenengo 48 orduetan, sintomen intentsitatea eta iraupena murrizten laguntzen baitute. Garrantzitsua da azpimarratzea probiotikoen erabilerak ahotiko berrhidratazioaren osagarri izan behar duela beti.

ESPGHANeko Nutrizio Batzordeak, tesi hori baieztatzeaz gain, zehaztu du haurrentzako beherakoa tratatzeko eraginkorrak direla frogatu duten probiotikoak honako hauek direla: Lactobacillus GG, Saccharomyces boulardi, Lactobacillus reuteri DSM 17938 eta Lactobacillus acihilus LB (heated-activatined).

Antibiotikoak aldatzeko probiotikoak

Antibiotikoak dira pediatria-populazioan gehien agintzen den terapia. “Helduen kontsumoa baino hiru aldiz handiagoa da. Antibioterapiak hesteetako mikrobiotaren kolonizazioarekiko erresistentzia alda dezake, eta beherakoa eragin dezake kasuen % 40raino”, adierazi du AEPko Guillermo Álvarez Calatayud-ek, SEMiPyP-eko lehendakariak eta Madrilgo Gregorio Marañón ospitaleko Gastroenterologia eta Nutrizio pediatrikoan adituak.

Sendagilearentzat, probiotikoak oso eraginkorrak dira kasu hauetan: “hondatutako mikrobiota leheneratu eta haurrak babesten dituzte”. Hala ere, denak ez dira berdinak ez eraginkorrak, “pediatrak praktika klinikoko gida nagusiek gomendatzen dituzten eta egiaztatutako azterketa klinikoetan oinarrituta dauden probiotikoak ezagutu eta agindu behar ditu”.

Cochrane Liburutegiaren berrikuspen sistematikoak diarrea akutuen sintomak tratatzeko probiotikoen erabilera bermatzen du. Ondorio horretara iristeko, 33 saiakuntza kliniko hartu zituzten kontuan. Guztira, 6.352 haurrek hartu zituzten probiotikoak, plazeboak, bestelako tratamenduak edo ezer ez. Saiakuntzaren emaitza globalak erakutsi zuen probiotikoek nabarmen murrizten zutela antibiotikoei lotutako beherakoa. Gainera, zortzi saiakuntza klinikoren arabera, probiotikoek beherakoaren iraupena ia egun batean murrizten zuten. 24 saiakuntza klinikotan ez zen kontrako ondoriorik hauteman.

Noiz hartu probiotikoak antibiotikoekin? Medikuarentzat funtsezkoa da probiotikoekin hastea “antibiotikoa kontsumitzen hasten denetik tratamendua amaitzen den arte, eta ez beherakoa hasten denean. Gainera, probiotiko gehienak ez dira eman behar antibiotikoa hartzearekin batera; izan ere, antibiotikoek bakterio onuragarriei eraso egingo liekete, eta, beraz, komeni da hartualdien artean ematea”.

Probiotikoak: albo-ondoriorik gabe

Guillermo Álvarez Calatayud pediatrak uste du ez dagoela kontraindikaziorik probiotikoak emateko orduan, eta arrazoi bat dela medio, “sendagile gehienek agindu beharko lituzkete, baina eraginkortasun handiagoa erakutsi duen anduia gomendatuz”.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak