Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

"Ezagutu zure nutrizio-osasuna" galdetegia

Galdetegi hau maiz erabiltzen da pertsona helduekin, eta uste da pertsona horiek malnutrizio-arriskua izan dezaketela.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Osteguna, 2001eko ekainaren 21a

Eskala sinpleenetako bat, adineko pertsonetan erabiltzeko proposatua, “Ezagutu zure nutrizio-osasuna”
galdetegia da; Nutritional
Screening Initiative-k (NSI)
garatu eta banatutako balorazio-formulario hori 1990ean hasi zen hedatzen, Healthy People 2000 programaren
helburuei erantzunez. Gaur egun, lehen mailako arretako talde
askok erabiltzen dute. Eguneroko dieta osatzen duten elikagaien kopuruari eta motari buruzko
10 galdera ditu,
dieta erosteko edo prestatzeko dauden mugei buruzkoak, eta sendagaien kontsumoa eta denboran
nahi gabe pisua irabaztea edo galtzea barne
hartzen ditu. Lortutako puntuazioaren bidez, nutrizio arriskuko egoera bat
dagoen ala ez neur daiteke.


Bakarrik puntuatu “Bai” baieztapena-
1 Gaixotasun edo afekzio bat izan

dut, eta,
horren ondorioz, elikagai mota eta/edo
kopurua aldatu egin zait, (Bai= 2 puntu)
2 puntu baino
gutxiago ditut




egunean (Bai= 3 puntu) 3 Fruta, barazki edo esneki gutxi
(Bai=
2
puntu)
4
Hiru baso garagardo, likore
edo

ardo baino gehiago hartzen ditut, ia egunero

(Zaila
2 puntu)

Guztirako puntuazioa
hau bada:

0tik 2ra –“Bueno: nutrizio puntuazioa sei hilabetean
birebaluatzea.
3 – 5 –“Elikadura-arrisku ertaina:
elikadura-ohiturak eta bizimodua hobetzeko neurriak hartzea eta hiru hilabetean berriz ebaluatzea.

6 edo gehiago –“Nutrizio-arrisku handia:
eraman galdetegia zure medikuarengana, dietetikan espezialista edo kualifikatutako beste
osasun-profesional batzuengana, eta eskatu laguntza zure nutrizio-egoera hobetzeko.

Etiketak:

galdeketa osasuna

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak