Gastroenteritisa izanez gero (urdailaren hantura edo heste-traktua), hau egiten da:egun batzuetan, arreta berezia jarri behar dugu gure elikadurarekin.Eragin duena alde batera utzita, medikuari kasu egitea eta zentzuz jokatzea.funtsezkoa da: ez dago baraurik, baina bai dieta osasungarria egitea, etxetik urrun.gantz gehiegi duten produktuak, elikagai prozesatuak edo otordu oparoak. Besterik gabe. “Ez dagoargi dago dieta lehorgarri zorrotzaren eraginkortasuna handiagoa dela”patologia honen tratamendua, Carlos Casabak mantentzen du, elikaduran espezializatutako pediatrak. “ETAbeti umearen apetitua errespetatuz”, adingabeko baten kasuan. Beraz, kontuz gastroenteritisaren sintomekin, kasuaren arabera zer den gomendagarriena ikusteko, baita hura prebenitzeko jarraibideak ere. Jarraian azalduko dugu.
Jarraitu beharreko dieta, hein handi batean, sintomatologiaren araberakoa izango da. Sintoma ohikoenakgastroenteritisa, beherakoa, gorakoak, buruko eta sabeleko mina, sukarra etadeshidratazioa, konplikaziorik handiena: ezpainak pitzatuta, hizkuntza lehorra,gernua ez egotea (edo maiztasun gutxiagorekin), eta hondoratutako begiak ere bai. “Beherakoa edo gonbitoak gertatzen badira, hidratazio faltaren aurrean gaude, eta hidratatuta egon behar da, edo, bestela,ahoko seruma (farmazian erositakoa) edo ura irenstea, kantitate txikitan, bainadenboran zehar modu iraunkorrean”, azaltzen du Juan Revengak, dietista-nutrizionistak. Horrek emango dugorputzak modurik egokienean asimilatzea. Eta, batez ere, etxeko erremedioak baztertzeaedariak (beheratua edo ez), batez ere”, daukan azukre kopuruagatik. Norentzathidratatu ez behar da”, gehitu du. Beherakorik ez badago, dieta astringenteak ez du handiagoajustifikazioa.
Elikagaien segurtasuna, gastroenteritis horren kontrako giltzarria
Adituak bat datoz elikagaien segurtasunarekin zerikusia duten faktoreak adieraztean, hala nolafuntsezkoak dira gastroenteritisa prebenitzeko. Horretarako, beharrezkoa da:“gurasoek eta seme-alabek ondo garbitu behar dituzte eskuak jan aurretik; bereziki, orain, udan,hondartzan daude eta hondartzan jolasean aritu dira. Eta, gero, ziurtatu elikagaiakbehar bezala hoztuta egon dira”, esan du Casabonek. Gainera, garrantzitsua daKutsadura gurutzatua prebenitzea, elikagai bakoitzerako tresna desberdinak erabiliz edo garbitzekobatetik bestera igaro aurretik, bai labanekin, bai ebakitzeko oholekin, batez ere egurrezkoak badira.
Transmisio-mekanismoek Casabona errazten dute, hitz batean laburbiltzen da: DAME“Hatzak, elikagaiak, euliak eta iraizkinak” esan nahi du akronimoak (batez ere eskuak ez garbitzeagatik) komunera joan edo pixoihala haur bati aldatu ondoren, hondakin fekalak eraman ditzakejan egiten dute); egoera txarrean dauden elikagaien eraginez gerta daiteke; eta transmititu ere egin daitekeeuli horiek posizioz pausatu dira eta gero bazkarira joaten dira”.
Gastroenteritis birikoa edo bakteriologikoa?
Infekzio gastroenteritisaren kausa ohikoenak infekzioak edo bakterioak dira.Adin txikikoek, bularreko haurrek bereziki, sentikorragoak izaten dira birak eragindako errotabirusak eragindako infekzioekiko.infektatuaren gorozkiekin kontaktuan jartzea, ahoz. Neguan ohikoagoak dira, aireztapen txikiagoa dagoelako eta pertsona pertsona batetik bestera kutsatzeko arriskua dagoelako, birusa baitaeskuetan eta izaretan edo arropetan biziraun dezake zenbait egunez.Enterobirusak (digestio-traktuarekin lotuta), rinobirusak edo abarrek ere izan dezakete.noredo birusa. Udan, elikagaien kontserbazio txarrak areagotu egiten ditu Salmonella edo Camppylocter bezalako bakterioek eragindako kasuak.
Bero eta hotzarekin, prebalentzia handiagoa
Kasu gehienetan, gastroenteritisaren sintomak berez desagertzen dira bi edo bitan.hiru egun, berariazko sendagaiak eman beharrik gabe. Hala ere,gastroenteritis akutua beharrezkoa izan daiteke, Institutuak berriki egindako azterketa baten araberaBartzelonako Osasun Globalekoak, 1997 eta 2013 artean 44 sarrera izan ziren Espainianospitalekoak, egunero.
Ikerketa horren egileek amaitu zuten klimapaper garrantzitsua hantura hori garatzeko, ospitaleratze kopurua handitu egiten baita.% 7 tenperatura baxua denean (6 ºc inguru) eta% 21 arte altua denean (26 ºc)batez bestekoa; aldiz, gastroenteritis arriskua %26 murriztu da egunetaneuritsuak. Tenperatura altuek handitu egiten dute ospitaleratze kopurua.elikagaiak, Xavier Basagañak, ikerketaren koordinatzaileak, “beroa lortu behar du”bakterioak janarian haztea errazten du”.
