Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Gatza eta haren kontsumoa

Pertsona batek egunean 10-12 g gatz kontsumitzen ditu, batez beste

Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) gomendatzen du egunean sei g gatz ez kontsumitzea. Kopuru hori, praktikan, pertsona gehienek bikoiztu ere egiten dute. Elikagaiek berez duten gatz-kopuruari, bereziki aurrez prestatutakoei, prestaketan eta sukaldean erabiltzen dena gehitzen zaio, eta, beraz, azken kopurua hamabi gramotik gorakoa izan daiteke. Adituek kontsumoa moteltzea eta haurtzarotik ahosabaia heztea gomendatzen dute, etorkizunean hipertentsio edo bihotz arazorik izan ez dadin.

Eduki honen barruko orrialdekatzea

  •  Ez dago aurreko orririk
  • Orri honetan zaude: [Pág. 1 de 1]

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak