Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura > Ondo jaten ikasten > Dieta-osagarriak

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Glukomanoa

Zuntz disolbagarria uretan, pisua kontrolatzeko dietetan, hiperkolesterolemian eta idorreria kasuetan laguntzeko

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Astelehena, 2002ko martxoaren 18a

Glukomanoa polisakarido bat da (karbohidrato konplexua), digeribleque ez dena, eta Amorphophalluskonjac izeneko landare asiarraren tuberkulutik ateratzen
da.

Propietateak:

Glukomanoak bere bolumena 100 aldiz baino gehiago xurga dezake uretan,
gel lodia osatuz. Likido askorekin batera irentsiz gero,
ase egiten du, eta, ondorioz, “urdail hutsaren” sentsazioa
eta, ondorioz, jateko gogoa edo beharra murrizten ditu.
Era berean, gorozkien bolumena handitzen du, eta heste-funtzioa erregulatzea
eta idorreria saihestea lortzen du, libragarri leun gisa jardunez.
Bestalde, azterketa esperimental eta klinikoek erakutsi dute kolesterola edo LDL kolesterola murrizten
laguntzen duela.

Oharrak:

Glukomananoa duten prestakinak laguntzailekide gisa erabiltzen dira gehiegizko pisua edo obesitatea izanez gero
argaltzeko eta hiperkolesterolemia kontrolatzeko.Idorreria kasuetan
ere erabil daitezke,
heste-funtzioa erregulatzeko.

Kontraindikazioak:

Hestegorriko edo hestegorriko, piloroko edo hesteetako estenosiaren (estutzearen) kasuan, ez da komeni erabiltzea.Kontuan hartu behar
da zenbait sendagairen xurgapena murriztu dezakeela.

Albo-ondorioak: flatulentzia
eragin
dezake.

Aurkezpen komertziala eta posologia:

Posologia kasu bakoitzaren araberakoa izanen da eta
beti profesional trebatu batek agindu beharko du.
Ahotik ematen da, eta
likido ugarirekin batera jan behar da. Gainera, komeni da egunean zehar likido
kopuru egokia izatea.
Oro har, konjac-eko glukomananoa hautsetan erabiltzen da, eta
helduentzako posologia hau da:
* 1-2 kapsula, 500-750 mg-koak, bi edo baso
ur edo zukuarekin, bazkaldu baino ordu erdi lehenago.
* 1.500 mg-ko zorrotxo bat, fruta-zuku edalontzi batean diluitua. Bazkaldu
baino ordu erdi lehenago, hartu baso bat edo bi.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak