Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Haurren obesitateak helduen gaixotasunak dituzten haurrak izatea eragiten du

Haurren obesitateak gaixotasun koronarioak, diabetea, hipertentsio arteriala, garuneko infartua, loaren apnea edo osteoartritisa agertzea errazten du, besteak beste.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Larunbata, 2021eko ekainaren 05a
niños con enfermedades de adultos por obesidad Irudia: Getty Images

Obesitateak gaixotasun kardiobaskularrak, lokomozio-arazoak eta 2. motako diabetesa izateko arriskua areagotzen du. Halaber, arnasteko arazoak, hausturak eta hipertentsioa izateko arrisku handiagoa, intsulinarekiko erresistentzia eta gaixotasun kardiobaskularren markatzaile goiztiarrak eragiten ditu. Gaur egun, sei eta bederatzi urte bitarteko haurren %40k gehiegizko pisua du, adinean aurrera egin ahala nagusitzen da eta baliabide gutxien dituzten etxeetan du eragina. “Gaixotasunen gaixotasunak”, jakina denez, haur horiek helduen gaitzak izatea eragiten du.

Obesitateak 30 urte gehitzen dizkio osasun baskularrari

Haurren obesitateak era guztietako ondorioak eragiten ditu, Espainiako Bihotzaren Fundazioak azaltzen duenez: “Autoestimu-arazoa izateaz gain, jarduera fisikoak egiteko eta gainerako haurren arteko bereizkeria sustatzeko zailtasuna areagotzeak osasunerako arrisku handia dakar”. Azken horien artean, gaixotasun koronarioak, diabetea, arteria-hipertentsioa, garuneko infartua, loaren apnea edo osteoartritisa ager daitezke. Horiek guztiak, tradizionalki helduen gaixotasuntzat jotzen direnak.

“Obesitatea dela eta, gaitz hori duten haurrek 30 urte dituzte beren osasun baskularrean”, adierazi dute fundazio horretatik. Organismoarentzat oso garrantzitsua da, eta arazo kardiobaskularrak izateko eta beste parametro batzuk (glukosa, kolesterol totala eta triglizeridoak) areagotzeko arriskua areagotzen du.

“Obesitatearen prebalentzia handiak baldintzatu egiten du haurrengan diabetea, hipertentsioa eta antzeko beste patologia batzuk agertzea. Obesitatea duen haur batek beste patologia batzuetan aurrera egin eta bizi-kalitatea murriztu dezakeen gaixotasun bat du”, azaldu du Nancy Babio Dietetika eta Nutrizioaren Espainiako Elkarteko lehendakariordeak.

Jarduera fisiko gehiago eta elikagaien eskaintza hobea

Hain da handia, ezen, “Arrisku kardiobaskularra haurtzarotik” txostena aurkeztu ondoren, 2019an, Espainiako Kardiologia Elkarteak (SEC) neurriak hartzera eta adingabeei zuzendutako jarduera-neurri batzuk proposatzera bultzatzen baitzituen erakundeak, Espainiako populazioaren etorkizuneko osasuna hobetzeko. Guztira, sei gomendio, ariketa fisikoarekin eta elikadurarekin zerikusia dutenak, eta kalitate-zigilu bat, jarduera fisikoa, nutrizio-hezkuntza eta beren eskola-menuen kalitatearen aldeko apustua egiten duten ikastetxeei aintzatesteko.

Emilio Luengo Espainiako Kirol Medikuntzaren Elkarteko kideak azaldu duenez, “Adituek gomendatzen dugu astean ordubete gehiago ematea jarduera fisikoari buruz Haur Hezkuntzan eta Lehen Hezkuntzan; izan ere, haurraren garapen fisiko eta mentalari laguntzeaz gain, haurrak gizarteratzen ere laguntzen du”. “Oro har, ikastetxeak funtsezko tokiak dira prebentzio-neurriak gauzatzeko, nutrizio-osasun onean hezteko gaitasuna dutelako eta haurrek, aldi berean, gurasoei helarazten dietelako”, dio Babiok.

Neurri fisikoez gain, eskolako menuen antolaketan elikadura-eskaintzaren kudeaketa eta kalitatea hobetzea gomendatzen du SECek. Gainera, ikastetxe eta institutuetan elikagaiak banatzeko makinak ekiditen dira.

Azkenik, jarduera fisikoaren sustapenarekin, nutrizio-hezkuntzarekin eta ikastetxean ematen den elikaduraren kalitatearekin lotutako zenbait ezaugarri betetzen dituzten ikastetxeetarako kalitate-zigilua sortzea proposatzen du.

Eduki gehiago ikusteko, jo papereko aldizkarira.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak