Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Jengibrea

Jengibrea (Zingiber officinale), digestio-aparaturik onenetako bat

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Asteazkena, 2001eko ekainaren 20a

Azalpena:

Cingiberazeoen familiakoa da. Ekialde Urruneko eskualde
tropikal batetik datorrela uste da. Gaur egun ia eskualde tropikal guztietan hazten
da, Indian, Malaysian eta Txinan, eta Hego Amerikan, bereziki
Jamaikan. Bere izena hinduen jatorria.Hainbat

substantzia

ditu, besteak beste gingerola (olio esentziala). Esaperitiboa,
digestio-estimulatzailea, karminatiboa, zirkulazio-estimulatzailea, antiinflamatorioa, laxantea, kitzikatzailea, sukarra,
antiseptikoa eta analgesikoa.Egokiak

dira digestio

txarrei aurre egiteko, baita goragaleetan, gonbitoetan, zorabioetan eta abarretan ere.
Jateko gogoa
berreskuratzeko ere balio du, gasak kanporatzeko, arnas gaixotasunetan, muki-mingarrietan
eta neuralgietan… Era berean, zirkulazio periferikoa suspertzen du. Kontraindikazio edo kontraindikazioak.Dosi

altuetan

gastritisa eragiten du, eta, aldi aktiboan, ultzera gastroduodenala denean, ez da komeni hori
kontsumitzea. Ez da gomendagarria elementu
eta edoskitzaroan, ez eta 6 urtetik beherako haurretan ere. Hainbat modutak.Eskuarki, instalazioko

errizoma freskoa

aprobetxatzen da, eta ingurune zatitua kontserbatu behar da, leku lehorrean, bero-fokuetatik
urrun eta eguzkiaren argiarekin zuzeneko kontaktuan.
Jengibre edo jengibreen estraktuak ere aurki daitezke infusioetan, tindagaia,
hala nola olio esentziala, hautsa edo kapsulak. Landare hauekin konbinatzen dira: linaza, zedro, errosala, palisandroa, cassia (Sen), harpagofitoa, ulmaria, artikoa, cayena, aloea, pasiflora, erromeroa, berozio-krema,


baratxoa eta


errezeta

Urez betetako katilu
bakoitzeko koilarakada bat bota eta 3-5 minutuz irakiten utzi.

Etiketak:

jengibre-eu

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak