Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Kafeina

Adituek ohartarazi dute egunero hiru kafe-kikara baino gehiago kontsumitzea gehiegizkoa dela

Nahiz eta gehiegizko kafeina bihotzeko ultzera eta gaixotasunekin lotu den, emaitza mediko kontraesankorrak direla medio, ezinezkoa da kafeina gaixotasun horiekin zuzenean lotzea. Osasunerako aliatua ez izatearen susmagarria izateaz gain, kafea da eguna oskarbi hasteko, digestio batzuek eragiten duten sosari aurre egiteko edo, besterik gabe, plazer hutsagatik, kontsumitzen dugun estimulatzaile nagusietako bat. Baina non dago neurrian jatearen muga? Zer ondorio ditu gure organismoan? Mendekotasuna sortzen du? Adituek diote egunean 300 miligramo kafe kontsumitu behar direla, hau da, hiru katilu kafe.

Eduki honen barruko orrialdekatzea

  •  Ez dago aurreko orririk
  • Orri honetan zaude: [Pág. 1 de 1]

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak