Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Kardiologiako adituek diote dieta mediterraneoaren garestiak janari osasungaitzak eragiten dituela

Gaixotasun kardiobaskularrak saihesteko errezetarik onena dieta osasungarria egitea, ariketa fisikoa egitea, ez erretzea eta estresa saihestea dela diote.

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Ostirala, 2006ko irailaren 01a

Kardiologiako Mundu Biltzarra aurkeztean nabarmendu zenez (Bartzelonan 30.000 espezialista inguru biltzen ditu), dieta mediterraneoaren prezio handiak (frutan, barazkietan, oliba-olioan, zerealetan eta arrainean oinarritua) kontsumitzailea dieta merkeetara eramaten du produktu osasungaitzak erabiliz.

Valentí Fuster Munduko Bihotzaren Federazioko lehendakaria, Michel Tendera Europako Kardiologia Elkarteko lehendakaria eta Luis Alonso-Pulpon Espainiako Kardiologia Elkarteko lehendakaria bezalako adituek bat egin zuten dieta osasungarria egitea, ariketa egitea, ez erretzea eta estresa saihestea gaixotasun kardiobaskularrak saihesteko errezetarik onena dela.

Urtean 17 milioi pertsona hiltzen dira mundu osoan mota horretako gaixotasunengatik. Horietatik 4,5 Europakoak dira, eta galdutako heriotza eta bizitza-urte horietako asko prebentzio-ekintzen bidez eta tabakoaren aurka borrokatuz saihets daitezke.

Valentí Fusterren aburuz, “elikaduraren sektorean legeak behar dira dietak osasungarriak izan daitezen”, eta Estatu Batuen kasuan, “janari asko ematen duten jatetxeak zigortzearen aldekoa da, edo elikagai horiek prestatzeko olio osasungaitzak erabiltzearen aldekoa”.

Intzidentzia hazi egin da

Luis Alonso-Pulpoik gogoratu zuen Espainian gero eta ugariagoak direla gaixotasun horiek, eta ohartarazi zuen obesitateak arriskua dakarrela, batez ere mendebaldeko gizartean. Espainian, esan zuen haurren %14 gizenak direla, eta %26,5ek gehiegizko pisua dutela, gero eta koipe, barazki eta esne gehiago jaten dutelako, eta bizitza sedentarioagoa dutelako.

Kardiologiari buruzko Mundu Biltzarra irailaren 2tik 6ra egingo da Bartzelonan, eta 30.000 bat espezialista bilduko ditu, gaixotasun kardiobaskularren prebentzioan eta kontrolean egindako aurrerapenei buruz eztabaidatzeko. Bartzelonako 175 hotelek eta inguruko herriek hartuko dituzte ehun herrialde baino gehiagotako bisitariak. Dagoeneko 25.000 logela baino gehiago erreserbatu dituzte, eta bost gau eman dituzte, batez beste.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak