Seguru irakurle askok amei, amonei edo aiton-amonei entzun dietela hotzeriarako etxeko erremedio on bat esne bero bat eztiarekin hartzea dela. Nahasketa hori hartu edo kontsumitzeko gomendatu baino lehen, jakin behar dugu disoluzio hori eraginkorra den ala ez ahalik eta etekin handienak lortzeko eta hotzeria sendatzeko.
Eztia bakterioen aurka
Osagai elikagarriez gain, eztiak inhibidinak ditu, ahalmen bakterizida eta antiseptikoa ematen dioten substantziak.
Eztia, zalantzarik gabe, ohiz kanpoko elikagaia da katarroa hobetzeko, bakterioen aurkakoa delako. Eztiak, bere osagai elikagarriez gain, inhibidinak ditu, ahalmen bakterizida eta antiseptikoa ematen dioten substantziak. Ur berotan diluitua eta nahastea gargarak eginez edo ezti koilarakada bat irentsiz gero, eztarriko narritadura, amigdalitisa eta faringitisa arintzen dira. Horregatik eztiak sintomak arintzen ditu egoera horietan.
Esnekiek mukiak sortzen dituzte
Esneak eta esnekiek, oro har, mukiak handitzeko gaitasuna dute, eta, beraz, muki gehiegi dituenean hartzen badira, okerrera egiten du ondoezak.
Mukiak, oro har, gripearen, katarroen, arnasbideetako infekzioen edo alergien ondorioz agertzen dira. Prozesu horiekin batera, beste sintoma batzuk ere ager daitezke: sukarra, buruko mina, eztula, eztarriko narritadura, etab. Hala ere, gehiegizko mukositatea da sintoma nagusia, eta baliteke gogaikarrienetako bat izatea. Esneak eta esnekiek, oro har, mukiak areagotzen dituzte, eta, beraz, muki gehiegi dituenean hartzen badira, are gehiago okertzen da ondoeza. Hori dela eta, esnekien kontsumoa murrizteak eta mukiek edo kongestioak irauten duten bitartean elikagai horiek alde batera uzteak mukiak desagertzea eragin dezake, haien sintoma gogaikarrienetako bat.
Zergatik jokatzen dute horrela?
Esnekien kontsumoa moderatu edo murriztean, mukiak nabarmen murrizten dira
Zenbait ikerketaren arabera, gehiegizko mukositatearen kausetako bat jogurtaren gisako esneki batzuen pH azidoa da; beste iturri batzuen arabera, berriz, behi-esnearen proteinak dira mukiaren gehiegizko ekoizpena eragiten dutenak.
Mukiak ugaltzean esnekiek duten zuzeneko harremanari buruzko ezjakintasuna badago ere, esperimentatu ahal izan dena da esnekien kontsumoa moderatu edo murriztean mukiak nabarmen jaisten direla, eta, beraz, sudurreko kongestioa desagertu egiten dela.
Datu horiek kontuan hartuta, agian ez da egokiena hotzeriaren sintomak hobetzeko esne eztitua hartzea. Hala ere, konbinazio hori oso eraginkorra izan daiteke ondoez orokor, hotzikara edo nekeari aurre egiteko; izan ere, izerdituta dagoenean zerbait beroa hartzeak sentsazio atsegina eta atsegina ematen du.
Katarroa hobeto arintzen eta muki gutxiago sortzen lagun dezakeen etxeko erremedio bat esnearen ordez ur beroa hartzea da, limoi- eta ezti-zukuarekin nahastuta.
