Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Martxoa: Lima

Beste fruta edo plater batzuen zaporea ontzeko edo nabarmentzeko erabiltzen den fruta

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Larunbata, 2003ko martxoaren 01a

Limaren mamia oso freskagarria da, eta zapore gozoa edo oso azidoa izan
dezake, barietatearen arabera.

Asiako hego-ekialdean, Persian (Iran) eta Malaysian sortzen da fruta hori, nahiz
eta herrialde tropikal eta subtropikal askotan hazten
den. Urte osoan dago eskuragarri gure merkatuetan.

Tamainarako astunak diruditen aleak aukeratzea komeni da,
oskola leuna, sendoa, distiratsua eta berde bizia dutenak. Azaleko
orban marroi txikiek, erakargarritasuna kendu arren, ez
diote zaporeari eragiten. Limak kontuz erabili behar dira, limoiak senideek
baino dezente finagoak baitira.

Bere osagai nagusia ura da. Balio kaloriko txikiena duten frutak
dira, baina kontuan hartu behar da ez direla fruta fresko gisa jaten,
baizik eta zukua erabiltzen dela harekin hainbat produktu egiteko.
Aipagarria da C bitamina, azido zitrikoa eta
eragin astringenteko substantziak dituela, eta ezaugarri onuragarriak ematen dizkiote beherakoa izanez
gero.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak