Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura > Ondo jaten ikasten > Bitxikeriak

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Nola erabili barazkiak edertasun-tratamenduetan

Barazkietan aberatsa den dieta beti da osasuna zaintzeko aukerarik onena, baina badira landareak erabiltzeko beste modu batzuk ere, larruazalaren eta ilearen estetika hobetzeko.

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Ostirala, 2018ko apirilaren 13a

Barazkiek mantenugai onuragarriak dituzte gorputzarentzat. Zaintzeko erabiltzen diren edertasun-produktu askok hainbat elikagairen elementu naturalak dituzte. Beraz, funtsezkoa da elikagai horiek zein mantenugai osatzen dituzten jakitea, ahalik eta etekin handiena ateratzeko. Barazkiek ere onurak ekar ditzakete, kontsumoaz gain. Ondoren, ilea edo azala modu naturalagoan zaintzeko ideia batzuk proposatzen dira.

Azenarioak: 1,8/h2

Oro har, aknea nerabezaroaren etaparekin lotzen bada ere, pertsona askok pairatzen dute helduaroan. Era askotako arrazoiak sor daitezke. Azenarioa elikagai ezin hobea da horrelako inperfekzioak modu natural eta errazean saihesten laguntzeko. A eta C bitaminetan oso aberatsa da barazki hauek, larruazalaren itxura hobetzen laguntzen baitute.

Aknea akabatzeko, azenario zuritu bat txikitu behar da, eta zatiak ur irakinetan sartu ordu erdiz, eta, ondoren, nahastea hoztu. Azkenik, azenarioa birrindu behar da, ukitu oretsua sortuz. Aurpegia garbi duela, nahasketa 20 minutuz egiten da. Azenarioak aknea gutxitzen eta aurpegia leunago mantentzen lagunduko du.

Azenarioak ere baditu beste propietate batzuk larruazalarentzat onuragarriak, ildaskak kentzeko. Prozesua aurrekoaren oso antzekoa da: azenarioa txikitu, irakin eta birrindu egin behar da. Nahasketa ildasketan ordu erdiz aplikatu behar da. Eta, ondoren, ur hotzarekin kendu behar da. Horrela, larruazalaren zirkulazioa aktibatuko da eta ildaskak leunduko dira. Garrantzitsua da prozesu hori egunero errepikatzea.

Tipula

Faktore askok eragin dezakete ilearen osasunean: urte-sasoia, adina, egoera pertsonala, elikadura… Ilea ahul, hauskor edo hauskor agertzen bada, tipula da elikagai perfektua. Sufrean aberatsa den barazki bat da, ile-folikuluak zaindu eta indartzen dituen minerala, ilea erortzea eragozten duena.

Barazki horrekin ilea zaintzeko trikimailu bat da 20 minutuz tipula egostea, ura iragaztea eta lainoztagailua duen flasko batean likidoa sartzea. Likidoa hotza dagoenean, buru-azala ihinztatu behar da, ahal dela lo egin aurretik. Esnatzean, garrantzitsua da ilea ongi garbitzea hondarrak (eta usaina) kentzeko.

Orburuak

Larruazala zaintzeko erremedio natural ugarien artean, orburu-infusioa oso ideia erraza eta merkea da, eta inperfekzioak desagerrarazten lagundu dezake, osasunerako propietate onuragarriak dituen barazkia baita. Garrantzitsua da produktu kosmetiko egokiak elikadura on batekin konbinatzea, azala barrutik ere zaindu ahal izateko. Infusio hori egiteko, orburu txiki baten hostoak egosi behar dira bi edo hiru minutuz, eta nahastea 15 minutuz mantendu, iragazgailu batekin iragazi eta limoi baten zukua gehitu. Eguneko unerik onena gosaria baino lehen da.

Tomatea

Osasunerako oso onuragarri diren substantziek osatzen dute tomatea. Larruazalari argitasuna ematen dion C bitamina da horietako bat. Elikagai hau ezin hobea da ojoiak disimulatzeko. Tomatea xerratan moztu eta hozkailuan sartu besterik ez da egin behar. Bi edo hiru ordu geroago, jarri xerrak begiak itxita 15 minutuz. Oso garrantzitsua da larruazala garbi edukitzea. Tomateak larruazalean kolagenoa ekoiztea bultzatzen du, antioxidatzaileetan aberatsa da eta larruazala argitzeko ahalmen handia du, eta, beraz, begi-zuloak disimulatzen ditu.

Tomatea, era berean, ilea zaintzeko aliatu handia da. Ilea azkar zikintzen bada edo koipe asko sortzen badu, tomate-maskara bat irtenbide bikaina da. Erremedio oso erraza da, eta ile koipetsuen gehiegizko gantza murrizteko trikimailu eraginkorra. Tomateak ilearen Ph-mailak erregulatzeko gai diren azidoak ditu. Tomate handi heldu baten zukua eta baso erdia nahasi behar dira, eta nahasketa zabaldu.
buruko azala kotoi baten laguntzaz. Ondoren, dutxatzeko txanoa erabili behar da 30-40 minutuz. Azkenik, garrantzitsua da ilea ondo garbitzea hondarrak kentzeko.

Sociedad Española de Fabricadores Izoztos (ASEVEC) izeneko Espainiako Landareen Fabrikatzaileen Elkarteak (ASEVEC) Interneteko gune bat du, barazkiak eguneroko dietan txertatzeko premiaz jabetzeko. Orri honetan, barazki izoztuak fabrikatzeko prozesua ikus daiteke, baita barietate ezberdinak jasotzen dituzten Espainiako eremuak, osasun aholkuak eta plater gozoak egiteko sukaldean tratamendu eta erabilera onena ere.

RSS. Sigue informado

Iruzkin bat argitaratzen baduzu, datu-babesari buruzko politika onartzen duzu

ASEVEC

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak