Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Pandemiaren beste eragina: elikadura-nahasteak dituzten gazte gehiago

Anorexia eta bulimia bezalako EJN duten gaixoen kopurua izugarri hazi da konfinamenduaren ondorioz: kalkuluen arabera, 10 eta 25 urte bitarteko 300.000 pertsonari eragiten die

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Osteguna, 2021eko maiatzaren 27a
aumentan casos anorexia bulimia Irudia: iStock

19. kodeko pandemiak eragindako albo-kalteetako bat osasun mentalari eragiten diona da. Koronabirusa gure bizitzan sartu zenetik, areagotu egin dira antsietatea, depresioa, larritasuna, deserregulazio emozionala eta ideia suizidak. Gauza bera gertatu da elikadura-jokabidearen nahasteekin (EJN), hau da, janariarekin harreman txarra duten ohiko portaeraren asaldurekin, dela gehiegi delako, dela gutxiegi delako. Konfinamenduaren ondorioz, nabarmen hazi da anorexia eta bulimia duten pazienteen kopurua —EJNekin lotutako gaixotasun nagusiak—. Eta gero eta gazteagoak dira. Hurrengo lerroetan, hazkunde hori eragin duten faktoreak eta berehala jarduteko alarma-seinaleak azalduko dizkizugu.

Ziurgabetasuna, antsietatea… eta EJN gehiago

Ospitale handi batzuetako unitate psikiatrikoetako arduradunek alarma-hitza eman dute: 2020ko azken hiruhilekotik aurrera, lau aldiz gehiago ospitaleratu dira elikadura-nahasteak direla eta. Kasu batzuetan, gaixoak, ia guztiak adingabeak, oso egoera larrian daude.

Adituak bat datoz esatean gizarte-isolamendua (konfinamenduak, perimetro-itxiturak, mugikortasunaren kontrola) kolpeari aurre egiteko ezarria izan dela horietako askorentzat. Sara Bujalance Anorexiaren eta Bulimiaren aurkako Elkarteko lehendakariak adierazi duenez, “koktel lehergarria sortu duten zenbait arrisku-faktore elkartu dira”.

Batetik, ziurgabetasun-maila handitu egin da, baita gizarte- eta lan-arazoak ere. Horri gehitu behar zaio paziente horiek ahalik eta kaloria gutxien irensteko eta, aldi berean, kaloria asko lehenbailehen erretzeko obsesioa dutela. “Nahaste hori duen pertsona batentzat, etxean giltzapetuta egotea estresagarria da bereziki, ondoan duen familiarekin bazkaldu behar duelako eta, gainera, bizimodu sedentarioa duelako”, jarraitzen du Bujalancek. Egoera hori are gehiago larriagotu da, pandemiak kalte egin baitie babes-faktore klasikoei, hala nola, laguntza-sareak, gizarte-harremanak, aisia eta denbora librea edo etorkizuneko planak eta bizitza-proiektua.

Horrek guztiak, batez ere, haur eta nerabeei eragin die, kolektibo ahulena baita. Izan ere, medikuek eta psikologoek baieztatzen dute kontsultara iristen diren pazienteak gero eta gazteagoak direla.

  • Elikadura-nahasteak, nerabeen beste arrisku-portaera bat

Sare sozialak, influencer-ak eta TCA

Besteak beste, edertasunaren eta estetika perfektuaren estandarrek azaltzen dute hori. Konfinamendua dekretatu orduko, Acab-eko psikologoak gogoratu duenez, etxetik ariketa egiteko jarraibideak azaltzen hasi ziren, entzierroan gizendu ez zitezen gomendioak, sukaldeko errezeta asko zabaldu ziren —horietako asko elikadura kalorikoagoarekin lotuta daude (ogia, gozogintza, bizkotxoak, muffinak…)—. EJNrekin lan egiten duen norbaitentzat oso zaila den presio erantsi bat.

Puntu horretan, garrantzi berezia hartzen dute sare sozialek. Sare horien erabilera izugarri handitu da 2020ko martxoan konfinamendua ezarri zenetik. Mundu birtualaren gainjartze hori oso arriskutsua da, web orrietan sartzen baitira neska-mutilak beren eraginak, mirari-dietak, gorputz perfektuen argazkiak, elikadurarekin lotutako informazio faltsua, trukuak, esperientziak edo argaltzeko konponbideak. Arazoa larria da. Interneteko Kalitate Agentziaren txostenaren arabera, ia lau milioi argitalpen daude Interneten #ana (anorexia) eta #mia (bulimia) etiketekin. Bi patologia, 400.000 espainiar ingururi eragiten dietenak; horietatik 300.000 adingabeak eta gazteak dira, 10 eta 25 urte bitartekoak.

  • Ana eta Mia: nola babestu online kultuaren aurrean argaltasunagatik

EJN eta kolapso sanitarioa koronabirusaren bidez

2020ko udatik, Acab-en bikoiztu egin dira laguntza-eskaerak. Irailetik aurrera, nabarmen hazi dira ospitaleetan, batez ere adin-tarte txikienean, EJNak eragindako diru-sarrerak. Eta 2021eko lehen hiruhilekoan, iazko joera bera ageri da.

Osasun-sistemaren kolapsoak ere ez du lagundu, gaixoei covid-19 bidez laguntzeagatik. Elikadura-nahasteak zituzten paziente askok ez zuten tratamendurik jaso patologia detektatu eta hilabete batzuetara arte, eta beste askok eten egin zituzten, egun batetik bestera, saio birtualen bidez. Ospitaleek, gainera, beren osasun-murrizketak dituzte koronabirusaren ondorioz, eta lehen 15 gaixo sartzen ziren lekuan, orain 10 sartzen dira. “Baliabideak, adituak eta protokoloak falta dira, itxaron-zerrenda gehiago daude, oinarrizko arreta oso eskasa da eta prestakuntza handiagoa behar da EJNak garaiz detektatzeko, detekzio goiztiarra funtsezkoa baita gaixotasunari aurrea hartu ahal izateko”, adierazi du Sara Bujalancek.

EJN: alerta-seinaleak etxean

EJN duten pazienteak gero eta gazteagoak dira. Unitate psikiatriko batzuetan dagoeneko tratatzen dituzte nahaste hori duten 9 urteko haurrak eta, batez ere, neskak. Horregatik, susmorik txikiena izanez gero, gurasoek berehala jokatu behar dute.

“Gure semeak edo alabak elikadura-ohituran edo jarduera fisikoan aldaketaren bat duela ikusten badugu argaltzeko, susmatzen hasi behar dugu”, adierazi du Anorexiaren eta Bulimiaren aurkako Elkarteko lehendakariak. Dieta egiteak ez du berez txarrik, baina gurasoek oso adi egon behar dute hori gertatzen bada, ekintza horren ondoren zerbait gehiago egon baitaiteke.

Agian zerbait ez doala ondo adierazten duen beste sintoma bat gogo-aldartea aldatzea da. Mutil eta neska hauek tristeak, larrituak, sumingarriak sentitzen dira, sozialki bakartzen dira, lagunekin harreman gutxi dute, gelan sartu eta mugikorraren edo ordenagailuaren aurrean orduak ematen dituzte. “Buru-osasunari buruzko gai bat azaltzean, sendatzeko denbora behar du. Prozesu motela da hori, eta inbertsioa eta iraunkortasuna eskatzen ditu”, dio Sara Bujalancek.

Nahaste konplexuak dira, eta ez dira konpontzen psikologoan hitz egite hutsarekin eta astero erizaintzako jarraipenekin. “Zer egin behar duten ondo dakiten adituak behar ditugu, eta horretarako baliabide materialetan eta giza baliabideetan inbertitu behar dugu. Bestela, galduta gaude”, esan du.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak