Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Ur polita freskagarrien eta kopen ordez

Bost ideia erraz ura modu erakargarrian eta erakargarrian zerbitzatzeko

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Astelehena, 2017ko uztailaren 10a

Aperitiboa, kanaberekin, ardoarekin edo vermusikarekin, gure kultura gastronomikoaren parte da, baita “digestio-aparatuko” txupitoa, freskagarriak, kubatarrak edo gintonics ere. Baina edari horietako batek ere ez du nutrizio arloko soslairik, eta ez dira egokiak hidratatzeko. Zalantzarik gabe, ura da aukerarik onena. Baina, beste proposamenekin alderatuta, aspergarria dirudi. Eta nola aldatu zure aurkezpena osasungarriagoa izateko? Hona hemen bost ideia, ura modu erakargarriagoan eskaintzeko.

Irudia: Wikia eta

Ez du kolorerik, ez zaporerik ez usainik. Diseinu-ontzi batean ere ez da erabiltzen, ezta kopa berezi batean ere. Gure inguruan, nahikoa da plastikozko botila bat edo txorrota bat irekitzea… Hain ezaugarri xume horiek lagundu egiten dute uretan interesa galtzen, eta beste edari koloretsu, zaporetsu eta ongi batzuk ere jan ditzakegu.

Eta, hala ere, ezaugarri horiek berak dira ura hidratazio-iturri egoki bihurtzen dutenak. Aipatu ditugun edari horietatik, ura da erraubila irents daitekeen bakarra buruko minik, kometa etikorik edo gluzemia-gailurrik eragin gabe. Are gehiago: ura da beldurrik gabe edan daitekeen bakarra (nia), botila eguzkitan geratzen bada.

Irudia: svitt lana

H2O: bi hidrogeno-neurketa oxigeno batengatik. Hori da koktela, biziaren iturriaren formula sekretua. Baina hainbeste lan aberatsekin, burbuilekin eta ikusteko erakargarriak, ura gauza gutxi ematen du. Baso bat ur jartzea koktelekin, mojekin edo kanaberekin, Rioko inauterien erdian pirata etxeko mozorro bat nabarmentzeko moduan da. Ala ez?

Irtenbiderik errazena botilatxoa edo lata da, eta, askotan, gatz asko izaten du. Baina, urari “aldaketa erradikal” bat aplikatzen bazaio? Zergatik ez jantzi eta modu erakargarriagoan aurkeztu, inauterietako beste kide bat balitz bezala? Hamaika aukera daude horretarako, eta onena sanoak dira.

Ura janzteko bost ideia espres

Irudia: ajafoto
  • 1. Hasteko, edalontzi originalak edo politak aukeratu daitezke. Urak ontziaren forma hartzen du, eta, beraz, ontzia asko erabiltzen da. Jipoitu batzuk, kopak, artisau-edalontzi batzuk, landakoak edo koloredunak, atentzioa ematen dute.
  • 2. Frutak eta belar usaintsuak gehitzeko aukera ere badago, laranja, lima edo limoizko xerra batzuetatik, ukitu zitrikoa emateko, marrubiak, mahatsak edo basoko fruitu txikiak, ahabiak eta masustak, esaterako. Ondo garbitutako limoi-larruzko erruloa, mendafina- edo menda-adartxoak, puntu berezi bat emango dizute.
  • 3. Burbuilek beste sentsazio bat ematen diote aho-sabaiari, eta ikusizko ukitua ematen diote aurkezpenari. Horiek lortzeko, nahikoa da ura gasarekin erabiltzea edo limoi edo limazko tanta batzuk eranstea, baina pixka bat bakarrik, zapore berri bat emateko, oso azidoa geratu gabe, eta ez da beharrezkoa eztitzaileak gehitzea.
  • 4. Izotz-ontziak oso garrantzitsuak dira. Edaria hotz edukitzeaz gain, originalak eta ikusgarriak izan daitezke, kolorea ematen dute (barruan fruta izoztuak edo piperbeltz ale osoak eduki ditzakete).
  • 5. Eta, azkenik, gogoan izan behar da tea eta infusioak ere ur hotzak har daitezkeela, kolore eta zaporeari dagokionez joko handia emanez.

RSS. Sigue informado

Iruzkin bat argitaratzen baduzu, datu-babesari buruzko politika onartzen duzu

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak