Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikadura

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Zistitisa izanez gero, gomendio dietetikoak

Tratamendu farmakologikoaz eta higiene-neurri batzuk hartzeaz gain, aholku dietetikoa ere garrantzitsua da.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Ostirala, 2001eko uztailaren 20a

Zistitisa maskuriaren barruko hantura da, normalean
infekzio batek eragindakoa. Maskuriaren paretak narritatu eta su hartzen dute.Hasieran, uretrako infekzio bat
izan daiteke, non
bakterioak ugaldu eta maskurirako bideari jarraitzen baitiote. Hesteetan
kalterik egiten ez duten bakterioek zistitisa eragin dezakete
gernu-aparatuan sartzen direnean, eta ureterretatik igaro
eta giltzurrunetara irits daitezke. Escherichia
Coli bakterioak eragiten ditu zistitis gehienak.
Idorreria egoerak, antibiotikoak hartzea eta
norberaren jarrera egokiak dira gernu-infekzioak izateko arrisku handiagoa izateko eta
egunean zehar likido gutxiegi hartzeko.
Tratamendu mediko eta farmakologikoarekin batera,
neurri higienikoak eta aholku dietetikoak hartu beharko dira beti, eta behar adina likido edateak
duen garrantzia azpimarratu.

Gomendio orokorrak:

– Askotariko elikadura egitea, elikadura orekatuari
buruzko gomendioen arabera.
– Likidoak edatera behartzea, diuresia areagotzeko (gernu-ekoizpena);
2,5-3 litro egunean, elikagaiak eta edariak. Kopuru hori egun osoan banatu
behar da: bi baso
ur (400 mL inguru) otordu bakoitzarekin eta baso bat ur (200 mL inguru) 2
edo 3 orduan behin (8 eta 12 edalontzi artean egunean). Oso gomendagarria da oheratzeko orduan baso
bat ur edatea, baita pertsona gauez
jaiki eta komunera joateko ere.
– Irentsitako likidoaren erdiak, gutxienez, ura izan behar du; baina infusioak, zukuak,
saldak eta abar ere har daitezke. Ez dira gomendagarriak edari
alkoholdunak (kaloria eta alkohol asko ematen dutelako) – Ura mineralizazio txikikoa izatea
gomendatzen da, diuresia
hobetzeko – Ahabi
zukua edo gayuba hostoaren infusioak
bakterizida onak dira, eta bakterizida horiek bakterio kaltegarriak dituzte gernu-aparatuan
zehar.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak