Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Haurtxoa > Edoskitzea

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Amagandiko edoskitzearen astea: mitoak eraisteko unea

Amagandiko Edoskitzearen Nazioarteko Asteak urtero errebindikatzen du amaren esnearen garrantzia haurtxoei jaten emateko

Amagandiko Edoskitzearen Munduko Astea abuztuaren 7an hasi eta abuztuaren 7ra arte luzatuko da. Amaren esnea duen umearen elikadura defendatzeko nazioarteko ekitaldi honek amagandiko edoskitzea aldarrikatzen du, jaioberrientzako elikagairik onena bezala. Hori dela eta, amagandiko edoskitzearen inguruko zalantza eta gezur batzuk biltzen dira artikulu honetan, adibidez, elikagai batzuek esne-ekoizpena handitzen dute edo bularra txikia duten emakumeek esne gutxiago sortzen dute.

Irudia: hugabub

1. Gezurra: bularreko emakume txikiek amaren esne gutxiago sortzen dute

Bularreko emakume txikiek ez dute amaren esne gutxiago

Emakumearen bularrak ez dio eragiten amaren esnearen ekoizpenari, adituek gogoratzen dute. Bular handi batek gantz-ehun gehiago du, baina horrek ez du eraginik bular-guruinen tamainan, horiek baitira esnearen ekoizpenaren erantzuleak. Hau da, esne-kantitatea ez da bularraren bolumenaren araberakoa.

Hala ere, espezialistek diote garrantzitsua dela haurtxoa xurgatzea eta haurra bularra emateko teknika egokiak erabiltzea.

2. Gezurra: emakume batzuek ez dute behar adina esne ematen

Irudia: Touching touch-a

Emakume batzuek uste dute amaren esne gutxi dutela edo haurrak ez duela behar adina jaten edoskitze esklusiboarekin. Hala ere, aurreikuspen hori, oro har, faltsua da.

Hipopalaktia (amaren esnerik eza) oso gutxitan gertatzen da, eta, azterketa zientifikoek adierazten dutenez, mila ama bakoitzetik bakar batean agertzen da.

Bularreko zenbait emakumek, ordea, arazoak izan ditzakete amaren esnea ekoizteko. Kasu horiek edoskitzearen aurkako teknika desegokien ondorioz gertatzen dira, hala nola edoskitzeari ez eustea, eta hartuneak biberoien bidez osatzea edo jarrera okerrak hartzea xurgatzean.

3. Gezurra: bular batzuk ez daude edoskitzeko prestatuta

Jaioberriak amaren bularra oratzen duenean hasten da amagandiko edoskitzea: ekintza naturala da, eta, beraz, haurdunaldian ez da beharrezkoa bularra aurrez prestatzea.

4. Gezurra: ama-esne batzuk kalitate txarrekoak dira

Emakume batzuek bularra ematen diete haurrei, beren esnea kalitate eskasekoa dela uste dutelako. Hartzaren hasieran esnearen itxura normala da.

Adituek diotenez, emakumeen esnearen arteko aldeak eskasak dira, eta kalitatea, oro har, ona izaten da.

Amaren aldetik esnearen kalitateari eragiten dion elikadura eskasa bada, haurrak berak konpentsatuko du aldea, eta hartualdietan gehiago aterako da.

5. Gezurra: amagandiko edoskitzea gizendu egiten da

Amagandiko edoskitzearen lehen asteetan, emakumeak sentipena izan dezake. Hala ere, adituek diote, hori hautematea besterik ez da.

Bularra ematea ez da gizena, argaltzeko metodorik onenetakoa baizik. Pisu-galera hori eraginkorragoa izango da edoskitzea zenbat eta luzeagoa izan, hainbat ikerketa seinalatzen baitira. Ikerketa horiek ere ondorioztatzen dute lau eta sei hilabete arteko edoskitzaroan galtzen dela galera handiena.

6. Gezurra: amaren esne gehiago ekoizteko edariak eta janariak

Irudia: sebebeiro

Ez hartu esne gehiago, ez jan almendrak, ez sardinak, eta, hala, haurtxoentzako esnearen ekoizpena areagotu egingo da. Neurri horietako batek ere ez du oinarri edo laguntza zientifikorik, Espainiako Pediatria Elkarteko Edoskitze Batzordeak azaldu du.

Garagardoaren kontsumoari dagokionez, beste gomendio ohikoenetako bat da AEP: edari horrek prolaktina (esnearen igoeraz arduratzen den hormona) ekoiztea estimulatzen badu ere, “amak akats bat izango luke esne gehiago izateko”.

Esne-ekoizpena handitzeko neurririk eraginkorrena edoskitzeari eskariaren arabera eustea da. “Ez da hartualdiak atera behar, eta umea bularrean jarri behar da askotan”, esan du Pilar Martínezek, Alba taldeko amagandiko edoskitzearen aholkulariak.

RSS. Sigue informado

Iruzkin bat argitaratzen baduzu, datu-babesari buruzko politika onartzen duzu

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak