Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Denek izan ditzakete seme-alabak, nik izan ezik: nola gainditu ernalezintasunaren eragina

Antzekotasun-diagnostiko baten aurrean, adituek gomendatzen dute arazoari arreta jartzea, jarrera positiboari eustea eta laguntza psikologikoa bilatzea.
Egilea: Marta Vázquez-Reina 2012-ko martxoak 16
Img infertilidad emociones lp
Imagen: Ed Yourdon

Larritasuna, itxaropenik eza, ziurgabetasuna eta frustrazioa. Hauek dira, besteak beste, seme edo alaba bat izan nahi duten bikoteek aurre egin behar dieten sentimenduetako batzuk. Nahiz eta pertsona bakoitzak modu desberdinean erreakziona dezakeen eta desertilitateari modu desberdinean aurre egin diezaiokeen, espezialistek gomendatzen dute batez ere ihes egiteko tekniketara ez jotzea, arazoari eta haren balizko konponbideei arreta jartzea eta jarrera positiboa hartzea.

Ernalezintasunaren eragina

Antzutasun- edo antzutasun-arazo bat diagnostikatzeak “benetako bizi-krisia dakarkie pairatzen duten pertsonei eta haien bikotekideei”. Hala adierazten dute Agustín Moreno eta Diana Guerrak, Madrilgo Tambre klinikako eta IVI Bartzelonako espezialistek eta Espainiako Ugalkortasun Elkartearen Psikologiako Interes Taldeko kideek. Krisi horrek zenbait arazo emozional psikologikori ematen die hasiera: shock emozionalaren hasierako egoeratik hasi, eta, ondoren, “ukazio, nahasmen, beldur, tristura, zanpatze emozionala, sinesgaiztasuna, errua, kitzikakortasuna eta egonezina”.

Hainbat ikerketaren arabera, ernalezintasunak eragin emozional handiagoa du emakumeengan.

Eragin emozional hori, hainbat ikerketatako datuek erakusten dutenez, handiagoa da emakumearengan. Morenok eta Guerrak diotenez, emakumeek “gizonak baino haserrealdi handiagoa dute”. Izan ere, ugalkortasun-arazoak kataklismo gisa baloratzeaz gain, hilekoa iristean gehiago porrota sentitzen dute.

Laguntza bidezko ugalketa-tratamendu baten aurreko sentimenduak

Ernalezintasunerako tratamendu medikoak asaldura emozionalak eragiten dizkie bikoteei. Tratamenduen eraginkortasunari buruzko zalantza eta itxaropenei, oro har, porrotari, bakardadeari edo arazoaren ezkutatze sozialari beldurra gehitzen zaie. Agustin Morenok eta Diana Guerrak diote adierazpen emozional hauek eragin ditzakeela:

  • Isolamendu soziala eta pertsonala: ugalketa-arazoak bere ingurunearekin partekatzeko eta hain gauza intimoari buruz jendaurrean agertzeko zailtasunengatik gertatzen da.
  • Errua edo erruduntasuna: errudun sentitzea aurreko portaerengatik, bikoteari seme edo alaba bat izateko aukera kentzeagatik -edo beste kideari errua erruduntzat jotzeagatik -, ulertzeko arazoak dituzten pertsonen arteko sentimendurik arruntenetako bat da.
  • Antsietatea: tratamenduaren eraginkortasunari edo eraginkortasunari buruzko zalantzek eragindakoa, edo tratamenduak osasunean eta beste alderdi batzuetan dituen ondorioek eragindakoa.
  • Depresioa: aurreko faktoreen baturak pazientea gaindi dezake eta, azken batean, depresioa eragin.

Sentimendu horiek guztiak areagotu egiten dira, eta emozio-gatazka gehiago sortzen dute, tratamenduak errepikatu behar direnean, akatsak gertatzen baitira aurrekoetan. Moreno eta Guerra nabarmendu dutenez, “saio berri bakoitzak pazienteak jasandako larritasuna areagotzen du”.

Desertilitateari arrakastaz aurre egitea

Hainbat ikerketak adierazten dutenez, desertilitate-egoerari aurre egiteko, ondorio negatiboak izan ditzaketen eta ondoeza areagotu dezaketen jarrera desegokiak baztertu behar dira. Besteak beste, honako hauek sartzen dira: arazoa ez onartzea, norberaren erantzukizuna saihestea, besteak saihestea eta ihes egiteko beste estrategia batzuk, hala nola gehiago edatea, erretzea edo jatea.

Aitzitik, desertilitate-arazo bat arrakastaz kudeatzeko eta eragin emozionala ahalik eta txikiena izan dadin lortzeko, adituek egoerari jarrera positiboekin aurre egitea gomendatzen dute:

  • Arazoari arreta jartzea eta bikoteak jasan ditzakeen tratamendu motei eta horietako bakoitzaren eraginkortasunari buruzko informazioa bilatzea. Intseminazio artifiziala, in vitro ernalketa, obuluen dohaintza eta esperma-mikroinjekzioa dira erabilienak.
  • Emozioak erregulatzen saiatzea, entretenitzea eta arazoan etengabe pentsatzea saihestea, beste jarduera batzuk eginez.
  • Arazoari baikortasunez aurre egitea eta borroka egiteko erronka gisa baloratzea, eta ez kontrolik gabeko mehatxu gisa.
  • Bikote-harremanari kasurik ez egitea eta norberaren emozioak partekatu gabe gordetzea. Beharrezkoa da komunikazioa eta arazoa batera konpontzea.
  • Presio sozialak eraginkortasunez erabiltzea eta bikotearengan ondorio negatiboak lortzea saihestea. Erabaki adostasunez nori kontatu eta aukeratu beti arazoa ulertuko dutela eta erabakiak errespetatuko dituztela dakiten pertsonak.
  • Bikoteko bi kideentzat bakartze soziala saihestea eta aisialdiko jarduera atseginak programatzea.
Ugalkortasun arazoak eta laguntza psikologikoaren beharra

Lagundutako ugalketa-tratamenduak jasotzen dituzten pazienteen %25ek eta %65ek sintoma klinikoak izaten dituzte noizbait: antsietatea, depresioa, itxaropenik eza, erruduntasuna edo autoestimu baxua, besteak beste. Datu hori Laguntza bidezko Ugalketaren Ebaluazio, Kontseilu, Laguntza eta Esku-hartze Psikologikorako Gidan dago jasota, eta Espainiako Ugalkortasun Elkartearen Psikologiako Intereseko Taldeak (SEF) egin du. Datu horrek agerian uzten du faktore psikologikoen eta emankortasunaren arteko lotura badela.

Horregatik, Zuzendaritza Batzordeak eta SEFeko Zientzia Batzordeak ezinbestekotzat jotzen dute esterilitate-arazoak dituen bikotearen laguntza integralean laguntza psikologikoa hasieratik sartzea. Gaur egun, gure herrialdeko laguntza bidezko ugalketa-zentro asko biltzen dituen zerbitzua da, eta ulertzeko tratamendua jasotzen duten pazienteek bereziki baloratzen dute.

Era berean, ernalezintasun-arazoak dituzten bikoteek aholkularitza edo laguntza psikologikoa eska dezakete gaur egun gure herrialdean dauden elkarte edo talde espezifikoetan, hala nola, Desertilitate-arazoak dituzten Pazienteen Elkarte Nazionalean edo Desertilitate-arazoak dituzten Pazienteen Elkarte Nazionalean.