Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Haurtxoa > Haurdunen aurretik > Ernalitatea

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Menstruazio irregularra, nola eragiten dio nire ugalkortasunari?

Emakumeen% 33k funtsezko ziklo irregularrak ditu ugaltzeko gaitasunean eragina izan dezaketenak

img_menstruaciones irregulares mujeres madres ferilidad quedarse embarazadas reglas

Menstruazio irregularra izatea uste baino ohikoagoa da. Izan ere, hiru emakumetik bik bakarrik dituzte erregulartakotzat jotzen diren zikloak. Artikulu honetan, hilerokoaren erregulartasun erregularra eta irregularra bereizten dira, bai eta hilerokoak ugalkortasunean duen eragina ere. Adituek diotenez, haurdun geratzeko ziklo egokiena nolakoa den ere azaltzen da.

Irudia: Greg Hayer

Hilekoa ala irregularra?

Emakume batek 21-35 egun bitarteko eta gutxi gorabehera bi eta bost egun arteko iraupena duen eta odoljario normala (20-60 mililitro) irauten duen hilerokoa badu, baliteke hilerokoa “erregulartasunaren” barruan sartzea, Ginekologia eta Obstetriziako Espainiako Elkartearen (EGGO) parametroek adierazten duten moduan.

Hala ere, hilekoaren alterazioak oso arruntak dira, eta ginekologoa bisitatzeko arrazoi ohikoenetako bat dira. Menstruazio-trastorno ohikoenak hauek dira:

  • Tarte irregularrak. Menstruazioaren arteko tarteak ziklo batetik bestera oso desberdinak direnean, irregulartasun horri buruz hitz egiten da. Hilabete batean hilekoa 27 egunetan gertatzen denean gertatzen da, eta hurrengoan, 35 egunetan.

  • Ziklo laburregiak edo luzeak. Menstruazioa, era erregularrean, baina tarte laburretan, 21 egun edo gutxiago (polimmenorrea), edo 35 egun baino luzeegi (oligomenorrea) egiten da. SEGOren arabera, hiru emakumetik batek hilabe irregular hauek ditu.

  • Odoljario anormalak. Emakume batzuek menstruazioak izan ditzakete gehiegizko odoljarioekin, eta bost egun baino gehiago irauten dute (menorragia); aldiz, menstruazioa oso odol ahula da (hipomenorragia). Ziklo eta odol normalak dituzten beste batzuek menstruazio arteko odoljarioa ere jasan dezakete, ziklo normalen artean odoljario txikia.

  • Menstruaziorik eza. Amenorrearen diagnostikoa ezartzen da emakume batean hilekoa hiru hilabetez baino gehiagoz eteten denean, ageriko arrazoirik gabe (edoskitzea edo haurdunaldia).

Arau irregularrak, zergatik gertatzen dira?

Hilekoaren irregulartasunak ez dira beti kezkatzeko modukoak. Batzuetan, emakumearen ugalketa-bizitzaren fase jakin batzuetan gertatzen diren desordena normalak baino ez dira. Lehen aldiz menopausia amaitu eta hurrengo hilabeteetan, edoskitze-aldia amaitu ondoren edo aurreko urteak (bi edo hiru) menopausiari eman ondoren, hurrengo urtean etapa horietako batzuk dira.
Hilkortasun-kasuen %21aren atzean daude hilekoaren irregulartasunak
Hala ere, beste batzuetan, menstruazioaren irregulartasunak obulazioan arazoren bat agertzea da, hau da, emakumeen ernalezintasunaren kasuen %21, Espainiako Ugalkortasun Sozietateak dioenez. Obulazio-arazo ohikoena (% 85) obulutegi polikistikoaren sindromea da, obulutegi batean edo bietan kiste batzuk daudela adierazten duena.

Gainera, menstruazio irregularren %10 emakumearen bizimoduarekin lotuta daude. Zenbait ohitura, hala nola ariketa fisikoa gehiegi egitea, pisua galtzea neurriz kanpo galtzea, pisua galtzea, eta estresa etengabe galtzea, izan daitezke anobulazioaren arrazoi zuzenak (obulutegiak obulua botatzen ez duenean). Eta nahasmendu horren sintomarik esanguratsuenetako bat hilerokoaren irregulartasuna da.

Hilekoa eta emankortasuna

Irudia: J.B. Hill

Menstruazio irregular batek eragiten dio ugalkortasunari? Kasu gehienetan, emakumearen menstruazioa eragiten duten arrazoiek gutxitu egiten dute haurdun geratzeko arriskua. Hala ere, espezialistek dioten moduan, irregularra bada ere, “litekeena da modu naturalean ernaltzea ziklo guztietan”.

Arazoa zera da: “ez dago modurik obulazioa noiz gertatuko den jakiteko”, eta hori, desordenik ez dagoenean ere, funtsezkoa da sortzeko aukerak areagotzeko. Kasu horietan, Valentziako Institutu Nazionaleko (IVI) adituek gomendatzen dute “bizpahiru egunean behin sexu-harremanak izatea”, arrakasta izateko aukera gehiago izateko.

Beste batzuetan, ugalkortasuna hobetzeko beste baliabide batzuk erabili beharko dira. Obulaziorik ez badago (anobulazioa), ezin da ikusmolde hori egin, eta beharrezkoa da tratamendua adieraztea, behar den diagnostikoa egin ondoren.
Nahasmenduak bizi-estilo jakin batzuek eragiten dituztenean, konponbidea desmoldaketaren ohiturak edo baldintzak aldatzea bezain erraza izan daiteke (irabazi edo pisua galtzea, erlaxatzea, ariketa moderatzea, etab.). eta, ondorioz, antzutasun-arazoak.

Haurdunaldirako hilekorik egokiena

Nahiz eta zikloa erregularra izan, emakume batzuek beste batzuek baino probabilitate handiagoa dute haurdun geratzeko. Horrela amaitu du Emoryko Unibertsitateko Epidemiologia Sailak (AEB) egindako ikerketa batek. ).

Azterketa horrek, 500 emakume inguru hilekoaren zikloak aztertu ondoren, ugalkortasun handienarekin lotzen direnen ezaugarriak identifikatu ditu. “Haurdun geratzeko aukera gehiago dago zikloa 30 eta 31 eguneko iraupena duenean eta hilekoa bost egunez luzatzen denean”, diote ikerketaren egileek.

Azterketaren beste ondorioetako bat da, hau baino zaharragoa edo zabalagoa den ziklo baten ondoren, emakumeak bat-bateko abortua izateko aukera gehiago dagoela.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak