Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Haurtxoa > Haurdunen aurretik > Egunak

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Obulazio-testa, funtzionatzen al dute?

Obulazio-probek aukera ematen dute, egin eta ordu gutxira, umetokia obulua askatuko duen jakiteko; beraz, emakumea bere zikloaren unerik emankorrenean dago.

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Osteguna, 2016ko urtarrilaren 28a

Obulazio-testak oso lagungarriak dira haurdunaldi bat bilatzeko. Gernuan hormona bat detektatuz, emakumearen egun emankorrenak zehaztea ahalbidetzen dute. Hilekoaren zikloa erregularra dutenek baino erabilgarriagoak dira, baina baldintza hori betetzen ez dutenek ere erabil ditzakete. Ondoren, obulazio-testa erabiltzea gomendatzen da, baita emankortasun handieneko egunak ezagutzeko proba mota eta metodo klasikoagoen ezaugarriak ere.

Obulazio-testa, haurdunaldia bilatzeko tresna

Irudia: michaeljung

Obulazio-testak emakume bat obulatzeko zorian dagoen unea modu errazean adierazteko diseinatutako gailu txikiak dira; hau da, ugalkortasun handieneko unera noiz hurbiltzen den. Test horiek haurdunaldikoen oso antzekoak dira, bai itxurari dagokionez, bai erabiltzeko moduari dagokionez (gernuarekin kontaktuan jarri behar dira), eta ospe handia izan dute azken urteotan.

Sistema horiek obulazioaren hurbiltasuna hautemateko, emakumeen gernuan hormona luteinizante (HL) deritzonaren maila altuak detektatu behar dira. Hormona horren ekoizpena handitzeak "seinale bat ematen dio obulutegiari obulua askatzeko", Estatu Batuetako Osasun Liburutegi Nazionaleko artikulu batek dioenez. HLek progesterona ere estimulatzen du; substantzia horrek endometrioa prestatzen du, obulua ernaldu ondoren han obulua instalatu ahal izateko.

Noiz erabili obulazio-testa?

Obulazioaren unea hurbiltzen denean testa erabiltzea da espezialisten eta fabrikatzaileen gomendioa. Horregatik, obulazio-probak oso baliagarriak dira, batez ere, hilekoaren zikloa erregularra duten emakumeentzat. Ziklo irregularrak dituzten emakumeentzat zailagoa da, beren egun emankorrenak zein diren jakiteko erreferentzia gutxiago dituztelako.

Kalkulu sinple batek aukera ematen du testa noiz egitea komeni den jakiteko: 17 egun kendu behar zaizkio zikloaren iraupenari, eta gero hilekoa hasten denetik zenbatu. Hau da, 28 eguneko zikloa duen emakume batek obulazio-proba erabiltzen hasi beharko luke hilekoa jaitsi ondoren (28-17 = 11). Zikloa 22 egunekoa bada, hilekoa hasi eta hilaren 5ean hasi behar da. Zikloa 40 egunekoa bada, hilaren 23an hasi beharko du, erregelaren ondoren. Eta horrela. Kalkulu horiek, jakina, gutxi gorabeherakoak dira, baina laguntza gisa balio dute.

Une horretatik aurrera, testa egunean behin egin behar da, beti ordu berean. Ahal dela, jan ondoren egin behar da; izan ere, HL igoera goizean goiz gertatzen da, baina sei ordu behar dira gernuan detektatzeko.

Obulazio-test motak

Obulazio proba errazenak eta merkeenak zerrenda txiki batzuk dira. Mutur bat emakumearen gernuarekin busti beharreko zatia da. Beste aldetik hurbil dago -deseroso-testetan bezala - marratxo bat edo bi agertzea. Gernuaren eremutik urrunen dagoen marratxoa kontrol-sistema da. Hori agertzen ez bada, analisia ez da fidagarritzat jotzen, eta errepikatzea gomendatzen da.

Irudia: Candy BogImages

Beste marratxo bat, hau da, HLkoa, kontrol-intentsitatearen intentsitate berarekin edo handiagoarekin sortzen bada, hormonaren ekoizpen-punta bat dagoela esan nahi du, eta, beraz, obulazioa gertu dago. Oro har, testa egin eta 24 eta 36 ordu bitartean gertatuko dela kalkulatzen da. Espermatozoideak umetokiaren barruan 72 ordu arte bizi daitezkeenez, emaitza positibo batek adierazten du une egokia dela ernalketa bilatzeko.

Bigarren marratxoa ez bada agertzen, edo modu malguan egiten badu (kontrol-lerroa baino argiagoa), obulazioa oraindik ez dela emango adieraziko du. Hurrengo egunean berriro egiaztatu beharko da.

Beste test mota batzuk sofistikatuagoak dira eta sinbologia desberdina sartzen dute emaitzak ezagutzeko, aurpegiera irribarretsu baten aurpegiera, kolore gorria edo berdea, etab. Baina, kasu guztietan, sistema bera da: obulazioa hurrengo orduetan gertatuko den edo pixka bat gehiago gertatuko den adierazi behar da. Edonola ere, beti da egokiena produktuaren fabrikatzailearen jarraibideak arretaz irakurtzea.

Egun emankorrenak ezagutzeko beste metodo batzuk

Obulazioa aurreikusteko beste metodo batzuk ere badaude, edo gertatu dela eta, horrela, emakumearen egun emankorrenak zein diren jakitea. Ezagunenak bi dira: tenperatura basala neurtzea eta lepoko mukiaren ebaluazioa.

Tenperatura basala, esnatu eta gosaldu aurretik gorputzak duena da. Egunero ordu berean neurtzen bada, konstante mantentzen dela egiaztatuko da (36,5 eta 36,7 ºc bitartean). Obulazioaren ondorengo egunean, berriz, zifra 0,5 handiagoa izango da. Hau da, hori da bere egun emankorretako bat.

Lepoko zerbikala, bestalde, askoz argiagoa eta elastikoagoa da emakumearen egun emankorrenetan. Arrautza gordinaren zuringoaren antza du. Metodo hori erabiltzeko, gomendatzen da emakumeak egunero egiaztatzea substantzia horren egoera. Horrela errazago konturatuko zara noiz den emankorra eta ez hain emankorra.

Azkenik, aholku garrantzitsu bat: baliabide horiek guztiak oso lagungarriak izan daitezke, baina ez dira obsesio bihurtu behar. Horrek sexu-harremanetan naturaltasuna galtzea eragingo luke, eta estres horrek, azken batean, ernalketa lortzeko aukerari kalte egiten dio. Puntu horretara iritsi dela ohartzen bagara, beharbada, obulazio-egunak eta emankorrak ez izateari utziko diogu, denboraldi batez behintzat.

RSS. Sigue informado

Iruzkin bat argitaratzen baduzu, datu-babesari buruzko politika onartzen duzu

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak