Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Haurtxoa > Haurrak > 2-4 urte

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Bost trikimailu ama naizen aldetik ikasi ditudan

Ama lotsagabeak, seme-alabekin pediatrak eta amatasuneko beste aditu batzuk aitatasun zoriontsuago baterako beren trikimailuak azaltzen dituzte

img_madres trucos

Haurrak dituen etxe baten eguneroko bizitza da amatasun- eta aitatasun-eskolarik onena. Esperientziak erakusten du zer den onena seme-alaben hazkuntzan, eta zein den biderik onena familiako engranaje osoak trabatu gabe funtziona dezan. Ama lotsagabeek, pediatrek eta beste aditu batzuek guraso direnetik zein trikimailu ikasi dituzten argitzen dute. Gizon eta emakume hauek gakoak eskaintzen dituzte haurrekin etxean antolatzeko, haurrentzako ohitura osasungarri bat ezartzeko jarraibideak eta familia-erosketak modu konpultsiboan ez egiteko ideiak.

Irudia: Crumlin-en RF

1. Ama naizen aldetik ikasi ditudan trikimailuak: ordena eta antolaketa
Amatasun zoriontsu baterako trikimailu bat da erakundea etxean ezartzen ikastea

Ordena eta antolaketa dira aliatu onenak. Haurrak etxera iristeak esan nahi du lanak bikoiztu egiten direla. Jaiki, dutxatu, jantzi eta gosaldu ez ezik, eguna hasteko gosaldu ere egin behar da. Orain ere errutina horiek errepikatu behar dira haiekin, eta horrela egun osoan!

Itxuraz, gainera, oso errazak dira trikimailuak: ordena eta antolaketa, seme-alaba txikiak dituen familia baten funtzionamendurako funtsezko bi kontzeptu. “Ordenatua izan behar da eta haurrei irakasten irakatsi”, azaltzen du Susana Silvak, Ama Modernoa blogaren egileak.

Asteko otorduen zati bat prestatzea, haurren arropa uztea eta aurreko gauean prestatua uztea eta gosaritako gosariaren mahaia dira ama eder honen aholkuetako batzuk.

Garrantzitsua da haurrak, hazi ahala, erantzukizunak hartzea eta etxeko ordenan parte hartzea. Bere jostailuak eta arropa jasotzea, eskolako motxila prestatzea eta oheak egitea dira lagundu dezaketen zereginetako batzuk.

2. Aita naizenetik ikasi ditudan trikimailuak: haurrentzako errutina

Amatasuna eta aitatasuna errazteko trikimailuetako bat haurrei errutina argiak ezartzea da

Haurrak dituen etxe batean, txikienentzat ohitura eta errutina batzuk ezartzea funtsezkoa da. Ernestok, Getafeko Unibertsitate Ospitaleko Pediatriako buruak eta ‘Zer gertatzen zaio nire semea?’ lanaren egilea dela dio Ernestok, “Errutinek denbora asko galtzea saihesten dute, eta egun osoan zehar lasaitasuna ematen dute”. (Edaf, 2007).

Haurraren otorduetarako, bainurako edo haurtxoaren siesta egiteko ordutegi bera izatea eta oheratzeko unean errutina finko bat ezartzea trikimailu garrantzitsuak dira.

“Txikiek badakite zer espero dezaketen egunean zehar, seguruago sentitzen dira”, dio Sáezek. Hala ere, ordutegiak familia bakoitzaren ezaugarrietara egokitu behar dira beti, “errutina berberek ez baitute beti berdin funtzionatzen”.
3. Ama trikimailua: ez erosi aurrez pentsatu gabe

Orga, sehaska, lehen jarrerako arropa… Jaioberriaren ostikoa oso erabilera mugatua duen eta haurtxoari bizitzako lehen urteetan lagunduko dioten objektuen zerrenda amaigabea da, eta lekurik gabe utziko dituzte etxeko armairuak eta trastelekua.

Haurtxoarentzat “hain beharrezkoa” den objektu hori bilatzen eta erosten hasi aurretik, komeni da pentsatzea zer izango den eta zenbat denbora beharko duen. Oso ezinbestekoa ez bada edo erabiltzeko bizitza oso laburra ez bada, egokiena da senide, lagun edo bizilagun bati ematea edo haurren eremuan eskura dagoen bigarren eskuko merkatu zabalean erostea.

4. Galdetu espezialistari, ez bizilagunari

Irudia: Jacob Bøtter

“Lagun batek esan dit eztularentzat onena dela…”, “Lo egiteko, egin egin behar da…” Bat amaren edo aitaren paperean sartzen denean, bere semearen hazkuntzari buruzko aholkuak jasotzen ditu.

Aholkuak, batez ere guraso adituetatik datozenean, ongi etorriak dira, baina beti kontuan hartu behar diranon dauden mugak. Hori are garrantzitsuagoa da osasun-arazoak direnean edo haurrei botikak ematen zaizkienean. Cardenal Herrera CEU Unibertsitateak (Valentzia) dioenez, ospitaleko larrialdietan atenditutako adingabeen %67k beren gurasoen kabuz kontrolatzen dituzte, gehienetan dosi okerrekin.

Horregatik, komeni da haurren edozein arazo medikoren aurrean osasun-arloko profesionalengana jotzea, horiek baitira tratamendurik egokiena agindu behar dutenak.

5. Gurasoak: haurrak bi gauza dira
Gurasoen erdiak egunean bost ordu baino gutxiago igarotzen ditu seme-alabekin

Eguneko 24 orduetan ama edo aita gisa aritzea, kasu gehienetan, nekagarria izaten da, batez ere, etxean seme-alaba bat baino gehiago dagoenean. Horregatik, hasiera-hasieratik onartu behar da paper hori bikotekidearekin partekatu behar dela.

Nahiz eta gizonek gero eta gehiago inplikatzen diren haurren zaintzan eta aitatasun aktiboagoa praktikatzen badute ere, “Espainian seme-alabak zaintzeko ardura oraindik ere emakumearena da”, ondorioztatu du ‘La Infancia en España’ txostenak. Azterketa horren arabera, gurasoen erdiak egunean bost ordu baino gutxiago ematen ditu seme-alabekin.

Haurren hazkuntzan aitak duen parte-hartzea, gainera, oso onuragarria da haurrentzat. Kanadako Concordia unibertsitateak berriki egin duen ikerketa batek erakusten du aitaren irudiak eragin positiboa duela bere adimenean eta portaeran. Ikertzaile horien esanetan, guraso aktiboen seme-alabek haurtzaroan “portaera-arazo gutxiago eta adimen-gaitasun handiagoa dute hazten diren heinean”.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak