Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Haurtxoa > Edoskitzea

Testu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du, eta itzultzaile profesional batek gainbegiratu du. Informazio gehiago, hemen.

Edoskitzea: noiz hasiko naiz esnea jariatzen?

Emakume batzuek esne-jario txiki bat izaten dute haurdunaldiko bigarren hiruhilekotik aurrera, eta horrek adierazten du bularra edoskitzerako prestatzen ari dela

Sentikortasuna, tentsioa eta inurridura bularretan. Haurdunaldia hasten denetik, haurdunek aldaketak eta sentsazio ezberdinak izaten dituzte titietan. Errua hormonek dute, haiek arduratzen baitira bularrak edoskitzerako prestatzeaz. Artikulu honetan azaltzen da noiz agertzen diren amaren esnearen lehen jariakinak haurdunaldian, zergatik gertatzen diren eta jario horrek haurrari eragiten dion.

Img lactancia leche embarazos art
Irudia: Touching touch-a

Haurdunaldia eta bularra ematea: noiz hasten da esnea jariatzen?

Amaren esnearen ekoizpenaren lehen etapa (laktogenesia) haurdunaldiaren bigarren hiruhilekotik aurrera hasten da. Une horretan, prozesu bat hasten da, eta esnea erabat igo arte jarraituko du, umea jaio eta handik bi edo hiru egunera.

Fase horretan, emakume batzuk, batez ere aurretik ama izan direnak, likido lodi eta horixka baten tanta txikiak jariatzen hasi dira titiburuetatik. Aurreoritza da, plasma, zelula, sodio, kloro eta laktosa apur batez osatua, besteak beste.

Aurreoritza oritzaren aurrekoa da, sortzen den lehen ama-esnea, haurrarentzako funtsezko elikagaia, bularra hartzen duen lehen egunetan bere sistema immunologikorako babesik onena emango baitio.

Batzuetan, aurreoritz-tantak jariatzen dira, berez, edo titiburuak estimulatu ondoren. Baina, batzuetan, “titiburuetan zarakar zuri txikiak agertzen dira: dagoeneko lehortu diren oritz horren tantatxoak izaten dira”, dio amagandiko edoskitzearen aldeko Alba taldeko Alba Padrósek. Titiburua pixka bat estutu eta gaza heze bat erabiliz garbitzen dira jariakin lehor horiek.

Arriskutsua da haurdunaldian esne-jarioak izatea?

Haurdunaldian esnearen orbanak saihesteko, edoskitzaroko diskoak edo kotoi-zati txikiak erabil daitezke.

Hala ere, “haurdunaldian esnea edo oritza jariatzeak ez ditu amagaiak larritu behar, normalak baitira eta ez baitute inolako arazorik adierazten“, azaldu du Espainiako Pediatria Elkarteko Amagandiko Edoskitze Batzordeak.

Esne-galera txiki horiek ez diote eragiten jaio ondoren haurrak jasoko duen oritz-kantitateari, oso txikiak izaten baitira. Horretaz arduratzen dira haurdunaldiko hormona batzuk, hala nola progesterona eta estrogenoak, eta “inhibizio-efektua dute prolaktinan, ama-esnearen ekoizpena estimulatzen duen hormonan”, dio Padrósek.

Erditzeko unea hurbildu ahala, progesterona- eta estrogeno-mailak jaitsi egiten dira, eta, erditu eta berehala, prolaktina-gailur bat sortzen da; horrek erditu ondoko bigarren edo hirugarren egunean esnea igotzea eragiten du. “Lehenengo egunetan, hartualdiko sortzen den oritz-bolumena 2 eta 20 mililitro artekoa izaten da, jaioberriaren beharrak asetzeko adina”, azaldu du Edoskitze Batzordeak.

Haurdun dagoen emakumearen bularrak esnea jariatzen du, gomendioak

Img bebes pecho rechazar lactancia materna huelga lactancia art

Espezialistek diotenez, haurdunaldian esne pixka bat jariatzea ez da kezkatzeko modukoa; izan ere, “ez dago inola ere lotuta erditzearen ondoren sortuko den esne-kantitatearekin”. Esne-galera horien ondorioak batez ere higienikoak izaten dira, gerta baitaiteke jariakinak barruko arropa edo beste jantzi batzuk zikintzea. Hori saihesteko, edoskitzaroko diskoak erabil daitezke; kotoizko disko batzuk dira, bularra ematen hasi ondoren ihes egiten duen amaren esnea jasotzeko diseinatuak.

Garbiketari dagokionez, espezialistek gomendatzen dute titiburuak ohi bezala garbitzea eta, gero, ondo lehortzea. Gainera, ez da komeni azala bigundu dezaketen krema, baselina edo substantzia koipetsuak ematea.

Esne-jarioak haurdunaldian: giltzarriak

  • Haurdunaldian, aurreoritza jariatzea naturala da, eta emakume haurdunek ez dute zertan kezkatu. Ez du minik ematen eta ez du inolako arriskurik ez amarentzat ez haurrarentzat.
  • Aurretik haurrak izan dituzten emakumeek probabilitate gehiago dituzte haurdunaldian esnea jariatzeko.
  • Arropa esnez ez zikintzeko, edoskitzarorako kotoizko disko bereziak erabil daitezke.
  • Bularrak ohi bezala garbitu behar dira, eta ez da komeni azala gehiegi bigundu dezaketen krema eta substantzia koipetsuak
  • Haurdunaldian esnea galtzeak ez du eraginik geroko edoskitzean: haurdunaldiko hormonek eragotzi egiten dute haurra jaio arte esnea igotzea.

Amaren esnea haurdunaldian galtzea: gakoak

  • Haurdunaldian, ez da haurdun egon behar haurdunaldian. Ez du minik ematen, eta ez du ez amarentzat ez haurtxoarentzat arriskurik sortzen.

  • Ama izan diren emakumeek haurdunaldian esnea galtzeko aukera gehiago dute.
  • Amaren esneak arropa maneia ez dezan, kotoizko diskoak erabil daitezke bularra emateko.
  • Bularrak maiz garbitu behar dira, eta komeni da ez erabiltzea azala gehiegi biguntzeko kremarik eta koiperik.
  • Haurdunaldian esnea galtzeak ez dio eragiten ondorengo edoskitzeari: haurdunaldiko hormonek esnearen igoera inhibitzen dute haurra jaio arte.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak