Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Haurtxoa > Erditzea

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Erditze ondoko libidoa berreskuratzeko elikagai afrodisiakoak. Ba al dago?

Haurtxoa jaio ondoren sexu-gosea pizteko gai dira zenbait substantzia, baina ebidentzia zientifiko gutxi daude

Img bombon Irudia: greenchild

Las ostras, el champán, las fresas o el chocolate son algunos de los alimentos a los que se les atribuye efectos afrodisíacos y, por tanto, también, con la capacidad de incrementar el erotismo tras el parto. Sin embargo, solo existen evidencias científicas que confirmen tales propiedades -y con reservas- en el caso del azafrán, el ginseng y la yohimbina. Por eso conviene tener en cuenta algunas pautas sobre la dieta, la salud y los placebos para la libido después del nacimiento del bebé. El siguiente artículo explica qué hay de verdad en la capacidad de ciertos productos naturales para aumentar el deseo sexual.

1,8
1,8

Erditu ondoren gaitasun afrodisiakoak egozten zaizkien elikagaiak

Ya las culturas más antiguas de las que se tienen noticias creían en la existencia de alimentos afrodisíacos. Sin embargo, la ciencia no ha podido confirmar con certeza si hay productos naturales capaces de acrecentar el deseo sexual. Si así fuera, tales comidas serían, en general, muy útiles. Y, en particular, en determinadas situaciones en que la libido de muchas parejas baja, como en la época posterior al parto.

Normala da erditze ondoren sexu-goserik ez izatea. Nahiz eta libido baxu hori berrogei egun inguru luzatu beharko litzatekeen, sexu-desira iristen ez bada, ez da falta elikagai batzuek haurra jaio ondoren erotismoa berreskuratzen lagun dezaketela.

Gaitasun afrodisiakoak eman zaizkien elikagaiak ugariak dira: ostrak eta marrubiak, eztia eta ardoa, xanpaina eta txokolatea. Txokolateak nerbio-bukaerak aktibatzen ditu eta, horregatik, sentsualitateari aurrea hartzen dio

Txokolatetik zaporea, testura eta aroma ditu, ahoko, mihizko eta sudurreko nerbio-amaierekin kontaktuan, gorputzak hormonak sortzen ditu, eta horien artean, endorfinak, topaketetan askatzen direnak. Horregatik, askotan, txokolateaz hitz egiten da sexuaren ordezko gisa.

Britainia Handiko Mind Lab laborategiek egindako ikerketa zientifiko batek esan zuen, 2007an, ahoan botatako txokolatea musu sutsua baino plazer handiagoa sortzeko gai dela. Plazer horrek zentzumenak esnatzeko eta sentsualitatearen aurrean jartzeko gaitasuna izango luke. Hala ere, ez dago kausa eta efektuaren erlazio hori berresten duen ebidentzia zientifikorik.

Erotismoa indartzen duten elikagaien ebidentzia zientifikoak

Ikerketa zientifiko baten arabera, azafraia, ginseng eta youthina sexu-errendimendua estimulatzen dute

Txokolatearen ondorio atseginez gain, 2011n Guelph-eko Unibertsitateko adituek (Kanada) zabaldutako ikerketa batek ondorioztatu zuen hiru elikagai daudela “sexu-errendimenduaren benetako estimulatzaile” gisa kalifika daitezkeenak. Zientzialari horien arabera azafraia, ginseng eta ni himhina dira.

El azafrán es una especia aromática muy conocida en países como España, ya que constituye un componente esencial de la paella y otros platos que se preparan sobre una base de arroz. También se utiliza en la elaboración de carnes y mariscos. Su alto valor económico (el precio de un kilo de azafrán ronda los 3.000 euros) ha llevado a que se denomine “oro rojo”. Y eso antes de que los científicos encontraran pruebas de su valor como afrodisíaco.

Ginseng, berriz, Txinako jatorrizko landare bat da, eta propietate sendagarri asko egozten zaizkio. Teorian, gorputzeko hainbat atal eta funtzio estimulatzen laguntzen du: guruin endokrinoetatik eta nerbio-sistematik metabolismoraino eta muskulu-tonura.

Sexu-errendimendua estimulatzen duen hirugarren substantzia youthina da, ni himhime izeneko Afrikako zuhaitz baten azaletik lortzen den alkaloide bat.

Hala ere, bai Massimo Marcone eta bai John Melnyk ikerlari arduradunetako bik nabarmendu zuten “lan gehiago beharko liratekeela emaitza horiek egiaztatzeko”. Izan ere, ginsengaren eraginkortasuna bere osagaiekin garatutako piluletan aurkitu zen, baina ez dakigu landarearen erroen kontsumoak zuzenean, naturalean, zer eragin duen.

Dieta, osasuna eta plazeboak erditzearen ondoren

1,8
1,8

Emaitzetara iristen diren ikerketak, askotan kontraesankorrak – eta ia inoiz amaitzen ez direnak – daudenez, espezialistak behartuta daude elikagaiei propietate afrodisiakoak egozteko. Premisa horrek bai erditu ondorengo garairako bai gainerako denborarako balio du.

Nolanahi ere, dietistek maiz gomendatzen dute elikagai jakin batzuk kontsumitzea, sexu-grina areagotzeko zeharkako metodo gisa. Ez libidoan eragin zuzena dutelako, baizik eta dieta orekatu batek osasunerako onurak ematen dituelako. Eta osasun hobea, errendimendu sexual handiagoa. Beraz, puerperioan (erditzearen ondoren eta hurrengo hilabeteetan) elikadura egokia izatea komeni da, emakumearen osasuna bermatzeko. Berdura eta frutetan aberatsa den dieta orekatu batek erraztu egiten du amaren gorputzak bere egoera normalera itzultzeko arazorik ez izatea (haurdunaldiaren aurrekoa), eta, gainera, kalitateko esnea sortzea haurrari bularra emateko.

Bestalde, Sexu-hezitzaileen Amerikako Elkarteak dio, berez, herri-sinesmenek lortzen dutela afrodisiakoak jotako elikagaiek erotismoa bultzatzen duen plazebo gisa funtzionatzea. Hau da, haien eragina, berez, irensten dutenen kudeaketaren araberakoa da: libidoa bultzatzea lortzen dute, lagunduko dutela sinetsita badago.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak