Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Haurtxoa > Edoskitzea

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Haur bikiak bularra emateko aholkuak

Bularra ematen hasi aurretik, edoskitzaroarekin hasi behar da, eta jarrera egokia eman behar zaie, bularra biek batera emango badute.

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Astelehena, 2016ko maiatzaren 30a

Amagandiko edoskitzeari bi haurtxorekin aldi berean eustea ez da lan erraza. Amak ahalegin handia egin behar du, baina merezi du, haurrei eskura duten elikagairik onena ematea baita saria. Artikulu honek bost aholku ematen ditu anaia bikiei bularra emateko, hau da, ahalik eta laguntza gehien eman behar zaie, bai familiakoek, bai osasun-profesionalek, bai eta edoskitzeari ere.

Bikiak bularra emateko erronka

Irudia: Vitalinka

Bikiak (edo haur gehiago, hirukiak edo gestazioak ugariagoak direnean) bularra ematea erronka handia da. Haur baten hazkuntza konplikatua bada, seme-alabak besoaren azpiko argibide-eskuliburu batekin jaiotzen ez direlako, bi debateak zailtasunak areagotzen dituzte. Eta edoskitzea da gehien nabarmentzen den alderdietako bat. Baina, era berean, zailtasun gehiago daude, eta, gainera, gogobetetzea ere handiagoa da.

Hasiera batean, argi eduki behar da ezen, edoskitzaroan aholkulari den Eulàlia Torrasek, "Amagandiko edoskitzea" elkarteak argitaratutako artikulu batean, "Haurtxo bakar baten amagandiko edoskitzarorako balio duen guztia, era askotako amagandiko edoskitzarorako ere balio duela". Horrek, adibidez, uste du, haur bat baino gehiago dagoenez, amak ezin duela nahikoa esnerik sortu: estimulu handiagoa, ekoizpen handiagoa. Naturak badaki zer egiten duen.

Ez dute justifikatzen, halaber, esnea bi txikientzat nahiko ona izango ez denik edo ahaleginak merezi ez duenik. Amaren esnea da haurtxoentzako elikagairik onena. Hori dela eta, Osasunaren Mundu Erakundeak eta erakunde espezializatu gehienek gomendatzen dute haurraren elikagai esklusiboa izatea sei hilabete iraun arte eta gero beste produktu batzuekin konbinatuta, gutxienez urtebete bete arte.

Irudia: oksun 70

Gainera, haurdunaldi anizkoitz asko erditze goiztiarrean gertatzen direnez eta haurtxoen pisua baxua izaten denez, amaren esnea ez da elikagai hutsa, medikamentu bat baizik. Honela azaltzen du Eulàlia Torrasek: "beharrezkoa bada, amari behar adina esne ateratzen diolako, bankuko esnea errezetatzera irits daiteke".

Anaia bikiei bularra emateko misioan arrakasta lortzeko bost aholku emango ditugu jarraian.

1. Ahal den laguntza guztia aprobetxatu

Adriana Rodríguez-Miranda bikien ama eta Gara Anizkoitzeko lagun eta senitartekoen senitarteko eta senitartekoen lagun eta familiartekoena da.

Alde horretatik, bisitak "mugatu eta hezi" egin behar dira, eta eskatu behar zaie hainbat modutan laguntzeko: erosketak egitea edo, are hobeto, aurrez prestatutako janariarekin iristea, seme-alaba nagusiak (baldin badaude) parkera eramatea, garbigailu bat jartzea, lisatzea, etab. Horiek egiten dituztenek ahalegin handia eskatzen ez duten keinuak dira, baina, egoera horietan, oso baliagarriak dira amarentzat.

2. Hasi lehenbailehen

Haurtxo bakarra dagoenean bezala, bularra lehenbailehen ematea komeni da. Erditze anizkunetan, haurrak goiztiarrak edo pisu txikikoak jaiotzen dira, eta, beraz, horietako asko inkubagailuan eramaten dituzte. Kasu horietan, edo txikien goiztiartasuna dela eta, oraindik hurrupatze-erreflexua garatu ez bada, zer egin behar da?sakaletxoa erabili. "Zenbat eta lehenago hasi esnea, orduan eta handiagoa izango da esnea; orduan ezarriko da produkzioa", azaldu du Torrasek. Eta, aldi bakoitzean, aholkuak gehitzen ditu aurrekoa baino gehiago ateratzen saiatzeko; izan ere, "gorputzak gehiago behar duela eta ondorioz sortzen dela jasotzen du mezua".

3. Ez etsi, hasieran esne gutxi ateratzen bada

Estraleecharen erabilera ez da hasieran bezain erraza, eta esne gutxi lortzen da. Baina gomendioari eustea lortu arte irauten du. Alba elkartearen arabera, sakelakoak elektrikoenak dira, horiekin hurrupatze-erritmoa haurtxoena baino asko hurbiltzen delako (minutuko 50 bat aldiz). Gailu ez-automatikoek, aldiz, minutuko sei eta zortzi ziklo bitartean baino ez dute balio. Beste aholku bat da erauzketa ez oso luzeak egitea (gehienez 20 minutu, bular bakoitza bost minutu eta gero errepikatzea), baina nahiko maiz.

4. Jarrera egokia izan

Bikiak biak batera bularra eman daitezke. "Haur bakoitzaren ezaugarrien eta ezaugarrien arabera, nahiago izango duzu modu batera edo bestera egitea", adierazi du Alba elkarteak.

Baina zenbait adituk, Adriana Rodríguezek esaterako, biek aldi berean bularra ematea gomendatzen dute, hartuneen iraupena murrizteko. Horretarako, jarrera erosoena bilatu behar da bai amarentzat bai haurrentzat. Edoskitzeari laguntzeko elkarteek, hala nola Albak eta Sinak, hainbat aukera proposatzen dituzte beren web guneetan: posizio gurutzatua (bi haurrak aurrez aurre, ama besoaren gainean V osatuz), "errugbi bikoitza" (haur bakoitza amaren bi aldeetan), mistoa edo paraleloa (haur bakoitza aurreko bi posizioetako batean), eta biak ama etzanda. Baina horiek alternatiba batzuk baino ez dira: kasu bakoitza desberdina da, eta ama bakoitzak bere jarrera egokiena aurkituko du bere seme-alabentzat.

5. Edoskitzea "eskaintzara" praktikatzea

Espainiako Pediatria Elkarteko Amagandiko Edoskitze Batzordeak eta gai horretan diharduten erakunde guztiek adierazi dute garrantzitsua dela bularra ematea, hau da, haurrak eskatzen duen bakoitzean. Adriana Rodríguezek dio bikien edo bikien kasuan "ere edoskitzeari aplikatzen zaiola". Zertaz ari zara? Neskak iradoki du haur batek gose den bakoitzean, amak bularra ere ematen diola. Horrela, biak aldi berean elikatzea sustatzen da eta, horrela, hartuneak ez dira hain luzeak.

RSS. Sigue informado

Iruzkin bat argitaratzen baduzu, datu-babesari buruzko politika onartzen duzu

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak