Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Haurraren bainua: bost joko beldurra galtzeko

Uretako jolasek aukera ematen diote haurrari bainua une atsegin batekin lotzeko, traumatikoa izan beharrean
Egilea: Marta Vázquez-Reina 2013-ko urriak 21
Img bebes miedo al agua bano juegos para superar temor aseo consejos para padres listado
Imagen: a.tobias

Haurra bainatzeko unea eguneko atseginenetakoa izan daiteke haurrarentzat. Baina, batzuetan, plazera tragedia bihurtzen da, eta, bat-batean, haurrak beldur beldurgarria ematen dio. Bainuaren arbuioa umearentzako gertaera traumatiko baten ondorio izan ohi da, arikulu honetan azaltzen den bezala. Bertan ere bost joko dibertigarri proposatzen dira uretan, beldurrak ahazten lagunduko diotenak.

Bainuaren ordua baztertzen duten haurtxoak

Ura eta haurrak terminoak konbinatzeak, oro har, gozamen eta plazer egoera bat ekartzen du, baina batzuetan kontrakoa gertatzen da. “Haurtxoak bainuontzira hurbildu orduko negar egiten du” edo “Bainuaren ordua jasanezina da, beldur ikaragarria ematen dio urari”, adierazi dute guraso batzuek Interneteko foroetan, eguneroko higienearen garaia iristean seme-alabek pairatzen duten esperientzia traumatikoa azaltzeko.

Gurasoen erdiek adierazi dute beti egon dela haurtxoak bainua errefusatzen

Zein da uretarako fobia horren jatorria haurrengan? Sidneyko Unibertsitateko ikertzaileek azterketa bat egin zuten haurra ur-inguruneari errefusatzeak zer eragin duen zehazteko. Ondorioa da kasurik gehienetan ezezagunak direla, baina aurreko gertaera traumatiko batekin lotuta egoten dira. Gainera, gurasoen% 56k adierazi zuen beti egon dela bainua errefusatzea, haurtxoek urarekin lehen kontaktua izan zutenetik.

Haurraren gertaera traumatikoak uretan

Bainuontziko esperientzia traumatikoek haurrari beldurra eragin diezaiokete urari

Hala ere, urarekiko beldurra ez da beti izaten lehen hilabeteetan. Batzuetan, haurrek bat-bateko errefusa erakusten diote elementu horri, aldez aurretiko bizipen positiboen ondoren. Kasu horietan, “uraren beldurra eta haurtxoaren bainua, ia beti esperientzia negatibo batek baldintzatuta dago”, Leongo Unibertsitateko Kirolaren Psikologia Laborategiko adituek adierazi dute: ”Beldurra uretara: estrategiak eta baliabide metodologikoak gainditzeko’. Ur beroegia edo hotzegia duen bainua, begietan sartzen zaion aparra, irristada, bainuontziko erorketa edo buruan espero gabeko ur-zorrotada soil batek eragin dezake txikitxoa bainatzea.

Baina jokoa teknika egokia da urari aurre egiteko, Leongo Unibertsitateko adituek diotenez.

Bost joko haurtxoaren bainurako

1. Bainuontziko jostailuak.

Ohiko patotik, bainuontzirako diseinatutako haurrentzako liburuetatik edo plastikozko edalontzi eta koilarakada batekin, urari egokitutako edozein jostailu baliagarria izan daiteke bainua hartu bitartean haurra distraitu eta bere beldurrak ahazteko. Kontua da bainuaren unea esperientzia ludiko eta dibertigarri batekin lotzea, gertaera traumatiko batekin beharrean.

Img bano bebe 2 01
Irudia: Laurie Redstone

2. Bi lagunentzako bainugela.

Segurtasunik eza da haurra urari errefusatzeko arrazoietako bat. Seguruago sentitzea lortzeko modu bat da bainua berarekin partekatzea. Babestuta egoteaz gain, haurtxoa esperientzia atsegingarri gisa biziko da, aitarengandik edo amarengandik hurbilago sentitzeko. Egokiena da gurasoak uretan sartzea lehenik, haurrak gertatuko dena aurreratu dezan. Barruan, hainbat gauza has daitezkejolasak haurrarekin bizipen atseginagoa egiteko. Baina, kontuz: praktika horrek ez du ohitura bihurtu behar.

3. Altxorraren bila.

Burua eta aurpegia uretan murgiltzea da bainuari beldurra dioten adin txikikoak gehien baztertzen dituzten unea. Ideia ona da urpeko elementu hori bere aurpegian sumatzeko, urpean igeri egiteko betaurrekoak jartzea, bainuontziaren hondoan altxorrak jar ditzan. Ez da beharrezkoa haurrak bere burua uretan sartzea; aurpegia bakarrik busti dezake, eta pixkanaka, erosoago eta lasaiago sentitu ahala, bera urpean igeri egiten hasiko da.

4. Bainuontzian pintatzea.

Aurpegia, bainuaren paretak edo panpina gustukoena pintatzea jarduera entretenigarria da, eta haurrek beren beldurrak ahazten dituzte. Horretarako, bainuontzian jolasteko diseinatutako pinturak eta argizariak daude, kaltegarriak dira eta erraz disolbatzen dira. Baina etxean ere egin daitezke pintura horiek, eta xaboi likidoa, maizena eta koloratzailea besterik ez da behar. Etxean jolasean ikasten blogean, urratsez urrats azaltzen dute nola egin.

5. Xaboi-burbuilak.

Bainuontziko apar eta xaboi berberak balio dute haurrek burbuila xaboitsu dibertigarriak sortzeko, bainugelako traumak ahazteko. Haur guztiak entretenitzen dituzte eta oso errazak dira. Bainu-aparraren gainean lastotxo batzuekin putz egitea, nola hazten eta igotzen den ikusteko, burbuila bikoitzak egiteko edo gaileta-molde soil batzuekin burbuila handiak egiten saiatzeko.