Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Haurtxoa > Haurrak > 4 urte baino gehiago

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Haurren arreta-gabezia hiperaktibitatearekin

Espainian, eskola-adinean dauden haurren % 3-6ri eragiten die TDAHk, ia haur bat gela bakoitzeko.

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Ostirala, 2012ko urtarrilaren 13a
img_escuela 3

Haur oso mugituak, beren adinerako eta garapenerako espero baino gehiago eta arreta eta oldarkortasuna. Hala dira, oro har, arreta-defizitak eta hiperaktibitateak (TDAH) eragindako haurrak (horiek ere badaude), nahiz eta zenbait azpimota dauden eta guztiak ez diren sintoma berberengatik agertzen. Lehenbailehen diagnostikatzeko, gurasoek eta irakasleek beren sintomei adi egon behar dute. Azken ikerketen arabera, gainera, omega 3 gehigarriak erabil daitezke tratamenduan laguntzeko.

Img escuela 3
Irudia: IICD

Arreta eskasia hiperaktibitatearekin. Izen luze horren atzean dago eskola-porrotaren arrazoi nagusietako bat. Hain zuzen, minaren aztarnetako bat errendimendu akademiko baxua da. Gaur egun, dislexiaren ondorengo ikaskuntzaohikoena da. Diagnostikoa egiteko, beharrezkoa da sintomak bi ingurune desberdinetan edo gehiagotan agertzea.

Prebalentzia-tasa gai eztabaidagarria da. Komunitate zientifikoak % 3tik % 6ra bitarteko tartea onartzen badu ere, litekeena da kopuru handiagoa izatea, diagnostikatzen ez diren kasuak direla eta. Asaldura hori txikiagotu egiten da adinean aurrera egin ahala, eta TDAHen% 70 desagertu egiten dira helduaroan. Hala ere, arreta-gabeziak oldarkortasunak bezala iraun dezake, eta horrek, askotan, arazoak sortzen ditu bikote-harremanetan, mendekotasun-substantziekin arazoak sortzen ditu edo lan-arazoak.

TDAH motak

Amerikako Psikiatria Elkartearen buru-nahasteen Eskuliburu diagnostiko eta estatistikoaren (DSM-IV) laugarren berrikuspenaren arabera, nahastearen hiru azpimota nagusi bereizten dira:

  • Nagusiki hiperaktiboa/oldarkorra: geldi eta isilik egoteko ezintasuna, bulkadak kontrolatzeko, txanda baten zain egoteko eta elkarrizketa ez eteteko ezintasuna. Lehen Hezkuntzan nabariagoa da, baina oso zaila da diagnostiko zehatza egitea sei urte bete aurretik.
  • Nagusitasun inatenazionalekoa: ahalegin jarraitua eskatzen duten lanak kontzentratu, antolatu eta bukatzeko ezintasuna. Batez ere neskei eragiten die, eta eskola-eskakizunak handitu ahala nabaritzen da; horregatik, arreta-defizitaren arazoa sarritan diagnostikatzen da bigarren hezkuntzan.
  • Konbinatua: aurreko bien konbinazioa da (hiperaktiboa / oldarkorra eta arretarik gabea), eta guztietan ohikoena. Beste sintoma batzuekin batera ager daiteke, hala nola tikak, eta ikaskuntzaren beste nahaste batzuekin lotzen da, hala nola dislexiarekin, edo nahaste psikiatrikoekin, hala nola haurren depresioarekin.

TDAHdun neskak

Sineste orokorra izan arren, neskek ere TDAH pairatzen dute, nahiz eta kasu honetan prebalentzia gizonezkoetan baino lau aldiz txikiagoa izan, eta askori ez zaie diagnostikatzen edo egiten bigarren hezkuntzan daudenean. Gehienak arretarik gabeko azpimota baten barruan kokatzen dira. Azpimota hori ez da ohartzen eskolan ez duelako “gogaikarria” edo ikaskuntzan zailtasunak dituelako edo emozio-nahasteak dituelako.

Arreta falta, hutsegiteak arduragabekeriagatik, antolatzeko eta atazak planifikatzeko zailtasunak eta esfortzu mentala eskatzen dieten betebeharretatik ihes egitea dira neska horiei lotutako ezaugarriak. Distraituak dira, ahaztezinak, gauzak galdu egiten dituzte eta, askotan, beren munduan hain bakartuta daude, eta badirudi ez dituztela entzuten.

Omega 3en eginkizuna TDAHn

Oso ezaguna da gehigarri batzuek osasunean duten zeregin onuragarria. A nahiz eta ikerketarik batek ere ez duen frogatu tratamenduek dietaren murrizketetan edo mineralen edo bitaminen gehigarrietan oinarrituta, TDAHaren sintomak hobetu egiten dira, eta ikerketa askok (horietako batzuk duela 20 urte baino gehiago) adierazten dute nahastearen sintomak hobetu egingo liratekeela. Orain dela gutxi egindako ikerketa batzuen arabera, omega 3 ugari duten produktuak gehitzea erabilgarria izan daiteke, baldin eta espezialistak agindutako tratamendu farmakologikoarekin batera egiten bada.

Aucklandeko Unibertsitateko (Zeelanda Berria) Medikuntza Eskolan egindako antzeko azterlan baten izenburua: “Zergatik dira desberdinak haur hiperaktiboak eta normalak? “, ondorio hau atera zuen: gaixoak gutxiago pisatzen zuten jaiotzean eta geroago ibiltzen ikasten zuten; hotzeria eta eztul gehiago izaten zituzten (%44, eta %8, berriz, ez zuten arazorik), eta erdiak baino gehiagok egarri-maila anormala adierazten zuen, kontrol-taldearekin alderatuta. Hizkuntza eta ikaskuntzan zailtasunak izateko aukera gehiago ere bazuten. Analisiek erakutsi zuten hiperaktiboek omega 3 maila baxuagoak zituztela, bereziki DHA (azido docosohexaenoikoa) eta azido arakidonikoa.

Antzeko beste ikerketa baten arabera, lehen urteetan garapen-maila ezin hobea lortzeko, gizonek baino hiru aldiz gantz-azido esentzial gehiago behar dituzte. Aurkikuntza horrek azalduko luke zergatik den ohikoagoa hiperaktibitatea mutiletan nesketan baino. Halaber, “American Journal of Clinical Nutrition” aldizkarian, Surreyko Unibertsitateko (Erresuma Batua) Jackeline Stordyk lotura estua du dislexiaren, mugimendu-disfuntzioaren eta kate luzeko gantz-azidoetan urritasuna duen arreta- eta hiperaktibitate-gabeziaren artean. Gainera, gantz-azido horien osagarri aberatsak pentsamenduaren eta portaeraren trebetasuna hobetzearekin lotzen dira. Hala ere, aditu gehienak ados daude ez dela hartu beharreko neurri bakarra edo nagusia.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak