Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Haurtxoa > Haurrak > 4 urte baino gehiago

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Haurrentzako bost errezeta dibertigarri Gabonetan

Haurrentzako Gabonetako platerek, osasungarriez eta nutritiboez gain, itxura dibertigarria izan dezakete

Gabonetako jaietan, haurren janaria oso garrantzitsua da. Adituek gomendatzen dute platerak osasuntsu, era askotakoak eta osoak izatea, eta era berean, erakargarria izatea. Gabonetan haurrentzako otordu egokiak nolakoak izan behar diren azaltzen du artikulu honek, eta bost ideia sortzaile eta dibertigarri eskaintzen ditu: marrubi-aita Noel, elur-oreindun gailetak, elur-panpinak patata-purearekin, Gabonetako apaingarriak dituzten sandwichak, eta mahatsak Gabonetako zuhaitzaren formarekin zerbitzatzea.

Img cocinar ninos navidad listg
Irudia: Lars Plougmann

Haurrentzako otorduak Gabonetan

Gabonetako jaietan, janaria funtsezkoa da. Afariak eta otorduak plater eta menu bereziak izaten dira, eta, ahal denean, ugari. Mahaikideen artean haurrak daudenean, komeni da haientzako janari egokiak egotea, bai kantitatean, bai kalitatean, eta, batez ere, aurkezpenean.

Adituek gogorarazten dute garrantzitsua dela egun hauetarako haur-menuak osasungarriak, orekatuak, askotarikoak eta osoak izatea. Hau da, haurrek ondo eta gustura jaten dute. Txikiek asko gozatzen dute festa hauen estetikaz, eta izugarri gustatzen zaie elikagaiek berarekin lotutako itxura izatea.

Ondoren, bost errezeta dibertigarri proposatuko ditugu Gabonetan haurrei eskaintzeko.

1. Marrubi-aita Noel bat

Oso aukera erraza da hau, haurrei asko gustatuko zaie eta fruta jatera animatu. Marrubia bi zatitan moztean datza, eta zatirik handiena behean geratzen da, Papa Noelen gorputza egiteko, eta hori izango litzateke frutaren gailurra, goiko aldean. Bi zati horien artean esnegain muntatua jartzen da, eta horrek pertsonaiaren aurpegia eta bizarra irudikatzeko balio du.

Img recetas ninos navidad art
Irudia: F_A

Gero, begiak, txokolatezko txirbilak (edo gozogintzako beste produktu batzuk) eta txanoaren pompoia gehitzen zaizkio goiko muturrean esne-gaina kantitate txiki batekin, azken ukitua emateko, irudi honetan ikusten den bezala. Oso txikiak eta prestatzen errazak direnez, kopuru handi bat egin daiteke, eta marrubi-erretiluaren benetako erretilua eskaini.

2. Gailetak elur-aurpegiekin

Aita Noelek ez du bakarrik bidaiatzen opariak banatzeko: berarekin datoz elur-oreinak, larderiatik tiratzen dutenak. Animalia horiek Gabonetako mahaian ordezka daitezke. Haurrekin etxeko galletak egin daitezke, eta, ondoren, apaindu, animalia atsegin hauek bezala.

Oso sinplea da: gailetak modu egokian diseinatu ondoren, argazki honetan ikusten den bezala, hiru konfitu edo koloretako gozoki bota behar dira, begiak eta muturra definitzeko, eta gaileta luzexka pare batekin osatu, adarrak balira bezala.

3. Elurrezko panpinak patata-purearekin

Elurrezko panpinak Eguberriekin lotutako haurrentzako irudiak dira, batez ere eskualde batzuetan eta zinemak eta marrazki bizidunek sortutako imajinarioan. Patata-purearekin egitea ere erraza da: bi edo hiru bola egin behar dira, eta bata bestearen gainean jarri.

Goikoa, burua irudikatzen duena, txikixeagoa izan behar du. Aurpegian, sudurrerako azenario edo pipermorro zati bat eta begientzako haragizko fruta edo puska txikiak agertzen dira. Zotzak beso-forman sar daitezke eta beste apaingarri batzuk zizelkatu (kapela bat, pipa bat, arroparen botoiak, etab.). azenario gehiagorekin.

Nahiago izanez gero, bolak arroz edo arrautzekin egin daitezke, Happy Little Bento blogak azaltzen duen bezala. Haurrei izugarri gustatzen zaie.

4. Sandwichak, gabonetako apaingarriak dituztenak

Beste elikagai-mota batzuk sartzeko (adibidez, barazkiak) sandwich-formatua erabil daiteke.

Sandwichak dira haurrek gehien gozatzen duten janarietako bat. Pixka bat, eskuekin eta beste pixka batekin heltzen direlako, hestebeteekin, gaztekin eta, oro har, gustukoak diren beste produktu batzuekin lotzen dituztelako. Horregatik, aukera on bat da are erakargarriagoak bihurtzea.moldeak edo bestelako tresnak erabiltzeaGabonetako apaingarriak erabiliz mozteko: izarrak, bolak, kometak, galtzerdiak, etab.

Onena da sandwich-formatua aprobetxa daitekeela beste elikagai-mota batzuk sartzeko: letxuga edo bestelako barazkiak, tomatea, arrautza, etab. Aldaera konplexuago bat da sandwichetan aurpegiak sortzea edo ogi edo ogi bat soilik zerbitzatzea pepino-xerrak begi gisa, tipula gorria ilea bezala, piper-zerrenda bat ahoan, tomate cherry erdia sudurrean, etab.

5. Mahatsaren Gabonetako zuhaitza

Urtezahar-gaueko mahatsak aurkezteko modu dibertigarri bat, platerean Gabonetako zuhaitza osatzeko antolatzea da. Askoz hobea da, zuhaitzari gehiago antza emateko, mahats berdeak izatea.

Zer den argi gera dadin, fruta-enborrarekin osa daiteke, hala nola banana-zatitxo bat, sagarra edo pera-, eta basoko fruitu txikiak, masustak eta ahabiak, apaingarri gisa. Hala, urte-amaierako kanpaiak aprobetxatzen dira haurrek beste fruta batzuk jan ditzaten, eta hori ez da beti erraza izaten.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak