Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Haurtxoa > Haurra > 6 hilabete - urte bete

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Haurtxoekin bidaiatzeko aholkuak

Haur txikiekin egin beharreko bidaiak aldez aurretik planifikatu behar dira, gerta daitezkeen gorabeheretarako prest joan behar da eta helburuan eroso sentiarazi behar dira.

img_bebe calor Irudia: spilltojill

Gurasoentzat, funtsezkoa da haur txikiekin bidaiatzea edo bakarrik egitea. Familia-irteera bat planifikatzean, kontuan hartu behar dira, ohituta ez badago, oharkabean igaro daitezkeen eta arazo larriak sortzen dituzten zenbait gai eta xehetasun. Artikulu honek 15 aholku biltzen ditu haurrekin bidaiatzeko, eta kontuan hartu behar dira bidaia aurretik kontuan hartu beharreko trikimailuak, beste batzuk lekualdaketan zehar eta helmugako egonaldia ahalik eta atseginena izan dadin gomendioak.

Img viajar bebes vacaciones art
Irudia: spillto jill

1. Segurtasuna bidaian zehar

Segurtasuna da familiaren ongizatea bermatzeko lehen baldintza, bidaia bati aurre egin behar zaionean, batez ere autoz bada. Lehen Mailako Atentzioko Espainiako Pediatria Elkarteak nabarmentzen du garrantzitsua dela segurtasun-eserlekuak egiaztatzea, “homologatuta egon behar dute, adinerako egokiak izan edo adin txikikoen pisua izan, modu egokian ainguratuta egon eta segurtasun-uhala eduki”.

2. Umearen maleta prestatzea

Ana Martínez eta Soledad Jurado pediatrek “bidaia-poltsa bat prestatzeko” beharra gehitzen dute, ibilbidean zehar behar diren gauzekin: maletak, mapak, dokumentuak, etab. “.

Dokumentazioa oso gai garrantzitsua da. Esperientzia txarrak saihesteko, funtsezkoa da bidaiarako behar diren paper guztiei buruzko aholkularitza zuzena ematea, bereziki, hegaldiak badira eta beste herrialde batzuk bisitatu behar badira (are gehiago, Europatik kanpo joango bada). Kasu batzuetan, nahikoa da NAN eta familia-liburua, baita dokumentu horien fotokopia konpultsatuak ere, baina beste batzuetan pasaportea ezinbestekoa da.

3. Haurrekin helburu egokia aukeratu

Haur batekin ia edonora joan daiteke, baina, adinaren eta lekuen ezaugarrien arabera (arrisku, deserosotasun edo bisatuen beharra eragin dezakete), batzuk besteak baino egokiagoak dira. Haurrak oso txikiak direnean, komenigarria izan daiteke Espainian helmuga bat aukeratzea eta ez oso urrutikoa, edozein arazo konpontzea errazagoa izan dadin edo, beharrezkoa izanez gero, etxera itzuli aurretik.

4. Haurrekin bidaia egin aurretik abisatu

Hori garraio publikoentzat zein ostatuentzat da. Adingabekoekin bidaia egin aurretik abisatu behar da, ustekabeko eragozpenak saihesteko, baita zenbait kasutan abantailak edo onurak eskuratzeko ere (kokapen bereziak, ohe osagarriak, etab.). Horiekin, ohartarazten ez bada, ez lirateke izango.

5. Saiatu bidaiarako denbora eta haurraren loa bat etor daitezen

Hori oso praktikoa da, eta erraz aplikatzen da haurrekin autoz bidaiatzen denean; izan ere, familiak bere ordutegiak erabil ditzake garraio publikoaren konpainien mende egon gabe. Haurrak bidaia osoan lo hartzen badu (edo gehienetan), esperientzia eramangarriagoa izango da bai berarentzat bai helduentzat.

6. Haurrari arreta eskaintzea bidaian zehar

Begien bistakoa den arren, Ana Kovacs psikologoa nabarmentzen da lehen aldiz, haurtzaro eta nerabezaroan aditua den psikoterapeuta, gaiari buruz kontsultatzen dutenean. “Bidaian zehar haurrari entzun eta behatu egin behar zaio. Eroso zaude? Pixoihala aldatu beharko duzu? Zergatik ari da negarrez?“azaldu du. Kovacs-en iritziz, oso garrantzitsua da zure beharrei adi egotea. “Haurrak ere aspertu egiten dira, eta zapuztu egiten dira entzuten edo entzuten ez dizkienean”, esan du.

7. Haurrekin bidaiatzeko jolasak planifikatzea

Img playas ninos mejores infantiles padres familias vacaciones art
Irudia: Mike Baird

Puntu hau oso garrantzitsua da, bai haurtxoentzat bai adinekoentzat. Batetik, jostailuak eta beste objektu batzuk (adibidez, DVD erreproduzitzaile eramangarriak, bideo-jokoak, etab.). entretenitzea eta aspertzea ekiditea.

Baina kontuan izan behar da dena ez dela aparatuak. “Bidaiak gure seme-alabekin elkarreragiteko aukera ere badira: ipuinak asmatzea, kantatzea, behatzen irakastea”, balioesten du Kovacs-ek, Espainiako Psikologia Perinatalaren Elkarteko kidea. Jolas hutsezinak daude haurrekin autoz bidaiatzeko, adibidez, “Veo, veo”, matrikulak batu, pertsonaia bat asmatu edo handi eta txikiak elkarrekin gozatu ahal izateko. Adituaren esanean, “oso garrantzitsua da entretenitzeko beste modu batzuk erakustea, haurrek aktiboki parte har dezaten, irudimena eta sormena erabil ditzaten”.

8. Haurrekin bidaietan geldialdiak programatzea

Garrantzitsua da tartetan pentsatzea pixoihalak aldatzeko, aireztatzeaz eta atseden hartzeaz gain, haurtxoekin bidaiatuz gero. Haur helduekin ere planifikatu behar dira geralekuak, komunera joateko eta eskuzapiak, komuneko papera edo higiene-gaiak eramateko, baita komunik ez dagoen lekuetan ere.

Beti saiatu behar da geldialdiak eta itxaronaldiak luzeegiak izan ez daitezen, batez ere, hegazkinez edo bestelako garraio publikoetan bidaiatzeko eskalak direnean. Haurtxoa deseroso eta urduri jar daiteke.

9. Haur eta haurrentzako janaria eta edaria

Bidaian zehar, haurrek likido asko edan behar dute, hidratazio galera normala baino handiagoa eragiten baitute

Garrantzitsua da haurrek bidaietan ondo jan eta edan dezaten ez alde batera uztea. “Erraz maneiatzen den elikagairen bat eramatea komeni da, baina pixka bat zikintzea”, azaldu du pediatria-elkarteak. Zer gomendatzen du? Ogia, gazta, fruta edo gailetak. Elikagai gogorrak ere saihestu behar dira, eztarrian trabatzea eragin dezaketenak, adibidez, fruitu lehorrak eta gozokiak.

Gainera, ur asko eraman behar da, bidaiek ohikoa baino hidratazio-galera handiagoa eragin baitezakete. Haurtxoen kasuan, nahikoa da amaren esnea nahikoa izatea. Bestela, potoak eta biberoiak eraman behar dira.

10. Ezustekoei aurre egiteko prest

Oso auto-ilara handia edo hegaldia bertan behera utzita, kontuan hartu behar dira, eta, ahal den neurrian, prest egon behar da horiei aurre egiteko. Behar adina erregai izatea, jaiegunetan bidaiatzen bada dendak itxita egon daitezkeela aurreikustea, etab. gaitz handiagoak prebenitzeko moduak dira.

11. Haurrentzako helmuga erosoak

Haurrak eroso sentitu behar du patuan. Horretarako, ideia bat da gelako txoko bat jolasgune bihurtzea, non adingabekoak bere jostailuak, liburuak, koadernoak, arkatzak, etab. Haur batzuei asko kostatzen zaie leku berrietara egokitzea, baina prozesua azkartu egin daiteke.

12. Lekua egokitzea

Garrantzitsua da haurra eroso sentitzea, hori ere garrantzitsua baita helduentzat. Eta onena da ez itxarotea behar den arte; iritsi baino lehen, haurra non aldatu behar den ezartzen da, non jan, non lo egin… Hori erabakitzen bada eta iritsi eta berehala prestatzen bada, gero, alferrikakoak izango dira, beharrezkoak diren unean.

13. Familiako jarduerak

Helduentzat ez da erosoa, haurtxoekin egindako bidaia batean arazo garrantzitsu bihur daiteke

Haurrarekin jarduera ugari egin daitezke, batez ere motxilak edo ume-eramaileak eramaten badira; horrela, lurrak kotxeteentzat edo beste ibilgailu batzuentzat izan ditzakeen oztopoak zozkatuko dira.

Baina kontuan izan behar dira haurren loa bezalako gaiak. Horregatik, hondartzan oporrak badira eta haurrak logelan lo egin behar badu, itsasotik hurbil dagoen ostatu bat, balkoia eta abar pentsa daiteke. Hau da, haurtxoaren siesta ez dela bidaia etetea, bertan integratuta egotea baizik.

14. Errutinak zaindu

Erritu batzuk oso garrantzitsuak dira haur txikientzat, eta komeni da mantentzea, etxetik kanpo egon arren. Haurra ohera joan baino lehen ohituta badago bainua hartzera, biberoia eman eta ipuin bat irakurri, gauza bera egin beharko du beretzat eta baita gurasoentzat ere, ez baitute aparteko lanik izango.

15. Pazientzia izatea

Gogoan izan inoiz ez dagoela gehiago. Hazkuntzak pazientzia handia eskatzen badu, are gehiago haurra eguneroko ingurunetik ateratzen denean. Kontuan izan behar da, oro har, haurtxoek bi egun inguru behar izaten dituztela leku berri batera ohitzeko. Hirugarrenean, baliteke hobeto lo egitea eta askoz lasaiago egotea.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak