Osasunaren Mundu Erakundeak bularra ematea gomendatzen du haurraren bizitzako lehen sei hilabeteetan, gutxienez. Baina, zenbait kasutan, hori ezinezkoa da edo osagarri bat behar da. Horretarako, formula-esneak erabiltzen dira. Artikulu honetan, haurtxoentzako formula-esne ontzien etiketak nola irakurri azaltzen da, esne horien osagaiak zein diren eta horiek prestatzeko gomendioak zein diren jakiteko.
Haurtxoentzako formula esneak: amagandiko edoskitzea ordezkatu edo osatu
Munduko Osasun Erakundeak gomendatzen du amagandiko edoskitzea elikagai esklusiboa izan dadila sei hilabete bete arte, eta, ordutik aurrera, beste elikagai batzuekin batera, gutxienez bizi urtera arte, eta amak eta haurrak nahi duten arte. Hala ere, egoera hori ez da beti posible, amaren osasun-arrazoiengatik, besteak beste.
Haurtxoentzako formula-esneak proteinak, karbohidratoak, gantzak, bitaminak eta mineralak ditu
Horregatik, haur txikientzako formula-esnea ezin da edozein motatakoa izan. Jaioberrien organismoa ez dago prestatua behi-esne normala prozesatzeko, proteina eta gantz saturatuetan aberatsa. Beraz, haurtxoentzako formula-esne bat erabili behar da behi-esnetik abiatuta. Espainiako Pediatria Elkarteak azaldu duenez, formula-esneak amaren esnea ordezkatzen du “bularreko edoskitzaile osasuntsuentzat bizitzako lehen sei hilabeteetan”, eta beste elikagai batzuekin batera erabil daiteke, urte arte, edo jarraipeneko prestakinek ordezkatu, sei hilabetetik aurrera.
Haurtxoentzako formula-esne motak
Haurtxoentzako formula-esneak askotarikoak dira. Berez, aurkezpenean edo forma fisikoan: esne likidoak daude erabiltzeko prest, esne likido kontzentratuak eta esne-esneko esne gehien dutenak.
Gainera, formula-esneak bi talde handitan banatzen dira. Batetik, hasierako deiak daude, 1 motako deiak, jaioberriek lehen egunetik kontsumi ditzaketenak. Bestetik, 2. motako jarraipeneko esneak daude, sei hilabetetik aurrera gomendatzen direnak. Une horretatik aurrera, gomendio orokorra da haurrari elikagai solidoak ematen hastea, baita amaren esnea ere.
Jarraipeneko formulako esneak ez du bereizten, proteina- eta burdin eduki handiagoa duelako
Jarraipen-formulako esneak hasierakoen oso antzekoak dira. Alderik handiena proteina-eduki maximoa eta burdina-maila handiagoa da. Sakarosa, fruktosa eta eztia ere eduki ditzakete. Baina sei hilabetetik aurrerako elikagai solidoak gehitzen badira, 1 motako esne txikiari eman dakioke ia emaitza berdinekin.
Formula-esne guztiek, oro har, badituzte zenbait mantenugai komun, eta zenbait osagai bereizten dituzte. Esne mota egokiena haur bakoitzaren eta kasu bakoitzaren araberakoa izango da. Zure medikuak aholkatu behar du amaren esnea ordezkatu edo osatzeko formulak erabili behar direla, bere osagaien eta haurraren ezaugarrien arabera.
Formula-esnearen osagaiak
Haurtxoentzako formula esnea duten ontzien etiketa guztietan, osagai hauek aipatu behar dira, elikagai mota guztietan ohikoak direnak:
- Proteinak. Amaren esnean, proteinak bi substantzia dira: seruma (%60) eta kaseina (%40). Oro har, formulakoak eusten dio proportzio horri, nahiz eta batzuek handitu egiten duten esne-gazurraren ehunekoa, digeritzen errazagoa baita.
- Karbohidratoak. Laktosa amaren esnean karbohidratoak dituen osagaia da. Formulari dagokionez, laktosa nagusiki karbohidratoa izan behar da, baina etiketan glukosa eta dextrinomosa sar daitezkeela adierazten du.
Irudia: manima - Koipeak. Formula-esnearen etiketetan osagaien zerrendak, ohikoa izaten da gantz kopuru osoa. Gainera, saturatuak direnen ehunekoa zehazten da, baita azido linoleikoaren eta azido alfa-linolenikoaren kopurua ere (ontzi batzuetan, a-linolenikoa edo alfa letra grekoa agertzen da a)-aren ordez.
- Bitaminak. Askotan, haurtxoentzako formula-esne ontziek mantenugaien zerrenda bat izaten dute, baina bitaminen errotuluaren azpian sartu gabe. Horregatik, badirudi bitaminak baino ez direla bitaminak (A, C, E bitaminak eta abar). ). Hala ere, beste mantenugai garrantzitsu batzuk ere badira, ia formula guztietan agertzen direnak: azido folikoa, tiamina (B1 bitamina), riboflabina (B2 bitamina), niazina (B3 bitamina), biotina eta azido pantotenikoa.
- Mineralak. Bitaminak bezala, batzuetan ez dira mineralak bezala identifikatzen dituen titulu baten azpian jartzen. Kaltzio, potasio, fosforo, sodio, iodo, burdina, zinka, kobrea, manganesoa, selenioa eta kloroa dira nagusi. Gatz mineralen edukia txikia da, baina ez amaren esneena baino txikiagoa. Haurtxoentzako formula-esneak aminoazidoak ere baditu, nutrizio-funtzio zehatzak dituztenak, eta horien kopurua behiarena baino handiagoa da giza esnean (taurina eta karnitina).
Osagaien eta mantenugaien etiketaz eta zerrendez gain, formula-esneko ontzi gehienek ere kontuan hartu beharreko zainketak eta gomendioak ematen dituzte. Hona hemen aholku garrantzitsuenetako batzuk:
Garbitu eta lehortu ondo eskuak.
Tresna guztiak esterilizatu (biberoia, tetina, haria, etab.) bost minutuz irakinean.
Prestakinarentzat, erabili ur irakinetan bost minutuz (marka batzuek ur mineral naturala gomendatzen dute), eta, gero, utzi ongi, 40 ºc-an geratu arte.
Koilarak erabili dosifikazio zehatza egiteko, zabalguneak zerbitzatzeko eta hautsa zanpatu edo trinkotzeko.
Biberoia irabiatu, hautsa erabat diluitu arte eta esnea berehala eman haurrari.
Hartu ondoren, soberan dagoen esnea bota eta ondo garbitu tresnak. Dena den, berriro esterilizatu beharko dira hurrengo aldian.
